回答一覧

  • From アース on 頼まれていないのに一生懸命になってしまう

     

     

    じゃがバターさん
    ココロノマルシェのご相談、ありがとうございます。

    精神科看護師(現役12年)、
    カラー&アロマセッション『SOLARIS』をしている
    『アース』と申します、どうもっ。

    「最近気づいた自分の癖」を見つけられているのがまず大拍手です!
    本当に素晴らしいです!(パチパチパチパチ)

    文章全体を拝見して、ご自分のことを客観視する力があって、
    みんなのために一生懸命に中なるパワーを全力で出せる人、
    そして愛に生きる人なんだろうな〜ということを感じました。

    愛に生きる人は「調和」を重んじる人とも言えると思うんです。
    だからこそ、難しい問題として今、
    この出来事が目の前に立ちはだかるような感覚を
    持っているかもしれません。

    じゃがバターさんの「もう少し気楽に生きていくために」という
    控えめな言葉を私は全力で受け取って
    ここから回答を書かせてもらいますね!

    では、どうぞ!

     

     

    https://note.com/earth_resonance_/n/n60ee011d1c60?sub_rt=share_pb

    2026/05/24 at 8:43 pm
  • From 野内 みちる on 評価軸で自分を迷わせてしまう。成果が出ないときにどう自分と付き合いますか?

    えりーさん、ご相談ありがとうございます^^

    「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。

    休むという決断をできたこと自体、すごく大きな決断だったんじゃないかなと思います^^

    えりーさんの「自分を大切にする決断」をした行動力に、最初に大拍手を送りたいなと思います^^

    そうやって自分のしたいことに向けて舵を切り、次のステージに進んだからこそ、今日のテーマが出てきたということかと思います。

    今日は、自分の好きなこと、やりたいことに向かって進んでいく途中、評価・焦りに振り回されないようにするにはどうしたらいいかということについて、3つのポイントからご回答してみたいと思います^^

    何か少しでも参考になれば幸いです^^

    https://nouchimichiru.com/marche-209/

     

    2026/05/23 at 5:41 pm
  • From ゆり子 on 生きててもつまらない

    あささん、こんにちは。

    心理カウンセラーのゆり子です。

    ココロノマルシェにご相談いただき、ありがとうございます。

    生きる喜びを失っているときは、孤独感を感じている時かもしれません。

    誰にも自分の想いをわかってもらえないかも。拒否されるかも。と思ってなかなか話せないことはあると思います。

    あささんは、バカでもアホでもありませんよ。

    呆れたりしていませんから、安心してくださいね!

    良かったら私からのメッセージ見てくださると嬉しいです。

    <回答はこちら>

    https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/05/22/232015

    2026/05/22 at 11:26 pm
  • From たけだ みか(みかりん) on 野良猫男子との恋

    かろさん、ご相談ありがとうございます。

     
    回避型男子に愛されるプリンセスへ みかりんです♡

     

     

    ご相談文を読んでいて、過去の私が書いたのかなと思うほど、昔の記憶が蘇りました。

     

    週2のパートでも子供二人を連れて離婚し、自分自身を愛することを諦めなかった私が、今思っていること、です。

     

    離婚をオススメしているという意味ではなく、こんな未来も待っているし、どんな未来でも叶うんだよってことをお伝えできたらな、と思いました。

     

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12966924925.html

    2026/05/22 at 9:35 pm
  • From 松岡 なお on 彼の、理解のしかた

    Cafeさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    時間が経っておりますが、その後

    cafeさんは彼を理解されて

    幸せな恋愛をされているといいなと思います。

     

    私自身、cafeさんと同じ自立系武闘派女子ですし

    イメージが最初、サバサバしていてしっかり者のお姉さんにみえるので

    やっぱり甘えられてうんざりすることが多いです。

     

    でも本当はcafeさんてめちゃくちゃ女子なんでしょうね。

    その人からの印象とご自分の中身とのギャップに

    悩まれながらパターンを繰り返されているのかなと感じました。

     

    このあたりを私の実体験もふまえて回答しました。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12966969222.html

