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別の女性がいることを容認しても一緒に居たい…と思うくらい大好きな人を手放すって、とってもとっても過酷な作業です。 ただでさえボロボロに傷ついている自分を、なんでそんなことしてるの？！と責めてしまわずに、そうするしかできない自分を分かってあげながらまりさんが願う手放しをすすめていけますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/let-go-while-continuing-to-meet-him
別の女性がいることを容認しても一緒に居たい…と思うくらい大好きな人を手放すって、とってもとっても過酷な作業です。 ただでさえボロボロに傷ついている自分を、なんでそんなことしてるの？！と責めてしまわずに、そうするしかできない自分を分かってあげながらまりさんが願う手放しをすすめていけますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/let-go-while-continuing-to-meet-him
かなめさん、生きるってしんどいですよね。 生きたくないのに生きなくてはいけないなんて、本当に空虚感でいっぱいな中で「生きることを許せるのでしょうか？」と書いてくれているかなめさんは 生きることを諦めていない と思うからこそ、もがいているんだと思うんです。 頑張って意味なんて見つけなくてもいいじゃないですか。ダメなままで生きてていいんです。 ただただ、いつかお迎えが来る日を希望にして生きたっていいから、生きていてどこかで希望が持てるタイミングを虎視眈々と狙ってあげませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-want-hope-for-livRead more
かなめさん、生きるってしんどいですよね。 生きたくないのに生きなくてはいけないなんて、本当に空虚感でいっぱいな中で「生きることを許せるのでしょうか？」と書いてくれているかなめさんは
生きることを諦めていない
と思うからこそ、もがいているんだと思うんです。 頑張って意味なんて見つけなくてもいいじゃないですか。ダメなままで生きてていいんです。 ただただ、いつかお迎えが来る日を希望にして生きたっていいから、生きていてどこかで希望が持てるタイミングを虎視眈々と狙ってあげませんか？
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-want-hope-for-living
お体の方は大丈夫ですか？？ 激痩せ・神経衰弱…とありましたので、ギリギリのところでなんとか立っている状態なのだろうと思います。 今は頑張るって行動するよりも、少し立ち止まって休んで、自分に栄養を与えて元気にさせてあげてから（自分が笑顔になれるようになってから）、この先の私の幸せについてを考えて診れもいいのではないでしょうか？ しんどい時にあれこれ考えても、妙案はでてきませんものね。 どうかほんの少しでも、心と体を休めてあげることができますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/feelings-for-ex-husband-who-remaRead more
お体の方は大丈夫ですか？？ 激痩せ・神経衰弱…とありましたので、ギリギリのところでなんとか立っている状態なのだろうと思います。
今は頑張るって行動するよりも、少し立ち止まって休んで、自分に栄養を与えて元気にさせてあげてから（自分が笑顔になれるようになってから）、この先の私の幸せについてを考えて診れもいいのではないでしょうか？ しんどい時にあれこれ考えても、妙案はでてきませんものね。
どうかほんの少しでも、心と体を休めてあげることができますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/feelings-for-ex-husband-who-remains-emotional
ごくごく当たり前に訪れるだろうと子供時代に思えていた未来が、自分には訪れないと思った時に、絶望しない人っているんでしょうか？ 少なくとも私は、自分の描いている「周りの人が普通に手にしている幸せ」が自分から遠くにあると思ったら、悲しい気持ちになりますし、羨ましくて泣けてきます。 その気持ちは仕方のない事で、無理に前を向かせるよりも、傷だらけで自信を無くしてしまった自分をケアしてあげませんか？ 自分を責めて嫌うよりも、自分に愛を向けて優しくしてあげる方が、無理やり前を向かせるよりも長期的に「欲しい幸せ」に近付く道かもしれません。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/Read more
