回答一覧

じぇんさん
はじめまして！心理カウンセラーの東（あずま）ゆうです。
ココロノマルシェに心のうちを書いてくださりありがとうございます。
私は一目惚れして片思い→振られて２年引きずったことがあります。
なので、ご相談文を読んで他人事とは思えませんでした。
振られても長年忘れられない恋って、とてもがんばった恋なんじゃないかな？って思うんです。
大好きでうまくいきたくって一緒に幸せになりたくって、
いっぱいがんばったんじゃないでしょうか。
結果は悲しいけれど、そこまで誰かを好きになれることってとても素敵なことだと思うんです。
じぇんさんが少しでも納得して前に進めたらいいなと想いながら、
ブログにて回答をさせていただきました。(*^^*)

好きなのに彼にイライラするのは、もしかしたら過去の誰かとの関係を再現しているのかもしれません。

婚約して心の距離が近づいたから、感情が我慢できなくなってしまったのです。

過去に同じような関係/感情はなかったのか、自分自身を振り返ってみましょう。

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【恋愛】好きなのに彼にイライラするのは、自分の本音を我慢しているから。そのパターン、繰り返していませんか？【お悩み相談】

はじめまして、pyokoさん！
ご相談ありがとうございます！

こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです^^

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、進捗はいかがでしょうか？
メンタルや体調もいかがでしょうか？

長女として「いい子」を演じ、周りの期待に応えようと頑張ってこられたのですね。
メンタルを崩しながらも、自分らしい生き方を探して何度もチャレンジされてきた姿に、とても心を打たれました。

私も適応障害や鬱を経験し、何度も職を変えてきた経験があります。
だからこそ、pyokoさんの葛藤がとてもよく分かります。

実は私も何度か適応障害になったことがありますし、転職も20代で6社経験しました。
なのでpyokoさんの出来事がよく理解できます。

でも大丈夫です！乗り越えていけますよ！
地方の街を思い浮かべた時のワクワク感は、pyokoさんの中に眠る可能性のサインかもしれません♪

一緒に、pyokoさんらしい輝き方を見つけていきませんか？
一華のところに来て下さったら、全力でフォローアップさせていただきますのでご安心ください！

詳しくお話しさせていただきますね(*^^)vこちらです
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12873278939.html

はじめまして、ひろたんさん！
ご相談ありがとうございます！

こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです^^

職場の環境に馴染めずに悩んでいらっしゃるのですね。
看護師として10年培った価値観と、会社員としての働き方のギャップに苦しんでおられるようです。

ひろたんさんの繊細な心が、組織の中でさまざまな痛みを感じているんですね。
でも大丈夫です！この経験は必ずひろたんさんの未来の財産となるはず♪

気持ちを整理しながら、残り１ヶ月を乗り越えていけるよう、一緒に考えていきましょう！
詳細はこちらです(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12873259547.html

れいさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

まずは、ご結婚が決まったとのことで、おめでとうございます！！！

結婚したい、と思える相手には、人生でそう何回も出会えるわけじゃないですから、ぜひ末永く仲良く幸せに過ごしていただきたいなと思います。

そのためにまず、自分の心と向き合って自分の心のくせを理解する、と言うのはとても大事ですね。彼がそれをれいさんに教えてくれてるんだろうなーと思います。

素敵な結婚生活になるように、と思いながら回答させていただきました！

https://note.com/sakurahando/n/nb1f15a0e555d

りんかさん、こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。

私にも子どもがいますが、子どもが小さかった頃は

・自分が何にときめいていたか分からない

・八方ふさがりで一人でどこかへ行ってしまいたくなる

・仕事やお酒、セックスで紛らわすことも難しい苦しさ

って感じながら、日々生活していました。

今思うと、そのくらいワンオペ育児ってキツイことなんですよね。

きつい生活に耐えながら暮らしている自分をほめてあげてほしいです。

そんなりんかさんの寂しさがラクになるよう、心を込めて回答しました。

子育て中の気が狂いそうな寂しさを解消するには？

https://syukocounseling.com/2024/10/31/2901

蘭さん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。

夫さんの小さな秘密。気になりますよね？
分かっているのに、あえて隠されると、もっともっと気になりますよね。

では、ここで考えてみたいのが
「なぜ、蘭さんはそんなに隠れタバコの理由を知りたいのか？」ということです。
理由を知りさえしたら、安心できますか？

どうなんでしょう。
今回は「蘭さんが本当に欲しいものは、これかも・・・？」というものを書きました。
夫さんと今よりもっと仲良く、ハッピーになるためには、
蘭さんの中にある『本当に欲しいもの』にフォーカスしてみるのもいいかもしれないです。

続きはミハルブログにて
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12873106603.html

匿名さん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです^^

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後進捗はいかがでしょうか？
気になる点が多々ありましたので、お返事を書かせていただきました！

「自分を変えたい、でも動き出すとブレーキがかかる」、これはしんどいですよね。
思い切って新しいことに挑戦しようとすると、不安や嫉妬、周囲の目が気になって一歩を踏み出せない…。
自己成長を望むほど、自分を縛る「見えない鎖」がきつくなるような感覚。

それでも「変わりたい」と願う気持ちは、匿名さんが本気で自分と向き合っている証拠です！
でも、大丈夫ですよ！

一緒に、この状況を乗り越えていけます！
一華のところに来て下さったら、全力でフォローアップさせていただきますのでご安心ください！

具体的なアドバイスをお届けします♪
詳しい内容は以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12873084482.html

わかめちゃんさん、こんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

ご相談いただいてから少し経ちますが、今更ながらのご回答で恐れ入ります。

わかめちゃんさんの「全てにおいて焦りを感じる」という状態を作っているのは

・自分の周囲と比較してしまうこと
・そして自分のないものを見て自己否定してしまうこと
・思考がちになって自分の本音がわからないこと

この3点かなと思います

わかめちゃんさんは、本来は女性性豊かで、色々考えるより、自分の心に従ってのびのび生きるタイプのはずです。少しずつ思考をゆるめて、本来のわかめちゃんさんに戻っていけるといいかなと思います。

詳しく解説、アドバイスさせていただきますね。

https://note.com/sakurahando/n/n15e20df04c9c

はじめまして、れいさん！
いつもご相談ありがとうございます！

こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです^^

ご婚約おめでとうございます！
素敵なニュースに心からお祝いを申し上げます♡

でも今、複雑な気持ちでいっぱいなのかもしれませんね。
彼のことが大好きなのに、時々イライラしたり…
その気持ち、とてもよく分かります！

私も似たような経験があり、パートナーとの距離感に悩んだ時期がありました。
でも大丈夫！れいさんの感じている気持ちはとても自然なことなんです。

実は、れいさんと彼の関係には素敵な可能性が隠れています。
一緒に、より良い関係を築くヒントを見つけていきませんか？
一華のところに来て下さったら、全力でフォローアップさせていただきます！

具体的なアドバイスをお届けします♪
詳しい内容は以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12873138954.html