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フグ田タラ子さんこんにちは！ カウンセラーのしゅうこです。 タラ子さんは家の中でずっとお母さんを支えてこられたんですね。 そんなタラ子さんは、とても優しく愛情深い方だと思いました。 そんな優しいタラ子さんが、罪悪感を感じることなく、 円満に自立するための方法をご紹介します。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1225&preview=true ↓↓You tubeでも回答しています↓↓ https://youtu.be/gjH9r1OwMzs
フグ田タラ子さんこんにちは！ カウンセラーのしゅうこです。
タラ子さんは家の中でずっとお母さんを支えてこられたんですね。 そんなタラ子さんは、とても優しく愛情深い方だと思いました。
そんな優しいタラ子さんが、罪悪感を感じることなく、 円満に自立するための方法をご紹介します。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1225&preview=true
↓↓You tubeでも回答しています↓↓
ちいはちさんこんばんは！ カウンセラーのしゅうこです。 ご相談を拝見して、 ちいはちさんにとって必要なのは、 大きなハートブレイクを癒すことではないかと思いました。 これまでもカウンセリング等で癒しを進めてこられたと思いますが、 ポジティブに行動できないということは、 まだまだご自分を癒せる余地があるのではないかと思います。 傷ついた自分を癒してあげるために努力しませんか？ というご提案です。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1222&preview=true ↓↓You tubeでも回答しています↓↓ https:/Read more
ちいはちさんこんばんは！ カウンセラーのしゅうこです。
ご相談を拝見して、 ちいはちさんにとって必要なのは、 大きなハートブレイクを癒すことではないかと思いました。
これまでもカウンセリング等で癒しを進めてこられたと思いますが、 ポジティブに行動できないということは、 まだまだご自分を癒せる余地があるのではないかと思います。
傷ついた自分を癒してあげるために努力しませんか？ というご提案です。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1222&preview=true
↓↓You tubeでも回答しています↓↓ https://youtu.be/FP3I3YMnmZs
はれさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ご機嫌取りしてくる上司が不愉快で仕方がない という気持ちの裏には 人に怒りをぶつけてしまった恥ずかしさや 自分が我慢に我慢を重ねてきたことを ちゃんと理解してもらえていない悲しさ があるのではないでしょうか？ 不快感という怒りの感情の下にある 本当の感情は何か？想像して書いてみました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ ご機嫌取りしてくる上司にムカつくときの対処法 https://syukocounseling.com/2022/08/16/1088
はれさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
ご機嫌取りしてくる上司が不愉快で仕方がない という気持ちの裏には
人に怒りをぶつけてしまった恥ずかしさや 自分が我慢に我慢を重ねてきたことを ちゃんと理解してもらえていない悲しさ
があるのではないでしょうか？
不快感という怒りの感情の下にある 本当の感情は何か？想像して書いてみました。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ ご機嫌取りしてくる上司にムカつくときの対処法 https://syukocounseling.com/2022/08/16/1088
いかぽっぽさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 問題に直面すると、目の前の問題をどう解決するか？に意識が行きがちです。 でもどれだけ考えても納得のいく答えが出ない時は、 「どんな人生を送りたいか？」という視点が必要になります。 離婚して地元に帰るか考える前に、 そもそもどんな人生を送りたいか考えませんか？ ↓↓詳しくはブログで↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/02/1073
いかぽっぽさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
問題に直面すると、目の前の問題をどう解決するか？に意識が行きがちです。 でもどれだけ考えても納得のいく答えが出ない時は、 「どんな人生を送りたいか？」という視点が必要になります。
離婚して地元に帰るか考える前に、 そもそもどんな人生を送りたいか考えませんか？
↓↓詳しくはブログで↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/02/1073
まつきさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 視界に入るのも嫌なほど嫌悪感がある相手というのは、 自己嫌悪の投影の場合もあれば、 過去に出会った嫌な人物を投影している場合もあります。 今回はご相談分の中で触れられていない 「過去に出会った嫌な人物の投影」という観点で解説しました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/01/1067
まつきさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
視界に入るのも嫌なほど嫌悪感がある相手というのは、 自己嫌悪の投影の場合もあれば、 過去に出会った嫌な人物を投影している場合もあります。
今回はご相談分の中で触れられていない 「過去に出会った嫌な人物の投影」という観点で解説しました。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/01/1067
しろさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 夫の不倫から再構築を目指していたのに、夫が全然向き合ってくれない時は まず自分を労わってみましょう。 「え？どういう意味？」時になったらブログをご覧ください https://syukocounseling.com/?p=1040&preview=true 私は自分を労わる習慣ができたあたりから、夫との関係が変わりました＾＾
しろさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