ごくごく当たり前に訪れるだろうと子供時代に思えていた未来が、自分には訪れないと思った時に、絶望しない人っているんでしょうか？ 少なくとも私は、自分の描いている「周りの人が普通に手にしている幸せ」が自分から遠くにあると思ったら、悲しい気持ちになりますし、羨ましくて泣けてきます。 その気持ちは仕方のない事で、無理に前を向かせるよりも、傷だらけで自信を無くしてしまった自分をケアしてあげませんか？ 自分を責めて嫌うよりも、自分に愛を向けて優しくしてあげる方が、無理やり前を向かせるよりも長期的に「欲しい幸せ」に近付く道かもしれません。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/why-cannot-i-just-do-it
失恋は心がもがれるように苦しいものです。 早く時計を進めて前に進みたくても、感情と思考が綱引きをしてる時は、感情の方に力があるので思うように気持ちが手放せず、どうしていいかと途方に暮れます。 気持ちを押し殺して何とかしたくても、そうできないのが恋しいという気持ちです。 ならば、その気持ちを大切に守ってあげながら、今はリリーさんが元気になる事をしていきませんか？ そして、元気になってから改めて「彼をまだ好きでいる？それとももういいのかな？」と道を選んでいけばいいんですものね。 どうぞ、心の傷に優しくしてあげられますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trRead more
失恋は心がもがれるように苦しいものです。 早く時計を進めて前に進みたくても、感情と思考が綱引きをしてる時は、感情の方に力があるので思うように気持ちが手放せず、どうしていいかと途方に暮れます。 気持ちを押し殺して何とかしたくても、そうできないのが恋しいという気持ちです。 ならば、その気持ちを大切に守ってあげながら、今はリリーさんが元気になる事をしていきませんか？ そして、元気になってから改めて「彼をまだ好きでいる？それとももういいのかな？」と道を選んでいけばいいんですものね。 どうぞ、心の傷に優しくしてあげられますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/move-forward-as-you-like-about-him
どうにかしても絶対に叶えたい！！と思うものに対しては誰しもが力が入ってしまいます。 少しの事でもガッカリしたり「ダメかもしれない…」などと思い込んで不安になってしまいがちです。 夢を叶えるための条件として「諦めない事」があげられますし、それがきっとベースではありますがそれだけでは叶わないので、そこに「行動する事」が必要になります。 その「行動」を選ぶときには、叶うかどうか？？という不安というリスクもついてまわるんですよね。 モヤモヤや不安があるのは、行動しているから。 おっかない状況の中でも前を向いて行動している匿名希望さんに、労いをかけてあげられますように。 ▼ご相談へのお返事 https:Read more
どうにかしても絶対に叶えたい！！と思うものに対しては誰しもが力が入ってしまいます。 少しの事でもガッカリしたり「ダメかもしれない…」などと思い込んで不安になってしまいがちです。
夢を叶えるための条件として「諦めない事」があげられますし、それがきっとベースではありますがそれだけでは叶わないので、そこに「行動する事」が必要になります。 その「行動」を選ぶときには、叶うかどうか？？という不安というリスクもついてまわるんですよね。
モヤモヤや不安があるのは、行動しているから。 おっかない状況の中でも前を向いて行動している匿名希望さんに、労いをかけてあげられますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/it-is-hard-to-compare-with-people
離婚を前にした時から現在まで、立ち止まらずにがむしゃらに頑張って来たのではないでしょうか？ 頑張るって瞬発力はありますが、ずーーっと頑張り続けるって疲れてしまいますよね。 頑張るためには適度な休養と緩む時間が必要です。 望んでいないような扱われ方をする現実がある時は「私が私の事を大事にしていない」事を教えてくれているのかもしれません。 まずはやのさんを傷付けてきた「ひどい扱いをした人たち」への怒りを感じて罵詈雑言を吐いてもいいので、くすぶっているモヤモヤを消化した後で、自分との関係をより強固なものに作り上げていきませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/tRead more
離婚を前にした時から現在まで、立ち止まらずにがむしゃらに頑張って来たのではないでしょうか？ 頑張るって瞬発力はありますが、ずーーっと頑張り続けるって疲れてしまいますよね。 頑張るためには適度な休養と緩む時間が必要です。 望んでいないような扱われ方をする現実がある時は「私が私の事を大事にしていない」事を教えてくれているのかもしれません。 まずはやのさんを傷付けてきた「ひどい扱いをした人たち」への怒りを感じて罵詈雑言を吐いてもいいので、くすぶっているモヤモヤを消化した後で、自分との関係をより強固なものに作り上げていきませんか？
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-want-a-reliable-partner