    2026/05/22 at 8:31 pm
  • From 香住しずく(かすみん) on 色々頑張ってきたけど疲れました

    ほしさんへ

    こんにちは!
    看護師のための心理セラピスト
    かすみん こと 香住しずくです。

    マルシェへのご相談、ありがとうございます。

    婚活って本当に疲れますよね。

    ほしさんのおっしゃる、特にここ!!
    「いいなと思った人にはお見合い前に断られたり、逆に会ってみてもどうしても生理的に受け付けず」もう、めっちゃわかるーーーー!ってなりました。

    私は今30代後半ですが、結婚はしていません。結婚歴もありません。
    でも、婚活していた当時の自分のまま、あの時、あのまま結婚しなくてよかったって、思うんです。

    「自分の人生をどう生きるか」この問いに真剣に向き合おうとするほしさんの生き方が私はとても好きです。

    私からのお返事が、なにか1つでも、参考になったら幸いです。

    【ご相談回答】婚活がうまくいかない。やりたいことがあるのに叶わない。

    2026/05/22 at 8:02 pm
  • From ゆり子 on 頼まれていないのに一生懸命になってしまう

    じゃがバターさん、こんにちは。

    心理カウンセラーのゆり子です。

     

    人のために一生懸命になって行動されているじゃがバターさんは、とても愛情深い方なんじゃないかなと思いました。

    でも、そんな素敵なじゃがバターさんには、もっとココロを楽にしてもらいたい!

     

    そう思ってゆり子から回答させていただきます。

    少しでも問題解決へのヒントになれば幸いです。

     

    <回答はこちら>

    【ココロノマルシェ】頼まれていないのに尽くして疲弊する、すべてのしっかり者女子たちに捧ぐ。

    https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/05/21/222520

    2026/05/21 at 10:32 pm
  • From 渡辺サヤ on ロックマンとの恋愛

    愛されるための努力してきた人というのは、愛は与えられるものではなく、“追いかけるもの”と認識しているのですよね。

    また、自分のことを「愛されたい私」として認識している場合、愛が手に入ったら私が私でなくなる、という状況になることを想像できないので、愛してくれない人を追いかける恋愛を繰り返す方というのもいます。
    追いかけないと愛じゃない!みたいな感覚ですね。

    でもまあ、それもいいと思うんですよ。

    好きならまずはやってみましょう!策は沢山ありますからね。

    私が夫と結婚するために心がけてきたことをいくつか書かせていただきました

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n11c5261d49d2?app_launch=false

     

    2026/05/21 at 5:02 pm
  • From たけだ みか(みかりん) on 回避型?彼の考えがわからず悩む日々

    花さん、ご相談ありがとうございます♡

     

    回避型男子に愛されるプリンセスへ ラブセラピスト みかりんです♡​​

     

     

    カレの考えがわからない??!!

     

    私もいまだ、自分のカレの考えはわかりませんーん!!!

     

    カレの考えを、全てわかる必要ってないんです。

     

    これはわかってあげたい、というご相談者様の優しさに私は思いました。

     

    とは言いつつも、カレが回避型って感じると、すんごく苦しいですよね。

     

    巷のSNSでは、不安型女子×回避型男子 って惹かれ合うって、書かれてるんですけど、私はちょっと待った!!!って思って読んでおります。

     

    婚外恋愛だったとしても、片思いだったとしても、回避型のパートナーを好きになったということは、実はあなたにもその要素があるってことは知っておいてほしい。

     

    そして、どんな心理的傾向を持っていたって、相手を愛する気持ちに素直な人は、愛しあえると思うのです。

     

    ご相談文から、カレに愛されてること、たくさん読み取れましたよ。(はあと)

     

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12960943183.html

    2026/05/21 at 12:39 pm
  • From はくじ ひろ on 好きな人と一緒に仕事をしたかった

    ももさん

    ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。

    自分らしい人生を進むために
    魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
    はくじひろです。