夫の不倫から再構築を目指していたのに、夫が全然向き合ってくれない時は まず自分を労わってみましょう。
「え？どういう意味？」時になったらブログをご覧ください https://syukocounseling.com/?p=1040&preview=true
私は自分を労わる習慣ができたあたりから、夫との関係が変わりました＾＾
あさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 新しいことをスタートした時に承認欲求が出てきて、誰かと比べたり、誰かに褒められたいと思うことって必ずあると思うんです。 新しいことをスタートして、承認欲求が強くなりすぎだと感じたら、次のステージへ向かう時です。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/16/1035 ↓↓You tubeで回答しています↓↓ https://youtu.be/dx6JZrWYLI0
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新しいことをスタートした時に承認欲求が出てきて、誰かと比べたり、誰かに褒められたいと思うことって必ずあると思うんです。 新しいことをスタートして、承認欲求が強くなりすぎだと感じたら、次のステージへ向かう時です。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/16/1035
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まめさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 リラックスしたい時に思い出しイライラが出てくるのは嫌なものですが、 イライラするのは感情の解放への第一歩ではないかと思います。 思い出しイライラしちゃう時の自分との向き合い方について書きました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/15/1024 ↓↓You tubeで回答してみました↓↓ https://youtu.be/lyRNrmkGCow
まめさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
リラックスしたい時に思い出しイライラが出てくるのは嫌なものですが、 イライラするのは感情の解放への第一歩ではないかと思います。
思い出しイライラしちゃう時の自分との向き合い方について書きました。
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PEGさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ニ択の仕事選びで迷ったときには、 これから自分がどんな生活を送りたいのか？ という「ビジョン」と、 これから仕事の中で感じたい感情は何なのか？ を考えてみることをお勧めします。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/02/986 You tubeでの解説はこちら https://youtu.be/NQ5PuViu4QU
PEGさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
ニ択の仕事選びで迷ったときには、 これから自分がどんな生活を送りたいのか？ という「ビジョン」と、
これから仕事の中で感じたい感情は何なのか？ を考えてみることをお勧めします。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/02/986
You tubeでの解説はこちら
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ライフワークを目指して求職中だけど、いざ働くことになると嫌な気持ちが出てくるのは、 まだまだ疲れていたり、自分自身の才能や価値・魅力を受け取り切れていないからかもしれません。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/20/970
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ライフワークを目指して求職中だけど、いざ働くことになると嫌な気持ちが出てくるのは、 まだまだ疲れていたり、自分自身の才能や価値・魅力を受け取り切れていないからかもしれません。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/20/970
お察し力が高すぎて 職場の空気を読みすぎてしまい、自分らしく振舞えない、 と思うときは、 お察し能力とお助け力の使いどころを 考えてみるといいかもしれません。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ 職場で自分軸にしていくにはどうしたらいいか？ https://syukocounseling.com/2022/06/10/964 You tubeはこちらから https://youtu.be/EwAZ3UQRsMo
お察し力が高すぎて 職場の空気を読みすぎてしまい、自分らしく振舞えない、 と思うときは、 お察し能力とお助け力の使いどころを 考えてみるといいかもしれません。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ 職場で自分軸にしていくにはどうしたらいいか？ https://syukocounseling.com/2022/06/10/964
You tubeはこちらから
あずきさんこんばんは。 エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 「私にできる仕事はない」と思ってしまうくらい 仕事に自信を無くしてしまったときは、 小さな「できる」に目を向けることからはじめてみませんか？＾＾ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/01/944 野内カウンセラーと、Youtubeでも回答しています。 https://youtu.be/GdAch9Y-yb4
あずきさんこんばんは。 エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 「私にできる仕事はない」と思ってしまうくらい 仕事に自信を無くしてしまったときは、 小さな「できる」に目を向けることからはじめてみませんか？＾＾ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/01/944 野内カウンセラーと、Youtubeでも回答しています。
みとさん、こんばんは。 ネガティブな考えが浮かんだり、 行動できない時は、それだけ疲れがたまっているのかも。 もうそろそろ、自分に優しくしませんか？ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/31/939
