回答一覧

理性とか頭で考えるとかじゃなくて、感情って湧き出てくることは止められないですよね。
だからこそそれくらい尽くしてしまう相談者さんを、わたしはすごくかわいいと思ったんです。
http://whywhynande.livedoor.blog/archives/25848977.html

なぜ、自分の人生を人に明け渡しているのでしょうか？
なぜ、人のために生きているのでしょうか？
なぜ、人から支配されることを受け入れているのでしょうか？

私には『どうか自分を罰して欲しい』と言っているように思えてなりません。

まずは、その大きな罪悪感を手放すところから始めていきませんか？
＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝

【自分自身】人の幸せのために支配されて生きてきた私が、今は逆に人を支配してしまいます【お悩み相談】

「試す」という行動の土台にあるのは、「疑い」なんです。相手の気持ちも、自分の愛される価値も信じられないから、「私は愛されない」ことを証明したくて試し続けてしまう。

だけど、試してしまうのは、本当に感じている気持ちを出せないせいなのかもしれません。そして、その気持ちを出さないことこそが、相手への愛の証なのかもしれません。

▼回答はブログにて
https://life-size-me.com/trial-behavior-and-real-intention/

彼に決めきれない時、実は、貴方が彼に決めていません。
そこでは、彼が私に決めてくれたら、決めてもいいわよという、彼に対して「疑い」を持っています。
この疑いの裏側には、貴方の自身のなさや、恐れの感情、過去の傷などが隠れています。
心理学では「先に与えたものが返ってくる」という格言があります。
彼に対して、私から恐れや痛みを超えて、勇気を出して決めてみてはいかがでしょうか？

以前のお悩みも読ませていただいておりましたが、ご家族として歩み寄りをすすめられているんですね！
それはなつおさんの望んでいる形にはまだ届いていないかもしれませんが、ゆっくりすこしずつ、ご家族・夫婦としての距離を取り戻していけるといいですね。
うつの時というのは「相手を待つ」「信頼してサポートする」事しかできません。
また、病気ゆえに性欲が湧かないという事もありますので、まずはうつが少しでも良くなるように「お互いに頑張り過ぎずに側にいる」事が今必要な事なのかもしれません。

▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/what-you-can-do-for-your-depressed-wife

今、疲れていませんか？どんな気持ちが一番強いのでしょうか？
ちょっと頑張り過ぎているような気がして心配です。
独りぼっちで寂しい・ずっとずっと「愛されたくて」頑張ってきたのではないでしょうか？？
過去を含め「私は愛されていいんだよ」と優しく自分の心の痛みを癒していけますように。

▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/i-refuse-to-divorce

自分に禁じている力が強ければ強いほど、自分がしてしまうと、それだけ、大きな大きな罪悪感に心が支配されてしまいますよね。
もう自分を犠牲にするのは、やめませんか・・？

▼続きはこちらから
http://counseling-lotus.com/2020/08/07/blog204/

私たちは、自分の思い込みや観念を外側に投影して世界を見るものですが、親は特に自分の内面を子どもに映し出して見てしまいがちなのです。

お子さんが見せてくれる問題を通じて、親が親自身の問題に気付き、手放していくことで、心配ではなく信頼でつながる親子関係を築けるようになったら、お互いハッピーですよね＾＾

▼回答はブログから
https://life-size-me.com/trust-rather-than-worry/

少し時間が経ってしまったのですが、ご自身のお気持ちはいかがでしょうか。
「一人娘だから」「頼ってはいけない」とご自身に厳しく生きてこられたのでは
ないかと思います。
「頑張らなくても愛される、頼ってもいい。」
そんな気持ちに気づくために介護に向き合っているのかもしれません。
ご自分の気持ちに寄り添ってみてあげてください。
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人との心地よい関係を築くためには、まずは「自分との心地よい関係を築く」ことが大切だと思います。
そのために、自分自身をよく知り、何かあった時には自分を応援し、励まし、いつも自分の味方で在る「自分」を育ててみるのはいかがでしょうか？
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