    好きな人との距離が縮まる可能性に期待していたとしたら
    面接で受からなかったことはショックが大きいですよね。

    ただ、面接後に自分を振り返っているので、冷静な方なのかもしれません。

    チャンスを逃したように見えても、今回気づけたことは次につながります。
    周囲を見渡すことができれば、再びそのようなチャンスを見つけたり、掴むことができるかもしれません。

    詳しくは回答よりご覧ください。

    ▶︎ 回答詳細 

    ▶︎ カウンセリングはこちら 

    ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください

     

    2026/05/20 at 12:04 am
  • From はくじ ひろ on 離婚の経験から結婚したいのに結婚がこわい

    ほたるさん

    ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。

    自分らしい人生を進むために
    魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
    はくじひろです。

    大切な人を傷つけたくないと思うのは、
    それだけ自分と向き合って、かつての関係を振り返ったからこそ思えることです。

    ほたるさんが成長していること、過去の出来事をちゃんと糧にしてこれからの人生を進めようとする気持ちの現れだと感じました。

    感じている怖さは、過去の経験から思考や記憶が反応しているものです。
    自分の癖にも気づいているので、自分の中の怖さと向き合った分だけ怖さは減っていきます。

    詳しくは回答よりご覧ください。

    ▶︎ 回答詳細 

    ▶︎ カウンセリングはこちら 

    ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください

     

    2026/05/19 at 11:55 pm
  • From はくじ ひろ on 夫婦の関係再構築

    ごまめさん

    ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。

    自分らしい人生を進むために
    魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
    はくじひろです。

    信じたい気持ちと、また傷つくかもしれない怖さが同時に出てきませんか。
    不安のあまり、相手の気持ちを確認したくなりますよね。

    関係を再構築したいと願うのは、ごまめさんの愛情と優しさがあるからこそです。

    パートナーとの関係を急ぐあまり、ご自身の心が傷ついていることや
    その傷のケアを後回しにしていたりしないでしょうか。

    関係構築と合わせて、ご自身の心の傷にも意識を向ける方法をお伝えします。

    詳しくは回答よりご覧ください。

    ▶︎ 回答詳細 

    ▶︎ カウンセリングはこちら 

    ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください

     

    2026/05/19 at 11:41 pm
  • From はくじ ひろ on 結婚してパートナーになる、妊娠して母になるといった変化が怖い

    みかんさん

    ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。

    自分らしい人生を進むために
    魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
    はくじひろです。

    変わりたい、
    でも変わってしまう自分が怖い。
    その気持ちは、矛盾ではなく、とても自然な葛藤です。

    すぐに答えを出すことではなく、
    何を怖がっていて、どんなところに不安を感じているのかを一つずつ丁寧に言葉にすることかもしれません。

    女性として見られなくなる怖さ、自由を失う怖さ、理想の夫婦になれない怖さ。

    みかん自身がすでに感じている部分を
    避けずにちょっと向き合ってみても良いかもしれませんよ。


    詳しくは回答よりご覧ください。

    ▶︎ 回答詳細 

    ▶︎ カウンセリングはこちら 

    ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください

     

    2026/05/19 at 11:30 pm
  • From なつみ on 色々頑張ってきたけど疲れました

    ほしさん、こんばんは。
    真面目女子のための自己肯定感とパートナーシップのカウンセラーなつみです。

    2年間の婚活、相当お疲れになったようですね。
    いいなと思った人にはお見合い前に断られ、会えた人は生理的に受け付けない・・・というのは、本当に辛かったと思います。

    かなりお疲れのようなので、まずは休んでいただきたいと思います。

    私の方からは、婚活と旅行についてどう考えればいいのか、回答しています。
    少しでもヒントになればうれしいです。
    https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12966676980.html

    2026/05/19 at 8:45 pm
  • From 黒江香 on オマスターベーションみたいなセックスと言われ

    うえぽんさん、はじめまして。黒江香です。

    遠距離の彼女さんと、もう次のデートはなさったでしょうか?

    ”心がつながるセックス”

    セックスの概念をちょっとだけ、変えてみるといいのかなと思います。

    おふたりにとっての、心がつながるセックス。

    幸せを感じられるセックスの概念をふたりで見つけていけばいいのだと思います。

     

    そのためにできる具体的なポイントを綴っております。

    ▼こちらからご覧くださいませ。

    もっと心がつながるセックスするためにはどうしたらいいですか?