みとさん、こんばんは。 ネガティブな考えが浮かんだり、 行動できない時は、それだけ疲れがたまっているのかも。
もうそろそろ、自分に優しくしませんか？
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/31/939
はなぱっちょさん、こんばんは。 新しいことに取り組もうとすると、人間だれしも怖れが出てくるものです。怖れの正体を見つめていくことで、怖れは小さくなっていき、受け入れられるようになっていきます。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/27/933 You tubeで野内みちるカウンセラーと回答してみました。 あわせてご覧ください＾＾ https://youtu.be/RBC2YU8k0O4
はなぱっちょさん、こんばんは。 新しいことに取り組もうとすると、人間だれしも怖れが出てくるものです。怖れの正体を見つめていくことで、怖れは小さくなっていき、受け入れられるようになっていきます。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/27/933 You tubeで野内みちるカウンセラーと回答してみました。 あわせてご覧ください＾＾
りんさん、こんばんは。 エフォートレスの生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 私もりんさんのように、仕事と家族からの要求に対して、一瞬で怒りが爆発するタイプだったので、 お気持ちがわかる気がします。 私は、カウンセリングを受けたことで、怒りを爆発させる事は滅多になくなりました。 りんさんのような誰かのためにがんばりすぎてしまう方は、がんばりすぎを止めることが重要です！ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/25/925
りんさん、こんばんは。
エフォートレスの生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
私もりんさんのように、仕事と家族からの要求に対して、一瞬で怒りが爆発するタイプだったので、 お気持ちがわかる気がします。
私は、カウンセリングを受けたことで、怒りを爆発させる事は滅多になくなりました。
りんさんのような誰かのためにがんばりすぎてしまう方は、がんばりすぎを止めることが重要です！
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/25/925
親子問題の連鎖を断って自立するには
フグ田タラ子さんこんにちは！ カウンセラーのしゅうこです。 タラ子さんは家の中でずっとお母さんを支えてこられたんですね。 そんなタラ子さんは、とても優しく愛情深い方だと思いました。 そんな優しいタラ子さんが、罪悪感を感じることなく、 円満に自立するための方法をご紹介します。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1225&preview=true ↓↓You tubeでも回答しています↓↓ https://youtu.be/gjH9r1OwMzs
フグ田タラ子さんこんにちは！
カウンセラーのしゅうこです。
タラ子さんは家の中でずっとお母さんを支えてこられたんですね。
そんなタラ子さんは、とても優しく愛情深い方だと思いました。
そんな優しいタラ子さんが、罪悪感を感じることなく、
円満に自立するための方法をご紹介します。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
https://syukocounseling.com/?p=1225&preview=true
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See lessポジティブに生きることができず、人生が消化試合状態です。
ちいはちさんこんばんは！ カウンセラーのしゅうこです。 ご相談を拝見して、 ちいはちさんにとって必要なのは、 大きなハートブレイクを癒すことではないかと思いました。 これまでもカウンセリング等で癒しを進めてこられたと思いますが、 ポジティブに行動できないということは、 まだまだご自分を癒せる余地があるのではないかと思います。 傷ついた自分を癒してあげるために努力しませんか？ というご提案です。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/?p=1222&preview=true ↓↓You tubeでも回答しています↓↓ https:/Read more
ちいはちさんこんばんは！
カウンセラーのしゅうこです。
ご相談を拝見して、
ちいはちさんにとって必要なのは、
大きなハートブレイクを癒すことではないかと思いました。
これまでもカウンセリング等で癒しを進めてこられたと思いますが、
ポジティブに行動できないということは、
まだまだご自分を癒せる余地があるのではないかと思います。
傷ついた自分を癒してあげるために努力しませんか？
というご提案です。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
https://syukocounseling.com/?p=1222&preview=true
↓↓You tubeでも回答しています↓↓
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上司に対する不快感
はれさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ご機嫌取りしてくる上司が不愉快で仕方がない という気持ちの裏には 人に怒りをぶつけてしまった恥ずかしさや 自分が我慢に我慢を重ねてきたことを ちゃんと理解してもらえていない悲しさ があるのではないでしょうか？ 不快感という怒りの感情の下にある 本当の感情は何か？想像して書いてみました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ ご機嫌取りしてくる上司にムカつくときの対処法 https://syukocounseling.com/2022/08/16/1088
はれさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
ご機嫌取りしてくる上司が不愉快で仕方がない
という気持ちの裏には
人に怒りをぶつけてしまった恥ずかしさや
自分が我慢に我慢を重ねてきたことを
ちゃんと理解してもらえていない悲しさ
があるのではないでしょうか？
不快感という怒りの感情の下にある
本当の感情は何か？想像して書いてみました。
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https://syukocounseling.com/2022/08/16/1088