復職予定日まであとどれくらい休む時間が残っているのでしょうか？ 仕事での「大きなミス」も「失恋」も、傷がふさがって立ち直るまでには時間を要する痛い体験です。 頑張る事で得られるものも沢山あるのは重々承知ですが、頑張るを通り越して「無理をし過ぎている」部分はありませんか？ 何よりも大切なのは、まりんさんが幸せだと思って生きる事ですから、頑張る以外にも道はいくつもあるんだ！とギューーッと前しか見えない状態から少しだけでも視野を広げることが出来ますように。 そして、置かれた環境下で精一杯に頑張って来た自分の事を労うことが出来ますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.cRead more
復職予定日まであとどれくらい休む時間が残っているのでしょうか？ 仕事での「大きなミス」も「失恋」も、傷がふさがって立ち直るまでには時間を要する痛い体験です。 頑張る事で得られるものも沢山あるのは重々承知ですが、頑張るを通り越して「無理をし過ぎている」部分はありませんか？ 何よりも大切なのは、まりんさんが幸せだと思って生きる事ですから、頑張る以外にも道はいくつもあるんだ！とギューーッと前しか見えない状態から少しだけでも視野を広げることが出来ますように。 そして、置かれた環境下で精一杯に頑張って来た自分の事を労うことが出来ますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/broken-heart-and-reinstatement
お仕事をやめることになった「うつの調子」は少しずつ良くなってきていますか？ 頑張り屋さんで自分の事を自分でしようとする「自立した人」ほど、誰かに甘えている状況を申し訳ないと負い目を感じてしまいます。 けれど、無理やりに面倒を診させているのではなく「彼があおいさんの役に立ちたい」と思ったからこそ、経済的な負担をしてくれているのではないでしょうか？ 負い目ではなく「ありがとう」を届けて、遠慮を解いて大切な二人の未来の話を彼と共有し合い、不安を彼と一緒に解決していくことが出来たらいいなと思い、お返事を書かせていただきました。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/troRead more
お仕事をやめることになった「うつの調子」は少しずつ良くなってきていますか？ 頑張り屋さんで自分の事を自分でしようとする「自立した人」ほど、誰かに甘えている状況を申し訳ないと負い目を感じてしまいます。 けれど、無理やりに面倒を診させているのではなく「彼があおいさんの役に立ちたい」と思ったからこそ、経済的な負担をしてくれているのではないでしょうか？ 負い目ではなく「ありがとう」を届けて、遠慮を解いて大切な二人の未来の話を彼と共有し合い、不安を彼と一緒に解決していくことが出来たらいいなと思い、お返事を書かせていただきました。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/lover-is-mobbing-temperament
お返事から1年後の近況報告とご感想をいただき、とってもとっても嬉しかったです。 ココロノマルシェでお返事させていただいた事が、お役に立つことが出来たと知れたことも本当に励みになりました。 勇気を出して「助けてもらう」チャレンジをしたことで、きっとりんさんの世界は大きく開いたのではないでしょうか？？ ▼ご感想へのお返事を書かせていただきました https://many-smiles.com/impression/divorce-due-to-fathers-dementia-02
お返事から1年後の近況報告とご感想をいただき、とってもとっても嬉しかったです。 ココロノマルシェでお返事させていただいた事が、お役に立つことが出来たと知れたことも本当に励みになりました。 勇気を出して「助けてもらう」チャレンジをしたことで、きっとりんさんの世界は大きく開いたのではないでしょうか？？
▼ご感想へのお返事を書かせていただきました https://many-smiles.com/impression/divorce-due-to-fathers-dementia-02
新しい環境に慣れるまでは「想像以上に気疲れします」から、お休みの日にはしっかり休息・リフレッシュをしてあげてくださいね。 そして、お悩みを届けていただいた時よりも「変化した点・成長した点」を褒めて伸ばしながら、自分に優しくしていってあげてください。 ▼ご感想を届けていただき、もう少し届けたい言葉 https://many-smiles.com/impression/why-is-it-always-bad-02
新しい環境に慣れるまでは「想像以上に気疲れします」から、お休みの日にはしっかり休息・リフレッシュをしてあげてくださいね。 そして、お悩みを届けていただいた時よりも「変化した点・成長した点」を褒めて伸ばしながら、自分に優しくしていってあげてください。
▼ご感想を届けていただき、もう少し届けたい言葉 https://many-smiles.com/impression/why-is-it-always-bad-02
