一年前から離婚を言われていて、私は拒否しているのですが、お互い別れたい人と別れたくない人で、気持ちはかわらず過ごしているのですが、旦那は帰らない日々も増えて、帰ってきても夜中や朝方私や子供に会わないように出ていきます。 連絡も私からもしないです。 そして、ついに単身赴任で、県外に行くことに。このままの関係意味ないといわれ、このまま私どうなるのか不安です。 どうしたらいいのでしょうか。 連絡もなんてしたらいいのか、別にしたいわけでもないし、わけわからない文章ですみません。
離婚問題が起きている時、私達のこころは余裕がありません。
これを、冷静に夫と私の中で何が起きているのか？を整理することで、今後の私がすべきや必要なことが見えてきます。
現在地を知ることで、私のゴールも設定することができ、その為には何が必要なのか？どうして行けばよいのか？など、具体的な行動が取りやすくなってきます。
まずは、自分の心と向きあいながら、現在地をしっかりと知っておきましょう。
今回は動画deカウンセリングです。
どうしたらいいのか分からないくらい、自分の気持ちを置き去りにしてしまっていませんか？
自分の人生は自分が生きるためのものですから、ワガママであってもいいんです。
どうか、自分の幸せのために「自分の気持ち」を感じることをしてあげて、自分を笑顔にさせる選択をしていけますように。
離婚は一人ではできませんから、過度に怖れ過ぎずに自分を立て直しませんか？
▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/single-assignment-and-divorce
離婚に対してどんな怖れを持っているのでしょうか？
『その怖れって本当なのかな？』『その怖れって自分の力で解消できないのかな？』という視点で怖れと向き合ってみましょう。
離婚問題で大切なのは『私がこの問題を引き起こしたのだとしたら、それはなぜ？』という自分軸で問題を捉えることです。
自分自身の問題として向き合うことで、自分自身が問題解決のために行動できるようになりますよ。
＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2020/09/02/marche-287/