離婚して地元に帰るのが怖い
いかぽっぽさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 問題に直面すると、目の前の問題をどう解決するか？に意識が行きがちです。 でもどれだけ考えても納得のいく答えが出ない時は、 「どんな人生を送りたいか？」という視点が必要になります。 離婚して地元に帰るか考える前に、 そもそもどんな人生を送りたいか考えませんか？ ↓↓詳しくはブログで↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/02/1073
いかぽっぽさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
問題に直面すると、目の前の問題をどう解決するか？に意識が行きがちです。
でもどれだけ考えても納得のいく答えが出ない時は、
「どんな人生を送りたいか？」という視点が必要になります。
離婚して地元に帰るか考える前に、
そもそもどんな人生を送りたいか考えませんか？
↓↓詳しくはブログで↓↓
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視界にいるのも嫌な新入社員
まつきさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 視界に入るのも嫌なほど嫌悪感がある相手というのは、 自己嫌悪の投影の場合もあれば、 過去に出会った嫌な人物を投影している場合もあります。 今回はご相談分の中で触れられていない 「過去に出会った嫌な人物の投影」という観点で解説しました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/08/01/1067
まつきさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
視界に入るのも嫌なほど嫌悪感がある相手というのは、
自己嫌悪の投影の場合もあれば、
過去に出会った嫌な人物を投影している場合もあります。
今回はご相談分の中で触れられていない
「過去に出会った嫌な人物の投影」という観点で解説しました。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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旦那の不倫を知って壊れていたことに気付いた私と向き合うためにどんなことをしたらいいですか？
しろさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 夫の不倫から再構築を目指していたのに、夫が全然向き合ってくれない時は まず自分を労わってみましょう。 「え？どういう意味？」時になったらブログをご覧ください https://syukocounseling.com/?p=1040&preview=true 私は自分を労わる習慣ができたあたりから、夫との関係が変わりました＾＾
しろさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
夫の不倫から再構築を目指していたのに、夫が全然向き合ってくれない時は
まず自分を労わってみましょう。
「え？どういう意味？」時になったらブログをご覧ください
https://syukocounseling.com/?p=1040&preview=true
私は自分を労わる習慣ができたあたりから、夫との関係が変わりました＾＾
See less自分の承認欲求に振り回されている
あさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 新しいことをスタートした時に承認欲求が出てきて、誰かと比べたり、誰かに褒められたいと思うことって必ずあると思うんです。 新しいことをスタートして、承認欲求が強くなりすぎだと感じたら、次のステージへ向かう時です。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/16/1035 ↓↓You tubeで回答しています↓↓ https://youtu.be/dx6JZrWYLI0
あさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
新しいことをスタートした時に承認欲求が出てきて、誰かと比べたり、誰かに褒められたいと思うことって必ずあると思うんです。
新しいことをスタートして、承認欲求が強くなりすぎだと感じたら、次のステージへ向かう時です。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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See less思い出しイライラを止めたい
まめさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 リラックスしたい時に思い出しイライラが出てくるのは嫌なものですが、 イライラするのは感情の解放への第一歩ではないかと思います。 思い出しイライラしちゃう時の自分との向き合い方について書きました。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/15/1024 ↓↓You tubeで回答してみました↓↓ https://youtu.be/lyRNrmkGCow
まめさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
リラックスしたい時に思い出しイライラが出てくるのは嫌なものですが、
イライラするのは感情の解放への第一歩ではないかと思います。
思い出しイライラしちゃう時の自分との向き合い方について書きました。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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See less日本で職を探そうか迷っています。
PEGさんこんばんは！ エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ニ択の仕事選びで迷ったときには、 これから自分がどんな生活を送りたいのか？ という「ビジョン」と、 これから仕事の中で感じたい感情は何なのか？ を考えてみることをお勧めします。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/07/02/986 You tubeでの解説はこちら https://youtu.be/NQ5PuViu4QU
PEGさんこんばんは！
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
ニ択の仕事選びで迷ったときには、
これから自分がどんな生活を送りたいのか？
という「ビジョン」と、