    2026/05/19 at 4:54 pm
  • From 松岡 なお on 婚活のモチベーションが上がらない、婚活しなくても結婚する方法はありますでしょうか

    SUさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター  松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    だいぶ時間が経っておりますが

    その後幸せな恋愛や結婚ができていたらいいなと思います。

     

    最近私も婚活の相談を受けることが増えておりまして。

    また私自身も彼に3ヶ月音信不通にされた経験もあり

    回答させていただきたいなと思いました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12966575932.html

     

     

    2026/05/18 at 8:14 pm
  • From 渡辺サヤ on キャリアも恋愛も理想を追い求めたい

    例えば、大変なんだけどこの場所はしっくりくる。反対に、この場所やこの人たちとはしっくりこないし、妙に疲れる、消耗する・・・みたいな感覚ってないですか?

    その感覚を無視して理想に突き進んでしまうと、頑張れないんですよ。

    融合、調和、などの女性性が優勢な方というのは、その場所に相応しい自分に条件反射的に適合しようとしているとするならば、もうそれだけで消耗してしまうからです。

    理想が理想じゃなくなることもよくありますよ♡

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n226a59081c16?app_launch=false

    2026/05/17 at 5:06 pm
  • From 松岡 なお on 自分を追い詰めるように働いてしまう

    あーちゃんさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    私もシングルなので、あーちゃんさんの不安が

    めちゃくちゃよくわかりました。

     

    ・この先暮らしていけるだろうか?

    ・老後の生活は大丈夫だろうか?

    ・私に何かあったら子供たちがどうなってしまうだろう?

     

    本当にいろいろな悩みや不安が1人で子育てしていると

    尽きないですよね。

    いつも肩に力がはいって、緩められないような感覚があり

    特にお金って一番心配になるのもよくわかります。

     

    ただあーちゃんさんの場合、今ではなくて

    子供の頃からずっとだったんですね。

    これってどうしてなんでしょうか?

     

    また他に人はしっかり融通をきかしてもらっているのに

    あーちゃんさんはいいようにシフトを入れられてしまうんですね。

     

    ”いいように使われている”

     

    こうおもう時ってご自身がとても我慢されている時だと思います。

    本当はいろいろ言いたいことがあるんじゃないでしょうか。

    それを言わないのは何故でしょうか。

     

    このあたりをもう少しカウンセリングであれば

    詳しくおうかがいしたいところです。

     

    でも本当に毎日一生懸命頑張っておられますよね。

     

    そんな風に頑張っておられるあーちゃんさんに

    同じシングルの私からも回答させていただければと思い、

    回答を作成しました。

     

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12966372601.html

    2026/05/16 at 10:40 pm
  • From なつみ on 旅行前に失恋!!

    しろくまさん、こんばんは。
    真面目女子のための自己肯定感とパートナーシップのカウンセラー・なつみです。

    ミッフィーちゃんの国への旅行、いいですね。
    そんなタイミングで失恋してしまうと・・・どんな気持ちでいたらいいんだ?と思ってしまうのかなと想像します。

    私からお伝えしたいことは、ポジティブな感情もネガティブな感情も、抑圧しないでくださいということです。

    詳しい回答はこちらになります。
    https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12966254201.html

     

    2026/05/15 at 8:50 pm
  • From コバヤシアキコ on 働きたくない理由は大人でいたくないから

    イエロードットさん、こんにちは。

    自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
    オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。

    イエロードットさん、だいぶハードな子供時代を過ごされたようで、
    今、「もう頑張れない」と感じるのも、自然なことじゃないかなぁ、と思いながらご相談文をお読みしておりました。

    では、そこからどうやって抜けていけば?ということで、私からのお返事では、

    • 「満たされていない子供」の部分を満たしてあげる
    • 「我慢」が前提の「大人」ではなく、自由で健康で幸せな「大人」を目指す

    などのポイントでお話してみました。

    私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡

    https://akikokobayashi.nl/kokoro/hatarakitakunai/

    2026/05/14 at 5:54 am
  • From 松岡 なお on 離婚後の未練と再婚がこわい

    Kさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    少し時間がたっておりますが、

    その後この彼と幸せな再婚はできたのでしょうか?

