こんにちは。 時々覗かせていただいてます。 一昨年にダイエットや体質改善など私としてはストイックに取り組んだことがありまして、成果は出たのですが、その後燃え尽きを経験しました。 私は何でも割りと程々というか好きなこと楽し […]
ココロノマルシェ Latest Articles
共依存と自分を生きるということ
ららぁこんにちは。 普段はもっぱらROM専なのですが、膠着状態が思った以上に長く変化のきっかけを頂ければと思いました。 わたしは、長年他人軸で生きており、ですがそれが誰に対してもと言う感じではなく、一点集中というか「この人」「 […]
性とライフワーク (離婚やらセフレやら)
さくら離婚後(離婚したいと言われた側)、 1ヶ月も経たずに現れたセフレとの関係に 何故かハマってしまい、人生迷走中の30代です。 先日、お相手に告白してみましたが 付き合うのは断られてしまいました。 ...
育児と在宅ワークのバランスで日々モヤモヤしています。
はるこ根本先生の大ファンで本やブログを日々愛読させて頂いております。いつもありがとうございます! 相談させてください。 わたしは2児の母親で在宅ワークをしております。子供2人は小学生と3歳の保育園生です。昨年からコロナの影響で […]
何をしていても楽しくない
けい私は長年、自己犠牲精神こそ美しいというような教育を受けたせいで、自分の事を後回しにしてきました。 そのせいか自分が本当に好きな事、やりたい事がわかりません。 大好きを極めてライフワークにしたいと思い、思いつくものを手当た […]
人生ままならないと感じて辛くなる。
匿名希望何度か相談させていただいてる30代女性です。 今回は、「人生ままならない、社会で自分が生きていく隙間を見つけられない」と感じて辛くなることについて、相談させていただきます。 私は、今、仕事を辞めて、3年ほど両親に頼りなが […]
仕事を何度も投げ出してしまうのはどうしてでしょうか。
まい昨年、「周囲の人と自分を比べて辛い」といった内容でご相談させていただいた者です。この一年で、以前より心身ともに元気になり、仕事はフルタイムで出勤できるようになり、今年の初めには久しぶりに気になる人もできて、充実した日々を […]
過去を捨ててできる自分になるには
おちゃ初めて相談させていただきます。 30歳女性、二度目の転職です。 私は基本的に自己肯定感が低い人間なのですが、最近になってやっとこの性格は治さないと今後やっていけないかもしれないということに気づいてきました。 会社の面談や […]
仕事へのやる気のなさと無価値感
羊羹こんにちは。 プライベートが順調で恋愛もうまくいくようになった一方で、今の仕事に不満やストレスを感じることが多くなってきました。 在宅勤務なのでセルフコントロールをしないと24時間働くことになりそうな職場なので、なんとか […]
期待したことや憧れの人に失望しちゃった時の対処法
Mこんにちは、いつも興味深く拝見しています。 私もカウンセラーのみなさんのように 独立したり、副業で何か仕事をしてみたい、と思い それに関するセミナーなどを受講する機会が増えました。 最近、インスタグラムが流行っていること ...
ポンコツな私を受け入れて、楽に生きるにはどうすればいいですか?
チャゲ40才、結婚6年目で子どもはいません。 仕事ができる人と比べて、自分のポンコツ具合に悲しくなってしまいます。 現在、育休代替として総務関係の事務をしていて半年が経ちました。育休に入っている方の復帰まであと半年はお世話にな […]
転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。
聖こんにちは。 私は公務員で定期的に転勤があるのですが、転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。 周りから仕事ができないと責められた訳でもなく、自分でも新しい環境に慣れるのに時間が必要なのは頭ではわかってい […]
本を買えない心理について
冬のバラこんにちは。こちらで相談させて頂くのは2回目です。 最近、お金のもたらす豊さについて学んでいます。 モノもそうなんですが、本を買うことに躊躇してしまう事を 抜け出す方法について教えていただければ嬉しいです。 私が小さかっ ...
周りはいい人ばかりなのに孤独です
ラテはじめまして、こんにちは。根本先生の本を読み、こちらに辿り着きました。どうぞ宜しくお願いします。 職場は、人付き合いのうまい人が多く、大変だけどみんなで頑張ろう!という、良い雰囲気だと思います。 そこに一緒に染まりたいの […]