すでに「それでいいよ！順調だよ！」というお返事が届いているので、私からは「ワガママ」が出てきた時にどんな風に向き合うか？とうことと、インナーチャイルド（内なる子供）に、暖かい愛を届けてあげられますように、のメッセージを。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-think-i-am-selfish
すでに「それでいいよ！順調だよ！」というお返事が届いているので、私からは「ワガママ」が出てきた時にどんな風に向き合うか？とうことと、インナーチャイルド（内なる子供）に、暖かい愛を届けてあげられますように、のメッセージを。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-think-i-am-selfish
「私はダメだ」「私が悪い」という思い込みがあると、それを正当化するような情報を集めてきてしまいます。 まるさんがそのことで苦しみ、生き辛さを感じているのであれば「思い込みを手放す」ために、まずは「また自分なんかって言ってたなぁ」と気付くことからはじめてみましょう。 そして、生きつらさの根っこにある「私なんか」と自分を虐めてしまう気持ちをほぐしていくために、自尊心を育て、自分を一人の大切な人として扱う事をしていきましょう。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/why-is-it-always-bad
「私はダメだ」「私が悪い」という思い込みがあると、それを正当化するような情報を集めてきてしまいます。 まるさんがそのことで苦しみ、生き辛さを感じているのであれば「思い込みを手放す」ために、まずは「また自分なんかって言ってたなぁ」と気付くことからはじめてみましょう。 そして、生きつらさの根っこにある「私なんか」と自分を虐めてしまう気持ちをほぐしていくために、自尊心を育て、自分を一人の大切な人として扱う事をしていきましょう。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/why-is-it-always-bad
私は子育てをしたことも、児童心理について詳しい訳でもなく、けれどお悩みを読ませていただいて「憎むほどに苦しんでいる」カナカナちゃんさんにお返事したいと思い、ただつらつらと書かせていただきました。 信じたいのに信じられないって、とても苦しいものです。ましてや「社会的に悪」とされている事をしてしまう息子さんを前に、やりきれない感情がたくさんあると思います。 どうぞ、ひとりで抱え過ぎずにサポートしてくれる機関を頼ってみてください。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/my-son-messed-up
私は子育てをしたことも、児童心理について詳しい訳でもなく、けれどお悩みを読ませていただいて「憎むほどに苦しんでいる」カナカナちゃんさんにお返事したいと思い、ただつらつらと書かせていただきました。 信じたいのに信じられないって、とても苦しいものです。ましてや「社会的に悪」とされている事をしてしまう息子さんを前に、やりきれない感情がたくさんあると思います。 どうぞ、ひとりで抱え過ぎずにサポートしてくれる機関を頼ってみてください。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/my-son-messed-up
ご主人の浮気を知ってから今日までの8カ月、心が休まる日はありましたか？？ お悩みを読ませていただき、ほたるさんが懸命に努力し・頑張り続けている姿を見せてもらいましたが、頑張り過ぎてしまっていませんか？ 夫婦問題は「相手」であるご主人の気持ちがあるため、同じ速度で進まない事で揺れ動くことはたくさんあります。 短期決戦ではなく、ある程度の長期戦となる事の方が多いため、頑張り過ぎて疲れてしまっている時は、自分の頑張ってきたことを振り返って労い、休憩する時間が必要です。 急ぎたくなるけれど、急いで答えを出さなくてもいいので、グレーな状態で「私にとっての幸せは何だろう？」という問いかけをしながら、ほたるRead more
ご主人の浮気を知ってから今日までの8カ月、心が休まる日はありましたか？？ お悩みを読ませていただき、ほたるさんが懸命に努力し・頑張り続けている姿を見せてもらいましたが、頑張り過ぎてしまっていませんか？ 夫婦問題は「相手」であるご主人の気持ちがあるため、同じ速度で進まない事で揺れ動くことはたくさんあります。 短期決戦ではなく、ある程度の長期戦となる事の方が多いため、頑張り過ぎて疲れてしまっている時は、自分の頑張ってきたことを振り返って労い、休憩する時間が必要です。 急ぎたくなるけれど、急いで答えを出さなくてもいいので、グレーな状態で「私にとっての幸せは何だろう？」という問いかけをしながら、ほたるさんが笑顔になれる選択をしていくことが出来ますように。
▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/husband-with-a-strong-will-to-divorce
