回答一覧

【大きな音】【大きな声】は、どんな意味を持っているのでしょうか？
もしかしたら【大きな音】【大きな声】が、ご自身を攻撃しているように感じているのかもしれませんね。

今までの人生で、同じように【大きな音】【大きな声】を出したり、ご自身を攻撃した（と感じた）人はいませんでしたか？
今日は『投影』という視点で考えてみたいと思います。
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【人間関係】職場で人間関係がうまく築けません【お悩み相談】

ご自身の気持ちを抑えつけて我慢して、2年近くに渡っていろいろと奮闘して「もう頑張れないくらい」に疲れてしまっていませんか？
今、笑えますか？
しっかりと自分を休ませて自分に優しくして、とことん自分を愛してあげることが愛する人に愛を与えることにつながります。
今も頑張っている自分のことを鞭打つのではなく、自分に優しくして自分が笑顔になれることを自分に与えてあげませんか？

▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/better-to-convey-my-painful-feelings

親密感の怖れがあろうが、罪悪感や無価値観にまみれていようが、ちゃんと幸せになれますし、頭であれこれ考えなくても、今感じている深く熱く大きな愛に自信を持てさえすれば、全部大丈夫なんです。

ご自分の本当の気持ちに寄り添い、愛に自信を持ち、自分の求める理想のパートナーシップを手に入れる許可を自分に与えてあげて欲しいのです。

https://life-size-me.com/divorce-and-fear-of-intimacy/

今のご両親の関係は【親　ー　子】の状態ですね。
【親　ー　子】の関係では、対等の立場で話し合いをすることはできません。
子どものポジションを手放して、精神的に対等な立場になりましょう。

イメージワークと、私が実践してきた方法をお伝えします。
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【人間関係】気持ちの面で親離れする方法を知りたいです【お悩み相談】

ご相談文を読ませていただいて感じたのは、旦那様は胸の奥にとても大きな「痛み」を抱えていらっしゃるのではないか、ということでした。それは「罪悪感」です。
残念ですが、人は自分以外の誰かを変えることはできません。
でも、むぎのすけさんにできることは、いろいろあると思います。
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「気持ちよく仕事したい」が叶わないのはどうしてなのでしょう？
栗サブレさんの心の中の矛盾を考察し、これからの仕事生活がより楽しくなるための提案をしました。
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るいさんにお返事を書かせてもらった記事へのご感想をいただきましたが、その中にるいさんに宛てたメッセージがありましたのでお届けします。

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理不尽な親の言葉でさえも真っ直ぐに受け止めてしまうほど、るいさんは人よりずっと優しい方なんだと思います。
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るいさんの優しさを感じてくれている人がいるって、嬉しいですね！

▼るいさんのお悩みに届いたメッセージ
https://many-smiles.com/impression/tc-impression-68

【やりたいことをして生きていく】の意味は【自分がワクワクするようなことを選択する】だと私は思います。
そして【やりたくないことはやらない】の本当の意味は【やりたいことをして生きていく】が前提にあってこそだと思うんです。
【やりたいことをやる】だから、結果として【やりたくないことはやらない】になるのではないでしょうか。

大事なのはきっと　自分はどっちを選んでも良い　という許可を出すことだと思いますよ。
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【自分自身】やりたくないこと　と　やりたいこと　の違いって何ですか？【お悩み相談】

わたしはイライラや怒りも愛情だと思っています。
そんなイライラしたり自分を罰してまで誰かのために頑張ってきたのは、ご自身の才能であり魅力なんだということをもっと受けとってほしいなぁとおもいます。
http://whywhynande.livedoor.blog/archives/25237367.html

どう生きていきたいのかによって答えは人それぞれで、みんないいんじゃないかなと思うんです。
嫌なことを捨ててしまったら、狭い価値観から抜け出せなくなりそうだからやるというのも一つの生き方ですよね。
わからないからやってみるもオッケー、わからないからやめておくもオッケー、ぜんぶオッケーではないしょうか。
http://whywhynande.livedoor.blog/archives/25236913.html