回答一覧 From 黒江香 on 感情を感じるワークなどお教え頂きたいです。 感情を感じないようにしてきた背景には、感情を感じなくてもすむように、思考的に、理性的にって生きるという術を身につけてきたのですね、自分を守るために。その過去の自分への自己承認もとっても大切。 【感情はお天気と同じ】湧き上がるときには、勝手に感じるしコントロールできるものではありません。雨が降れば傘をさすように、ときにはレインコートを着るように。どう対処するかをいくつも手をもっていると安心て感情も感じられるようになるのではないでしょうか。 今回は、感情を取り戻すためにも、感じるということを意識してみる。感じることに喜びをプラスして、感じやすくしてみる。そのようなご提案をしています。 ▼ご相談への回答はこちらです https://sweetrose.jp/archives/10882 2020/09/21 at 7:53 am From すずきゆうこ on 誰といても疲れてしまう はじめまして。すずきゆうこです。 今すべきこと、とのことですが、一番は「スタートを切る準備」だと思いました。 グラウンディング（地に足をつけること）から気持ちを自分にしっかり戻して、 そこから改めていい感覚を持ってパートナーや恋愛と向き合うということをご提案したいと思います。 ■詳細 https://suzuki-yuuko.com/?p=1732 2020/09/20 at 11:16 pm From まりりん on 感情を感じるワークなどお教え頂きたいです。 お師匠さまは、「感情はう◯こ」といっておられますから、そうですね、溜め込まずに出してスッキリしたいですよね！ 心と体は繋がっていますから、体を緩ませることで、感情と繋がることもできます。 思考的になり頑張るより、ゆるゆるリラックスがおすすめなので、 ご紹介するワークも、ゆるゆる楽しみながらしていただけたら嬉しいです♡^_^ ▼ご相談へのお返事 https://zenbumaru.com/20200920/ 2020/09/20 at 8:39 pm From 麻宮 悠 on 前の会社でのトラウマと転職について イヤな経験をして「これは自分には合わない。今度は別のものを選ぼう」って思うのは、 「言い訳」や「逃げ」というよりも、 「学習」であって、「成長の証」とも言えるんじゃないでしょうか。 まずは、今までの自分の頑張りを認めて、褒めてねぎらってほしいな、と思いました。 そして、自分の「本音」を大事にしてあげてくださいな＾＾ ▼ご相談への回答はこちら https://atelier-milkyway.com/torauma-and-career-change/ 2020/09/19 at 11:31 pm From まりりん on 前の会社でのトラウマと転職について そんな過酷な状況の中、15年間も！！ 本当尊敬の念でいっぱいです。 でも辞められたこと、選考辞退したこと、 本当に良かったなぁと思います。 転職の「選び方」を書かせていただきました。 本心を知り、本心を選び、マコトさんらしい充実した人生を過ごせますように♡^_^ ▼ご相談へのお返事 https://zenbumaru.com/20200919/ 2020/09/19 at 10:48 pm From 美片たかひろ on 誰といても疲れてしまう コレ、コレ！ここはあえてちょっと強めに言わせてもらいますネ！コレ、テストに出るやつなんで！ どんな人が自分に合うかわからんのに恋愛にノリ出してはアカン(;・∀・) コレな、自分にどんな相手が合うかわからん自己肯定感低い民が恋愛に乗り出すと大抵、自分のことを褒めてちやほやしてくれたり、エスコートしてイイ気分にしてくれる相手に恋してしまうんや！相手の人間性をしっかり見ずにな！ ほいでな、そのあとぞんざいに扱われてもちやほやされて夢心地だった時の気分が忘れられなくて相手に執着してしまうんや！ …とヘタすればヤバイ恋愛コース一直線でございます。少々取り乱しましたが回答のほうは取り乱してないのでよろしければお付き合いくだされ ▼取り乱していない回答はこちらから https://mikata-takahiro.com/2020/09/19/ 2020/09/19 at 10:06 am From まみこ on 夫が去年から本気の恋愛をしています。 苦しい状況の中で、ずっとずっと耐えてきていますものね。 あおさんはずーっと頑張ってきましたし、今もまだ頑張っています。その頑張る力の凄さ、愛情の深さは褒められるべきものです。 本当は言葉はいらなくて、ただ頑張っているあおさんを抱きしめて「よくやっているね」と認めてあげて、どこまでも安心できる場所で溜め込んでいる感情を吐き出すように思い切り泣かせてあげたいのが本音です。 好きな人に背中を向けられるというのは、自分の価値や自信まで粉々にする悲しい出来事です。 けれど、あおさんは愛されるべき大切な存在であることを、どうか思い出していただけますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/are-you-happy-to-be-a-married-couple 2020/09/18 at 11:01 pm From 竹内 えつこ on 誰といても疲れてしまう 大事なのは『自分がどうしたいか？』です。 『◯◯すべき』な『べき思考』ではなく、自分軸で考えてみましょう。 パートナーシップがうまくいかない原因は 親密感の怖れ 罪悪感 無価値感 などなど・・・ 色々な原因が考えられますが、まずは自分の心の声を聞いてあげましょう。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】幸せな恋愛と安心できる時間が欲しいのですが、今私がすべきことは何なのでしょうか？【お悩み相談】 2020/09/17 at 6:53 pm From れん on 誰といても疲れてしまう 心から人を好きになりたい、人を愛したいのなら、まずは、自分で自分のことを、愛せるようにならないと、 どんどん苦しくなってしまいます。 そして、いい子はやめて、ご自身の人生を歩くタイミングがきたのではないでしょうか・・？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/17/blog311/ 2020/09/17 at 6:05 pm From まみこ on 17歳年下の手のつけようの無い野良猫ロックマンに対して情けない自分 感情をなくすように「諦める」という事をしなくてはいけないくらい、悲しく辛い時間を生きてきた事、ずっと頑張ってこられましたよね。 過去を振り返ってみた時に苦しかった自分に優しく声をかけてあげながら、何よりも大事な「ご自身の幸せ」のために、自分を大事にして笑って過ごすことができますように。 ▼ご感想をいただき、もう少しだけ届けたい言葉 https://many-smiles.com/impression/tc-impression-84 2020/09/17 at 2:16 pm « 前へ 1 … 441 442 443 444 445 … 535 次へ »
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2020/09/21 at 7:53 amFrom すずきゆうこ on 誰といても疲れてしまう
2020/09/20 at 11:16 pmFrom まりりん on 感情を感じるワークなどお教え頂きたいです。
2020/09/20 at 8:39 pmFrom 麻宮 悠 on 前の会社でのトラウマと転職について
2020/09/19 at 11:31 pmFrom まりりん on 前の会社でのトラウマと転職について
2020/09/19 at 10:48 pmFrom 美片たかひろ on 誰といても疲れてしまう
2020/09/19 at 10:06 amFrom まみこ on 夫が去年から本気の恋愛をしています。
2020/09/18 at 11:01 pmFrom 竹内 えつこ on 誰といても疲れてしまう
2020/09/17 at 6:53 pmFrom れん on 誰といても疲れてしまう
2020/09/17 at 6:05 pmFrom まみこ on 17歳年下の手のつけようの無い野良猫ロックマンに対して情けない自分
2020/09/17 at 2:16 pm