二股容認してまでも一緒にいたかった彼
別の女性がいることを容認しても一緒に居たい…と思うくらい大好きな人を手放すって、とってもとっても過酷な作業です。 ただでさえボロボロに傷ついている自分を、なんでそんなことしてるの？！と責めてしまわずに、そうするしかできない自分を分かってあげながらまりさんが願う手放しをすすめていけますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/let-go-while-continuing-to-meet-him
別の女性がいることを容認しても一緒に居たい…と思うくらい大好きな人を手放すって、とってもとっても過酷な作業です。
ただでさえボロボロに傷ついている自分を、なんでそんなことしてるの？！と責めてしまわずに、そうするしかできない自分を分かってあげながらまりさんが願う手放しをすすめていけますように。
▼ご相談へのお返事
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生きていていい理由が自分の中にない
かなめさん、生きるってしんどいですよね。 生きたくないのに生きなくてはいけないなんて、本当に空虚感でいっぱいな中で「生きることを許せるのでしょうか？」と書いてくれているかなめさんは 生きることを諦めていない と思うからこそ、もがいているんだと思うんです。 頑張って意味なんて見つけなくてもいいじゃないですか。ダメなままで生きてていいんです。 ただただ、いつかお迎えが来る日を希望にして生きたっていいから、生きていてどこかで希望が持てるタイミングを虎視眈々と狙ってあげませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-want-hope-for-livRead more
かなめさん、生きるってしんどいですよね。
生きたくないのに生きなくてはいけないなんて、本当に空虚感でいっぱいな中で「生きることを許せるのでしょうか？」と書いてくれているかなめさんは
生きることを諦めていない
と思うからこそ、もがいているんだと思うんです。
頑張って意味なんて見つけなくてもいいじゃないですか。ダメなままで生きてていいんです。
ただただ、いつかお迎えが来る日を希望にして生きたっていいから、生きていてどこかで希望が持てるタイミングを虎視眈々と狙ってあげませんか？
▼ご相談へのお返事
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元夫の不倫が発覚し、恐れていたことが次々と。
お体の方は大丈夫ですか？？ 激痩せ・神経衰弱…とありましたので、ギリギリのところでなんとか立っている状態なのだろうと思います。 今は頑張るって行動するよりも、少し立ち止まって休んで、自分に栄養を与えて元気にさせてあげてから（自分が笑顔になれるようになってから）、この先の私の幸せについてを考えて診れもいいのではないでしょうか？ しんどい時にあれこれ考えても、妙案はでてきませんものね。 どうかほんの少しでも、心と体を休めてあげることができますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/feelings-for-ex-husband-who-remaRead more
お体の方は大丈夫ですか？？
激痩せ・神経衰弱…とありましたので、ギリギリのところでなんとか立っている状態なのだろうと思います。
今は頑張るって行動するよりも、少し立ち止まって休んで、自分に栄養を与えて元気にさせてあげてから（自分が笑顔になれるようになってから）、この先の私の幸せについてを考えて診れもいいのではないでしょうか？
しんどい時にあれこれ考えても、妙案はでてきませんものね。
どうかほんの少しでも、心と体を休めてあげることができますように。
▼ご相談へのお返事
See lesshttps://many-smiles.com/trouble/feelings-for-ex-husband-who-remains-emotional
なんで私だけみんな普通にできてる恋愛、結婚、出産などできないのかな
ごくごく当たり前に訪れるだろうと子供時代に思えていた未来が、自分には訪れないと思った時に、絶望しない人っているんでしょうか？ 少なくとも私は、自分の描いている「周りの人が普通に手にしている幸せ」が自分から遠くにあると思ったら、悲しい気持ちになりますし、羨ましくて泣けてきます。 その気持ちは仕方のない事で、無理に前を向かせるよりも、傷だらけで自信を無くしてしまった自分をケアしてあげませんか？ 自分を責めて嫌うよりも、自分に愛を向けて優しくしてあげる方が、無理やり前を向かせるよりも長期的に「欲しい幸せ」に近付く道かもしれません。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/Read more
ごくごく当たり前に訪れるだろうと子供時代に思えていた未来が、自分には訪れないと思った時に、絶望しない人っているんでしょうか？
少なくとも私は、自分の描いている「周りの人が普通に手にしている幸せ」が自分から遠くにあると思ったら、悲しい気持ちになりますし、羨ましくて泣けてきます。