    Kさまの幸せを応援しております。

     

    再婚って本当に怖いですよね。

    私も離婚経験者ですので

    「永遠」「誓い」があるようでもはや「永遠」ではないことを

    知ってしまいました。

    結婚したら添い遂げるものとおもっていましたが

    それも崩壊しました。

     

    だからきっと

    ”この幸せがまた壊れるのではないだろうか”

    こんな気持ちがKさんの中にありそうなんですよね。

     

    これがあると彼とうまくいいったらまずい訳です。

    そうなると旦那さんへの未練とうまく

    繋がってくるように思います。

    悩み1〜3は1つにつながっていそうです。

     

    このあたりを踏まえて回答を作成しました。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12966062390.html

    2026/05/13 at 10:16 pm
  • From 実佐(みさ) on 離婚するか、続けるか

    匿名さん、初めまして。

    カウンセラーの実佐です。

    信頼して結婚したはずの夫からモラハラ発言をされてしまうととても悲しいし、みじめな気持ちになりますよね。

     

    そこに様々な「いやだな」と思う夫の行動が重なれば爆発するのも仕方がないですし、離婚が頭をよぎるのも道理です。

     

    気持ちを整理するためにヒントになればと思い回答させていただきます。

     

    ご回答のポイント

    1.どのくらい「夫に養ってもらえる価値がある自分」と思えていますか?

    2.モラハラ=自己否定・自己攻撃

    3.性的なことに拒否感が出るほど、夫と心の距離が近いと認識する

     

    では行きますよ!


    2026/05/13 at 2:02 pm
  • From ジュンコ on 外国人旦那から性の不一致から離婚を告げられた

    ぱんださん、ご相談ありがとうございます^^

    性の不一致とは、単なるプレイや回数の問題だけではありません。

    性交痛、性への嫌悪感、SM嗜好など、
    一見正反対に見えるお二人の悩みから、私が感じた共通点とは

    自分らしく生きる、というプロセスなのかも知れません。

    回答はこちら↓

    https://note.com/yurijunko/n/na76a7e25d910

    2026/05/13 at 11:36 am
  • From たけだ みか(みかりん) on 同居人もいるし、彼氏もいるけど満たされない

    ゆゆゆさん、ご相談ありがとうございます。

    ラブセラピスト みかりんです♡

     

    拙い文章で申し訳ありません

    と書いてくださってますが、とっても一生懸命なのが伝わって来ました。

    拙い文章どころか、自分の想いを書かれているところ、とっても素敵ですね。

    それって案外、高度な話し方や伝え方なんですよ。(すごいっす!!!)

    そして、頑張り屋さんの匂いがぷんぷんしております♡

    頑張り屋さんだからこそのお悩みなんだろうなぁ、と感じました。

     

    あんまり関係のないことに感じると思いますが、頑張ることが当たり前で、その頑張りに自分の思う結果が得られない時に、ご相談者様のような恋愛関係になりやすいです。

     

    なんで?って思われたかと思いますので、早速解説いきます〜!!!

     

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12965641735.html

    2026/05/11 at 10:38 pm
  • From 松岡 なお on 自分の価値が信じられない

    ももさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    だいぶ時間が経っておりますが

    その後旦那さまと素直になれたでしょうか?

     

    笑顔なももさんでおられるでしょうか?

     

    ももさんきっと本当は周りから愛されておられると思うんですよね。

    「いやいやそんなことない!それなら悩んでない!!(怒)」

    もし私の言葉にそう思ったとしたらそれって何でなんでしょうね?

