回答一覧

言葉というのは時に残酷で、心をザックリ傷つけた後もその刃物の破片が角をとがらせたまま心に刺さったままでチクリと胸を痛ませることがあるくらい強力なものです。
けれど、言葉というのはとても不確実であいまいなものだから、思い煩い過ぎずにいられるようにと私が勇気づけられた言葉や実践したことなどをいくつかご紹介させていただきました。
また、こんなに長く「言われた言葉」に傷つくというのは、それを思いっきり大事に思っているという事でもあると思うんです。
大事にしてきたものを粉々に打ち砕かれてしまったら、やっぱりすごく悲しい気持ちになりますものね。

▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/free-from-mother-word

さらこさんの心が、今も先輩への「罪悪感」に苦しんでいるならば、
亡くなっているとはいえ、まださらこさんの中に生きているのと同じです。
「自分軸」という心の在り方をお伝えするとともに、
心の中にいる先輩との「新しい関係」へ向けてのご提案をしました。
◆ご相談へのお返事

相談者様は自身の恋愛に踏み出していくことに対して親御さんや世間からしたらどう思われるのかということに対して不安や恐れを感じているのではと思いました。逆説的に言うと親を含めた第三者から自分の生き方について「こんなアタシって大丈夫？」と逐一気にしてしまうことはそもそもご自身のことを信頼出来ていないからなのではと推測します。
とりあえず親や世間がどう思うのかなんてゆう考えても答えが出てこないめんどくせーこと
は脇に置いといて、今はまだ信頼出来ていない自分自身のことをゆっくり受け入れつつ人生というなにが起こるかわからない(だからこそ楽しい)荒れたオフロードをカーステがんがんにかけて突き進んで行きましょう！

続きはこちらから▼
https://mikata-takahiro.com/2020/06/11/

私は個人的には【人生には何も無駄なことはない】と思っています。
『これをやってみたい』『これが好き』を集めて行ったら・・・それが『自分らしさ』になりますし、それが『魅力』になると思います。

これしかない！
という選択肢から選ぶのではなく、もっともっとたくさんの選択肢を考えてみて下さい。
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【ライフワーク】将来への明確なビジョンがほしい【お悩み相談】

自分の思う欠点は、他の人から見たら長所であり羨ましいって思われていることがあると思います。
ゆんちょさんには自分の魅力に気づいてほしいし、周りを見るといろんな人がいて、自分でいいんだって自己受容できると肩の力が抜けるのではないでしょか？
詳しい内容はブログをご覧ください。
https://mamachiko.com/cocoro-onayami/

Nさんの心の奥には、もしかすると、「夫は、もう私を愛してくれない」「こんな私なんか、もう愛されるわけがない」
という大きな自己否定が隠れているのかもしれません。まずは、自分を癒し、大切にすることから、始めていただきたいです。
そして、もちろん、東京湾には沈めないでくださいね！！

▼続きはこちらから
http://counseling-lotus.com/2020/06/09/cocoro16/

『食べ物』（または物）が何かと言うより、『誰にもらったか』の方を重視していませんか？
客観的に見ると　物　と　人（人の気持ち）がくっついているように感じます。
そして、人からの物を受け取らないことで『誰も私の近くに寄らないで！』と言っているようにも感じます。

もしかしたら今は誰かと関わるのが苦痛ですか？
ちょっと人間関係に疲れちゃいました？

このきっかけに、自分と他者との心地良い距離感を探してみましょう。
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【人間関係】人から物をもらうのが・・・なんか嫌です【お悩み相談】

子どもの頃にも今と同じような寂しい気持ちを感じたことはありませんか？
感じていたとしたら、それは誰にですか？？

もしかしたら、それはお母さんかもしれません。

自分が年上女性に誰を投影しているのか、それを考えて【投影を取り戻す】必要があると思います。
【投影を取り戻す】ことができたら『この人はお母さんとは別の人だ』という気持ちで相手を見ることができるようになると思いますよ。
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【人間関係】同性の友人との関係が上手くいきません【お悩み相談】

ゆんちょさん、こんにちは。カウンセラー×保健師のみつこです。病院実習時という言葉をみて、私の昔の記憶が「もう病院実習はしたくない」という思いと一緒に蘇ってきました(笑)
この春から新社会人になったとのこと、おめでとうございます。新型コロナウイルス感染症の影響はいかがでしょうか？　医療従事者の方々のおかげで私たちも安心して生活しております。感謝申し上げます。
https://ameblo.jp/kencocoro/entry-12602712880.html

「将来への進路」だけでなく、「ライフワークをどうするか」「パートナーとのこれから」など様々な問題にぶつかると、僕たちはどうも「思考」で解決しようとしてしまいます。ですが、問題の本質は「感情」にあるので、その方法では上手くいかないことが多いのです。その背景には、どうやら「ちゃんとしなくてはけない」「失敗してはいけない」「正解を選ばなくてないけない」という想いが隠れているようです。

回答はこちらから

【お悩み相談】将来の進路やライフワークを「思考」だけで解決しようとすると「沼」にハマりますよー