その気持ちは仕方のない事で、無理に前を向かせるよりも、傷だらけで自信を無くしてしまった自分をケアしてあげませんか？
自分を責めて嫌うよりも、自分に愛を向けて優しくしてあげる方が、無理やり前を向かせるよりも長期的に「欲しい幸せ」に近付く道かもしれません。
▼ご相談へのお返事
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失恋の癒し方
失恋は心がもがれるように苦しいものです。 早く時計を進めて前に進みたくても、感情と思考が綱引きをしてる時は、感情の方に力があるので思うように気持ちが手放せず、どうしていいかと途方に暮れます。 気持ちを押し殺して何とかしたくても、そうできないのが恋しいという気持ちです。 ならば、その気持ちを大切に守ってあげながら、今はリリーさんが元気になる事をしていきませんか？ そして、元気になってから改めて「彼をまだ好きでいる？それとももういいのかな？」と道を選んでいけばいいんですものね。 どうぞ、心の傷に優しくしてあげられますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trRead more
失恋は心がもがれるように苦しいものです。
早く時計を進めて前に進みたくても、感情と思考が綱引きをしてる時は、感情の方に力があるので思うように気持ちが手放せず、どうしていいかと途方に暮れます。
気持ちを押し殺して何とかしたくても、そうできないのが恋しいという気持ちです。
ならば、その気持ちを大切に守ってあげながら、今はリリーさんが元気になる事をしていきませんか？
そして、元気になってから改めて「彼をまだ好きでいる？それとももういいのかな？」と道を選んでいけばいいんですものね。
どうぞ、心の傷に優しくしてあげられますように。
▼ご相談へのお返事
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夢が叶うか、不安。
どうにかしても絶対に叶えたい！！と思うものに対しては誰しもが力が入ってしまいます。 少しの事でもガッカリしたり「ダメかもしれない…」などと思い込んで不安になってしまいがちです。 夢を叶えるための条件として「諦めない事」があげられますし、それがきっとベースではありますがそれだけでは叶わないので、そこに「行動する事」が必要になります。 その「行動」を選ぶときには、叶うかどうか？？という不安というリスクもついてまわるんですよね。 モヤモヤや不安があるのは、行動しているから。 おっかない状況の中でも前を向いて行動している匿名希望さんに、労いをかけてあげられますように。 ▼ご相談へのお返事 https:Read more
どうにかしても絶対に叶えたい！！と思うものに対しては誰しもが力が入ってしまいます。
少しの事でもガッカリしたり「ダメかもしれない…」などと思い込んで不安になってしまいがちです。
夢を叶えるための条件として「諦めない事」があげられますし、それがきっとベースではありますがそれだけでは叶わないので、そこに「行動する事」が必要になります。
その「行動」を選ぶときには、叶うかどうか？？という不安というリスクもついてまわるんですよね。
モヤモヤや不安があるのは、行動しているから。
おっかない状況の中でも前を向いて行動している匿名希望さんに、労いをかけてあげられますように。
▼ご相談へのお返事
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男性不信、信じることが怖い
離婚を前にした時から現在まで、立ち止まらずにがむしゃらに頑張って来たのではないでしょうか？ 頑張るって瞬発力はありますが、ずーーっと頑張り続けるって疲れてしまいますよね。 頑張るためには適度な休養と緩む時間が必要です。 望んでいないような扱われ方をする現実がある時は「私が私の事を大事にしていない」事を教えてくれているのかもしれません。 まずはやのさんを傷付けてきた「ひどい扱いをした人たち」への怒りを感じて罵詈雑言を吐いてもいいので、くすぶっているモヤモヤを消化した後で、自分との関係をより強固なものに作り上げていきませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/tRead more
離婚を前にした時から現在まで、立ち止まらずにがむしゃらに頑張って来たのではないでしょうか？
頑張るって瞬発力はありますが、ずーーっと頑張り続けるって疲れてしまいますよね。
頑張るためには適度な休養と緩む時間が必要です。
望んでいないような扱われ方をする現実がある時は「私が私の事を大事にしていない」事を教えてくれているのかもしれません。
まずはやのさんを傷付けてきた「ひどい扱いをした人たち」への怒りを感じて罵詈雑言を吐いてもいいので、くすぶっているモヤモヤを消化した後で、自分との関係をより強固なものに作り上げていきませんか？
▼ご相談へのお返事
See lesshttps://many-smiles.com/trouble/i-want-a-reliable-partner
元カレが羨ましい
