回答一覧

  • From まりりん on 夫との価値観の違いについて

    優しかった彼が豹変してしまったらショック過ぎますよね>_<
    なぜ豹変してしまったのか?
    モラハラを引き出してしまう特徴と、
    モラハラを引き出してしまう女性を脱出する方法などを書きました。

    オドオド波動からイキイキ波動やキラキラ波動になりましょー!^_^

    ▼ご相談へのお返事
    https://zenbumaru.com/20200912/

    2020/09/12 at 12:32 am
  • From 竹内 えつこ on 別居婚を選びました。寂しさに囚われてしまったときの対処法ありますか?

    お互い話し合って決めたから、別居婚を続けなければいけない
    これは自分の問題だから、自分一人でなんとかしなければいけない

    こう思っていませんか?
    一度決めたことであっても、二人で形を変えることがあっても良いのではないでしょうか。
    そして、夫婦の問題は一人でなく二人で乗り越えていく必要があると私は思います。

    『こうしなきゃいけない』に縛られず、ご自身の心の声に耳を傾けてあげてください。
    =======回答はこちら=====

    【夫婦関係】別居婚を選びましたが、寂しくてたまらなくなってしまいました【お悩み相談】

    2020/09/11 at 1:32 pm
  • From まりりん on 自分の本心との向き合い方

    私たちには、「頭の声」と「心の声」があります。
    頭は思考・理性、心は感情・気持ち。
    では本心はどっちでしょー?!^_^
    分かりやすく説明したつもりです♡
    分かりにくかったらごめんなさい。

    ▼ご相談へのお返事♡
    https://zenbumaru.com/20200911/

    2020/09/11 at 2:39 am
  • From 椙山眞伍 on 離婚催促と単身赴任

    離婚問題が起きている時、私達のこころは余裕がありません。
    これを、冷静に夫と私の中で何が起きているのか?を整理することで、今後の私がすべきや必要なことが見えてきます。
    現在地を知ることで、私のゴールも設定することができ、その為には何が必要なのか?どうして行けばよいのか?など、具体的な行動が取りやすくなってきます。
    まずは、自分の心と向きあいながら、現在地をしっかりと知っておきましょう。

    今回は動画deカウンセリングです。

    2020/09/11 at 12:21 am
  • From れん on 自分の本心との向き合い方

    「本心と繋がりたい」と思っているということは、今の自分は、「本心ではない」
    と強く感じられているということですよね・・・?
    では、「誰の気持ちを背負ってしまっているのだと思いますか?」

    ▼続きはこちらから
    http://counseling-lotus.com/2020/09/10/blog306-2/

    2020/09/10 at 6:16 pm
  • From 竹内 えつこ on 夫との価値観の違いについて

    結婚したから豹変!ではなく、元々そういう気質があって、それが結婚を期に本格的に表に出てきただけなんだと思います。

    モラハラ夫は受け入れる妻がいないと成立しません。
    大事なのは自分軸を持つこと、自己肯定感を高めることです。
    モラハラの苦しさは、相手の暴言によって傷つけられること、そしてその暴言を使って自分で自分のことを更に傷つけることです。

    自分まで自分を責めるのはやめましょう。
    【ダメな私も受け入れる】今はこれが必要だと思います。
    ======回答はこちら======

    【夫婦関係】入籍後、とっても優しかった彼がモラハラ夫に変貌してしまいました【お悩み相談】

    2020/09/10 at 12:32 pm
  • From 美片たかひろ on 自分の本心との向き合い方

    ストイックに頑張るということは禁欲的に頑張るということであり、生きてりゃ湧いては消えてくる「スタバでラテ飲みてーなー」とか「ビール飲みながら特攻野郎Aチーム見てーなー」っていうココロの声を無視し続けるということでもあるんですヨネ。

    頑張ることが本心から納得できていることならがんばり続けられると思いますが無自覚にも「そうしなければいけない」という圧から選択したものだったらふんばりがきかなくなるものなのです。

    ▼誘惑に負けて缶ビール1缶飲んでから頑張って書いた回答はこちらから
    https://mikata-takahiro.com/2020/09/10/

    2020/09/10 at 10:09 am
  • From ジュンコ on 夫との価値観の違いについて

    モラハラのつらいところは、支配されてしまい、自分の尊厳を失われるところです。

    愛なのか、支配なのか、見極めた上で、必要なときは逃げる勇気を持ってくださいね。

    そして、良いケンカ、NGなケンカについても解説させていただいております。

    ケンカって、好き同士にしか起こらないワケですが、
    好き同士なのに、どうしてこうなってしまうんだろう、、というところを、今回はお話しさせていただきました。

    状況が好転しますように!

    https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12623831496.html

    2020/09/10 at 8:45 am
  • From すずきゆうこ on 愛の受け取り拒否。私は、人から愛されている実感がありません。

    初めまして。すずきゆうこと言います。
    受け取れない時は、「自分に対して怒っている、許せない」ということがあるので、その方向で考えてみました。
    また、そこから分かるのは、今は出せていない自分の価値や魅力でもあると思います。
    なので、まずは「自分を許して価値を受け取る」をご提案します。
    ■詳細
    https://suzuki-yuuko.com/?p=1684

    2020/09/10 at 1:35 am
  • From まみこ on 自分の本心との向き合い方

    頑張りたい私がいるのに、頑張れない私も存在している。
    そんな風に「矛盾」を前に、心に関する学びで得た知識を使って考え出すと、頭がこんがらがることがあります。

    また、答えは「どちらか1つしかない」と正解主義に寄ってしまうと、途端に「どっちが本音だろう?」と答え探しをして今いたくなりますが、心って一定ではなくあっちこっちに揺れるものだからこそ、その時々の「私の気持ち」「私の感情」を見てあげられたらいいですね。

    ▼ご相談へのお返事
    https://many-smiles.com/trouble/is-this-an-ego-wish

    2020/09/09 at 11:53 pm