ご相談ありがとうございます。   そして、まずはご出産おめでとうございます！   満たされているはずなのに、寂しくてたまらない。 感謝しているのに足りないと思ってしまう。   そんなときは、自分とのつながりが切れてしまっているのかもしれません。 本当の望みが叶えられていないのかもしれません。   自分と向き合うのに、どのように問いかければいいかをお話しています。 お役に立てたら嬉しいです。   回答はこちら 【ココロノマルシェ】産後に込み上げてくる寂しさ - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

「別人のようになってしまったダンナさんに変わってほしい、元に戻ってほしい」という願いが叶うかどうかは分かりません。 でも、そう思ってしまうくらいに、ずっと頑張ってきた自分を認めてあげてほしいのです。 まずは自分を労わって、心と体という土台をしっかり整えましょう。 そして、自分軸を意識することと、選択肢を作ることをご提案しています。 回答はこちら https://grace-grace.hatenablog.com/entry/2022/10/31/135617