復職予定日まであとどれくらい休む時間が残っているのでしょうか？ 仕事での「大きなミス」も「失恋」も、傷がふさがって立ち直るまでには時間を要する痛い体験です。 頑張る事で得られるものも沢山あるのは重々承知ですが、頑張るを通り越して「無理をし過ぎている」部分はありませんか？ 何よりも大切なのは、まりんさんが幸せだと思って生きる事ですから、頑張る以外にも道はいくつもあるんだ！とギューーッと前しか見えない状態から少しだけでも視野を広げることが出来ますように。 そして、置かれた環境下で精一杯に頑張って来た自分の事を労うことが出来ますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.cRead more
復職予定日まであとどれくらい休む時間が残っているのでしょうか？
仕事での「大きなミス」も「失恋」も、傷がふさがって立ち直るまでには時間を要する痛い体験です。
頑張る事で得られるものも沢山あるのは重々承知ですが、頑張るを通り越して「無理をし過ぎている」部分はありませんか？
何よりも大切なのは、まりんさんが幸せだと思って生きる事ですから、頑張る以外にも道はいくつもあるんだ！とギューーッと前しか見えない状態から少しだけでも視野を広げることが出来ますように。
そして、置かれた環境下で精一杯に頑張って来た自分の事を労うことが出来ますように。
▼ご相談へのお返事
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同棲中のモラハラぽい彼との結婚
お仕事をやめることになった「うつの調子」は少しずつ良くなってきていますか？ 頑張り屋さんで自分の事を自分でしようとする「自立した人」ほど、誰かに甘えている状況を申し訳ないと負い目を感じてしまいます。 けれど、無理やりに面倒を診させているのではなく「彼があおいさんの役に立ちたい」と思ったからこそ、経済的な負担をしてくれているのではないでしょうか？ 負い目ではなく「ありがとう」を届けて、遠慮を解いて大切な二人の未来の話を彼と共有し合い、不安を彼と一緒に解決していくことが出来たらいいなと思い、お返事を書かせていただきました。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/troRead more
お仕事をやめることになった「うつの調子」は少しずつ良くなってきていますか？
頑張り屋さんで自分の事を自分でしようとする「自立した人」ほど、誰かに甘えている状況を申し訳ないと負い目を感じてしまいます。
けれど、無理やりに面倒を診させているのではなく「彼があおいさんの役に立ちたい」と思ったからこそ、経済的な負担をしてくれているのではないでしょうか？
負い目ではなく「ありがとう」を届けて、遠慮を解いて大切な二人の未来の話を彼と共有し合い、不安を彼と一緒に解決していくことが出来たらいいなと思い、お返事を書かせていただきました。
▼ご相談へのお返事
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実親の介護と離婚
お返事から1年後の近況報告とご感想をいただき、とってもとっても嬉しかったです。 ココロノマルシェでお返事させていただいた事が、お役に立つことが出来たと知れたことも本当に励みになりました。 勇気を出して「助けてもらう」チャレンジをしたことで、きっとりんさんの世界は大きく開いたのではないでしょうか？？ ▼ご感想へのお返事を書かせていただきました https://many-smiles.com/impression/divorce-due-to-fathers-dementia-02
お返事から1年後の近況報告とご感想をいただき、とってもとっても嬉しかったです。
ココロノマルシェでお返事させていただいた事が、お役に立つことが出来たと知れたことも本当に励みになりました。
勇気を出して「助けてもらう」チャレンジをしたことで、きっとりんさんの世界は大きく開いたのではないでしょうか？？
▼ご感想へのお返事を書かせていただきました
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転職先での人間関係
新しい環境に慣れるまでは「想像以上に気疲れします」から、お休みの日にはしっかり休息・リフレッシュをしてあげてくださいね。 そして、お悩みを届けていただいた時よりも「変化した点・成長した点」を褒めて伸ばしながら、自分に優しくしていってあげてください。 ▼ご感想を届けていただき、もう少し届けたい言葉 https://many-smiles.com/impression/why-is-it-always-bad-02
新しい環境に慣れるまでは「想像以上に気疲れします」から、お休みの日にはしっかり休息・リフレッシュをしてあげてくださいね。
そして、お悩みを届けていただいた時よりも「変化した点・成長した点」を褒めて伸ばしながら、自分に優しくしていってあげてください。
▼ご感想を届けていただき、もう少し届けたい言葉
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自分がどこに向かっているのか分かりません