これから仕事の中で感じたい感情は何なのか？
を考えてみることをお勧めします。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
https://syukocounseling.com/2022/07/02/986
You tubeでの解説はこちら
See less求職活動してもいざとなると逃げたくなるのはなぜ？
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 ライフワークを目指して求職中だけど、いざ働くことになると嫌な気持ちが出てくるのは、 まだまだ疲れていたり、自分自身の才能や価値・魅力を受け取り切れていないからかもしれません。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/20/970
エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
ライフワークを目指して求職中だけど、いざ働くことになると嫌な気持ちが出てくるのは、
まだまだ疲れていたり、自分自身の才能や価値・魅力を受け取り切れていないからかもしれません。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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自分軸にしていくには
お察し力が高すぎて 職場の空気を読みすぎてしまい、自分らしく振舞えない、 と思うときは、 お察し能力とお助け力の使いどころを 考えてみるといいかもしれません。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ 職場で自分軸にしていくにはどうしたらいいか？ https://syukocounseling.com/2022/06/10/964 You tubeはこちらから https://youtu.be/EwAZ3UQRsMo
お察し力が高すぎて
職場の空気を読みすぎてしまい、自分らしく振舞えない、
と思うときは、
お察し能力とお助け力の使いどころを
考えてみるといいかもしれません。
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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https://syukocounseling.com/2022/06/10/964
You tubeはこちらから
See less仕事への自信のなさが強すぎて困っています。
あずきさんこんばんは。 エフォートレスな生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 「私にできる仕事はない」と思ってしまうくらい 仕事に自信を無くしてしまったときは、 小さな「できる」に目を向けることからはじめてみませんか？＾＾ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/06/01/944 野内カウンセラーと、Youtubeでも回答しています。 https://youtu.be/GdAch9Y-yb4
あずきさんこんばんは。
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「私にできる仕事はない」と思ってしまうくらい
仕事に自信を無くしてしまったときは、
小さな「できる」に目を向けることからはじめてみませんか？＾＾
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
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野内カウンセラーと、Youtubeでも回答しています。
無気力からの脱出
みとさん、こんばんは。 ネガティブな考えが浮かんだり、 行動できない時は、それだけ疲れがたまっているのかも。 もうそろそろ、自分に優しくしませんか？ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/31/939
みとさん、こんばんは。
ネガティブな考えが浮かんだり、
行動できない時は、それだけ疲れがたまっているのかも。
もうそろそろ、自分に優しくしませんか？
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
See lesshttps://syukocounseling.com/2022/05/31/939
仕事を退職することを決断しきれない。
はなぱっちょさん、こんばんは。 新しいことに取り組もうとすると、人間だれしも怖れが出てくるものです。怖れの正体を見つめていくことで、怖れは小さくなっていき、受け入れられるようになっていきます。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/27/933 You tubeで野内みちるカウンセラーと回答してみました。 あわせてご覧ください＾＾ https://youtu.be/RBC2YU8k0O4
はなぱっちょさん、こんばんは。
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↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
https://syukocounseling.com/2022/05/27/933
You tubeで野内みちるカウンセラーと回答してみました。
あわせてご覧ください＾＾
怒りが爆発してしまう
りんさん、こんばんは。 エフォートレスの生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。 私もりんさんのように、仕事と家族からの要求に対して、一瞬で怒りが爆発するタイプだったので、 お気持ちがわかる気がします。 私は、カウンセリングを受けたことで、怒りを爆発させる事は滅多になくなりました。 りんさんのような誰かのためにがんばりすぎてしまう方は、がんばりすぎを止めることが重要です！ ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/05/25/925
りんさん、こんばんは。
エフォートレスの生き方を提案するカウンセラーのしゅうこです。
私もりんさんのように、仕事と家族からの要求に対して、一瞬で怒りが爆発するタイプだったので、
お気持ちがわかる気がします。
私は、カウンセリングを受けたことで、怒りを爆発させる事は滅多になくなりました。
りんさんのような誰かのためにがんばりすぎてしまう方は、がんばりすぎを止めることが重要です！
↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓
See lesshttps://syukocounseling.com/2022/05/25/925