     

    そこにももさんの何か素直になるヒントがあるかもしれないなと思いました。

    私自身も自分のことが好きになれなくてずっと悩んできました。

    何かヒントになれば幸いです。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12965846030.html

     

     

    2026/05/11 at 8:28 pm
  • From いいどちさ on 働かなきゃいけないのに動けない

    まいさん、こんにちは。

    税理士×認定心理士カウンセラーのいいどちさです。

    今まいさんの内側では怖い、否定、絶望、みたいなとっても辛い思いが渦巻いていていっぱいいっぱいになっていると思います。

    自分ひとりだったら否定して切り捨ててしまうその気持ち、誰かに聴いてもらったことある?

    いっぱいいっぱいになった気持ちを外に吐き出すことってね、ただのガス抜きじゃないんです。

    続きはこちらから→

    “頑張りたいのに動けない”——そんな苦しいとき、最初にすること【ご相談】 https://ameblo.jp/freedian7039/entry-12965370234.html

    2026/05/11 at 12:22 pm
  • From 香住しずく(かすみん) on 働かなきゃいけないのに動けない

    まいさんへ

    看護師さんのための心理セラピスト
    かすみん こと 香住しずく です。

    まいさん、ご相談ありがとうございます。
    まいさん、休まった感覚もないままの3年間は、きっと想像が及ばないほど苦しかったでしょう。
    夜は眠れているのでしょうか?ご実家に住んでいらっしゃるのでしょうか。

    「これならもう生きていたくないと思う時もあります」と素直に書いてくださったメッセージに、私からお手紙を送ります。
    私からのお返事はこちらです。

    【ご相談回答】働きたいけど心身がついてこない

    2026/05/11 at 9:38 am
  • From 一華しおり on 働きたくない理由は大人でいたくないから

    イエロードットさん、こんにちは。
    ご相談ありがとうございます。

    パートナーシップコーチ
    一華(いちはな)しおりです

    ご相談文を読ませていただいて
    「もう頑張れない」そんな心の叫びが
    すごく伝わってきました。

    本当は、甘えたかったし
    無邪気でいたかったのに
    それができなかったのですよね。

    だから今、「もう無理」
    という反動が来ているのだと思います。

    でもその感覚は、甘えでも怠けでもありません。

    今回は、

    ・なぜ働くことがここまで苦しいのか
    ・なぜ“大人”が嫌になったのか
    ・無邪気さを失わずに生きるにはどうしたらいいのか

    このあたりを整理していきますね!

    ご回答はこちらです^^
    https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12965760116.html

    2026/05/10 at 11:05 pm
  • From 一華しおり on 働かなきゃいけないのに動けない

    まいさん、こんにちは。
    ご相談ありがとうございます。

    ご回答が遅くなり申し訳ございません。

    パートナーシップコーチ
    一華(いちはな)しおりです。

    文章を読ませていただいて、
    「ずっと苦しかったんだろうな…」
    というのが伝わってきました。

    でもまずお伝えしたいのは、
    まいさんは「怠けている人」ではありません。

    むしろ真面目に頑張ってきた人ほど、
    こうやって止まってしまうことがあります。

    今回は、
    ・なぜ動けなくなったのか
    ・なぜ“自分はダメだ”が止まらないのか
    ・ここからどう立て直していけるのか

    このあたりを、私の経験談も交えてお話ししていきますね^^

    ご回答はこちらです♡
    https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12965755939.html

    2026/05/10 at 10:37 pm
  • From 実佐(みさ) on 気持ちが戻ることはないから離婚したいと言われている

    まみむさん、こんにちは。

    ご相談ありがとうございます。

    私も夫から「離婚したい」と言われた経験があるので、ご相談にお答えしたいと思いました。

     

    話し合いをしてから、「夫の嫌なことはしないようにしている」、「頑張っているのにわかってもらえない」というお気持ちは良く分かります。

    私もそうでした。

     

    まずお伝えしたいのが、「焦ってもうまくいかないので焦らないでくださいね」ということです。

     

    結婚前にまみむさんと夫がどのくらいお付き合いしていたかはわかりませんが、付き合ってきたのと同じくらいの時間が修復にはかかる、なんて言われます。。

     

    今まで積み上げてきたものを棚卸したり、関わり方を変える必要が出てきたりもするので、数か月だと元のいい関係になるには足りないかもしれません。

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    2026/05/10 at 9:46 pm