すでに「それでいいよ！順調だよ！」というお返事が届いているので、私からは「ワガママ」が出てきた時にどんな風に向き合うか？とうことと、インナーチャイルド（内なる子供）に、暖かい愛を届けてあげられますように、のメッセージを。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-think-i-am-selfish
すでに「それでいいよ！順調だよ！」というお返事が届いているので、私からは「ワガママ」が出てきた時にどんな風に向き合うか？とうことと、インナーチャイルド（内なる子供）に、暖かい愛を届けてあげられますように、のメッセージを。
▼ご相談へのお返事
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転職先での人間関係
「私はダメだ」「私が悪い」という思い込みがあると、それを正当化するような情報を集めてきてしまいます。 まるさんがそのことで苦しみ、生き辛さを感じているのであれば「思い込みを手放す」ために、まずは「また自分なんかって言ってたなぁ」と気付くことからはじめてみましょう。 そして、生きつらさの根っこにある「私なんか」と自分を虐めてしまう気持ちをほぐしていくために、自尊心を育て、自分を一人の大切な人として扱う事をしていきましょう。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/why-is-it-always-bad
「私はダメだ」「私が悪い」という思い込みがあると、それを正当化するような情報を集めてきてしまいます。
まるさんがそのことで苦しみ、生き辛さを感じているのであれば「思い込みを手放す」ために、まずは「また自分なんかって言ってたなぁ」と気付くことからはじめてみましょう。
そして、生きつらさの根っこにある「私なんか」と自分を虐めてしまう気持ちをほぐしていくために、自尊心を育て、自分を一人の大切な人として扱う事をしていきましょう。
▼ご相談へのお返事
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息子が信じられない。憎い
私は子育てをしたことも、児童心理について詳しい訳でもなく、けれどお悩みを読ませていただいて「憎むほどに苦しんでいる」カナカナちゃんさんにお返事したいと思い、ただつらつらと書かせていただきました。 信じたいのに信じられないって、とても苦しいものです。ましてや「社会的に悪」とされている事をしてしまう息子さんを前に、やりきれない感情がたくさんあると思います。 どうぞ、ひとりで抱え過ぎずにサポートしてくれる機関を頼ってみてください。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/my-son-messed-up
私は子育てをしたことも、児童心理について詳しい訳でもなく、けれどお悩みを読ませていただいて「憎むほどに苦しんでいる」カナカナちゃんさんにお返事したいと思い、ただつらつらと書かせていただきました。
信じたいのに信じられないって、とても苦しいものです。ましてや「社会的に悪」とされている事をしてしまう息子さんを前に、やりきれない感情がたくさんあると思います。
どうぞ、ひとりで抱え過ぎずにサポートしてくれる機関を頼ってみてください。
▼ご相談へのお返事
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関係修復のために私ができることは何でしょうか
ご主人の浮気を知ってから今日までの8カ月、心が休まる日はありましたか？？ お悩みを読ませていただき、ほたるさんが懸命に努力し・頑張り続けている姿を見せてもらいましたが、頑張り過ぎてしまっていませんか？ 夫婦問題は「相手」であるご主人の気持ちがあるため、同じ速度で進まない事で揺れ動くことはたくさんあります。 短期決戦ではなく、ある程度の長期戦となる事の方が多いため、頑張り過ぎて疲れてしまっている時は、自分の頑張ってきたことを振り返って労い、休憩する時間が必要です。 急ぎたくなるけれど、急いで答えを出さなくてもいいので、グレーな状態で「私にとっての幸せは何だろう？」という問いかけをしながら、ほたるRead more
ご主人の浮気を知ってから今日までの8カ月、心が休まる日はありましたか？？
お悩みを読ませていただき、ほたるさんが懸命に努力し・頑張り続けている姿を見せてもらいましたが、頑張り過ぎてしまっていませんか？
夫婦問題は「相手」であるご主人の気持ちがあるため、同じ速度で進まない事で揺れ動くことはたくさんあります。
短期決戦ではなく、ある程度の長期戦となる事の方が多いため、頑張り過ぎて疲れてしまっている時は、自分の頑張ってきたことを振り返って労い、休憩する時間が必要です。
急ぎたくなるけれど、急いで答えを出さなくてもいいので、グレーな状態で「私にとっての幸せは何だろう？」という問いかけをしながら、ほたるさんが笑顔になれる選択をしていくことが出来ますように。
▼ご相談へのお返事
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