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    さわあやさん、ご相談ありがとうございます。 かかりつけカウンセラーの伊藤です。 「モヤモヤ」は原因がわかることで晴れていくことがありますよね。謎の感情(モヤモヤ)の正体は「安全地帯にいたいという気持ち」と「劣等感を刺激されたくない気持ち」の2つが混じり合っているようです。その感情に名前を付けるとしたら、合わせて「私の平穏を返せー、この野郎!」という、さわあやさんの「平穏を強く願う感情」というところでしょうか、、、   あっ、センスないですかね(^^; 回答はこちら ⇒ https://itokoici.com/archives/163

    さわあやさん、ご相談ありがとうございます。

    かかりつけカウンセラーの伊藤です。

    「モヤモヤ」は原因がわかることで晴れていくことがありますよね。謎の感情(モヤモヤ)の正体は「安全地帯にいたいという気持ち」と「劣等感を刺激されたくない気持ち」の2つが混じり合っているようです。その感情に名前を付けるとしたら、合わせて「私の平穏を返せー、この野郎!」という、さわあやさんの「平穏を強く願う感情」というところでしょうか、、、   あっ、センスないですかね(^^;

    回答はこちら ⇒

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