ぷりんさん、はじめまして。 カウンセラー宮碕めぐみです。 ご相談ありがとうございます。 私も、夫から突然「離婚したい」と言われた経験があります。 当時はショックで、どうしていいか分からず、一人でなんとかしようとして拗らせちゃったんですね。 カウンセリングを受けるようになってから再構築するまでに、相当の時間を費やしました。 だから、ぷりんさんがすぐにカウンセラーに相談できたことがすごいなと思います。 ＞以前よりは相手を思いやれる考えが持てていると思っています。 すごくいい変化だと思います！ とっかかりは掴めているので、もう一段階進んでみませんか？ ぷりんさんが、今できることをご提案しています。Read more

さわあやさん、こんにちは。 カウンセラー宮碕めぐみです。 ご相談ありがとうございます。 退職してからもモヤモヤしてしまうの、気になりますよね。 さわあやさんの中で、いろんな感情がごっちゃになっているのかもしれません。 言葉にすることで、少しずつ整理していきましょう。 回答はこちらです。 https://grace-grace.hatenablog.com/entry/2025/03/01/212950

しらたまさん、こんにちは。 カウンセラー宮碕めぐみです。 ご相談ありがとうございます。 しらたまさんは、振り返りをしたり自分と向き合ったりして、たくさんの気づきを得てらっしゃるのが素晴らしいです。 その分、どこから手を付けたらいいのか迷ってしまいますよね。 私からの回答が参考になれば幸いです。   【ココロノマルシェ】人間関係で悩むことが多く、人生に生きづらさを感じています - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

ご相談ありがとうございます。 カウンセラー宮碕めぐみです。   修復の機会が欲しいというお気持ちは、私も離婚の危機を経験しているのでよく分かります。 ギリギリの状態で過ごす苦しさも。   自分の経験を踏まえながら、お答えしています。 参考になれば幸いです。   回答はこちら 【ココロノマルシェ】修復の機会が欲しい - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

アイさん、はじめまして。 カウンセラー宮碕めぐみです。 ご質問ありがとうございます。 アイさんは、ご友人が心配なんですね。 優しく、また正義感が強くてらっしゃるんだろうなと思いました。   回答はこちらです。 【ココロノマルシェ】野良猫ロックマンって、片思いの相手のことを言うのですか？ - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

「言いたくないけど言わずにいられない状況で、どうしたらいいのよ？」という、不安と悲しみと怒りがにじむようなご相談文だと私は思いました。 まずは、苦しいという気持ちを吐き出すのが先だよ！というお話をしています。   回答はこちら 【ココロノマルシェ】お金がない、という言葉について。 - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

「愛されているとわかっているのに、見捨てられる不安が強くて受け取れない」 なんだか、もったいないですよね。 なぜ愛を受け取れないのか。 今はどういう状況なのか。 この先、どうすればいいのか。 私なりの分析と提案をさせていただきました。 自分を紐解く参考になれば幸いです。   回答はこちら 【ココロノマルシェ】見捨てられ不安を癒したい - どんな天気でも。 (hatenablog.com)

ご相談ありがとうございます。 娘さんにイライラするとき、自分で思っている以上にお疲れなのかもしれません。 どうすればいいのかをお答えしました。 お役に立てば嬉しいです。   回答はこちら 【ココロノマルシェ】思春期の娘との関係 - どんな天気でも。 (hatenablog.com)