あふれんばかりの愛情を持っている方は、時に家族を背負ってしまうことがあります。 それが苦しく感じるようになったら、「背負ってきたものを降ろしましょう」となるのかもしれませんが、降ろす前にお伝えしたい視点があります。 どうして、そんなにもたくさん背負えたのでしょうか、という視点です。 Mさんが自分軸で生きるためのヒントになりましたら、幸いです。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-25

「パートナーシップとは何か？」「パートナーシップを深めるとは？」 いろんな角度から答えられる、哲学的な問いですが、ここでは目を合わせるという象徴的な行為に寄せて、書いてみたいと思います。 パートナーシップを深めるイメージの、ご参考にして頂けましたら幸いです。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-23

悩みとは、その人にとってそれだけ大切なものです。 そして、悩みはその人の才能の在りかを、正確に指し示してくれます。 悩みながらも、人間関係をあきらめないことの価値と、その才能についてお伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-21

好きな人のSNSって、気になりますよね。 見たら見たで憶測で傷つくし、見なくてもどこか不安になってしまうものです。 けれどそれは、それくらい人のことを好きになれる、という愛情深さの表れでもあると思うのです。 その上で、不安でいることをもし「選んでいる」としたら、なぜだろう、という視点をお伝えしたいと思います。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-17

子どものころの出来事が、性的虐待だったのかもしれないと感じたら。 まずは、そう感じたことを否定せず、ご自身をいたわってあげてください。 誰であっても、人の尊厳を傷つけることをしていいわけはありません。 何度でも、それをお伝えしたいと思います。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-15

失恋で傷ついた後に、好きな人ができると、不安や葛藤が募ったりしますよね。 失恋の傷や、自分の過去と深く向き合った人ほど、そうした不安は出てくるのかもしれません。 そんなときには、「自分らしさ」という原点に立ち返ってみてはいかがでしょうか。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-13

パートナーの不倫発覚後、再構築を選んだとしても、パートナーに愛情や異性を感じられないことがあります。 どうか、まずは再構築に向けて頑張ってきた自分自身を、どこまでもねぎらい、そしていたわってあげてください。 その上で、頑張る方向を変えることについて、お伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-11

自分の容姿に自信が持てないのは、もしかしたら「美しさ」に対する意識が高いからなのかもしれません。 その考え方を手放す方向で向き合ってもいいのですが、その美意識を才能として使うことにフォーカスする方法もあります。 その才能を使って、周りの人の魅力を見つけていくことは、自分に自信を与えてくれます。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-9