回答一覧

あとむさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。

今の心の揺れや迷い、とてもよくわかります。
私も回避傾向のある彼といま7年目です。
過去7回ほど復縁しましたし、何度も何度も「別れたほうが良いと思う。他の男性と幸せになったほうが良いと思う。」と彼に言われてきました。つい数日前も言われてきたばかりです。
なのであとむさんのお気持ちが、痛いほど分かるつもりです。

5年もの時間を一緒に過ごしてきた彼との関係が、突然「もう会わない方がいい」なんて言葉で終わるように感じたら、誰だって戸惑うし、寂しいですよね。

過去にも同じように「いい人を見つけて」と言われたことがあり、復縁を果たした経験があるからこそ、今回もまた…という気持ちが湧いてくるのは自然なこと。
でも同時に、「また縁があったとして、今度こそうまくやれるのか？」という不安もある。

この経験をどう意味づけるかで、あとむさんのこれからが大きく変わります。
幸せばかりのパートナシップを目指して、一緒に取り組みはじめていきませんか。

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12890061441.html

相手都合で勝手に終わらせられそうな恋愛は、「こんなはずじゃなかったのに！」という納得できなさが、執着に変わりやすいです。

女性としては、「体の関係にまでなったんだから」と大事なものを差し出した見返りが欲しくなり、それに見合うものが返って来ない場合には、均衡が崩れますので情緒不安定になっても仕方がないことだと思います。

彼からもう返ってくることはなかったとしても、こはさんがこの恋愛での恩恵を見つけることが出来たら、意外とすんなりこの問題を解決することが出来るかもしれません。

自分のニーズが手放せたら、客観的に捉えられるようになりますので、冷静さを取り戻せるような気がします。

詳しい回答はこちら▽

https://note.com/karinnneko/n/nf742b41d548b

まりさん、こんにちは！

いい男といい温泉が好きな心理カウンセラーのゆり子です。

半年前の大変だった出来事を、ご相談に来てくださり、ありがとうございます。

なぜ罪悪感が拭いきれないのか？

まりさんがまだ気づいていないことがあるようなので、私から今のまりさんに必要なメッセージをお伝えさせていただきます。

回答はこちら

あとむさん、初めまして。
アラフォー奥手女子のための出会いとパートナーシップのカウンセラーのなつみです。

大好きな人から、「もう合わない方がいいと思う」と言われてしまって、
とても辛い状況だと思います。

部署移動のために動くタイミングと重なってしまったのも、しんどいですよね。

あとむさんは彼とご縁を感じているのだと思います。
ご縁があるのは大切なことです。

そのご縁の生かし方について、お伝えしたいことがあって回答させていただきました。

こちらになります。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12890046422.html

tamaさん、こんにち。ご相談、ありがとうございます。
かかりつけカウンセラーの伊藤です。

彼氏＝年齢いない歴の方がとても増えているようですね。今の20代男性の4割がデートをしたことがないそうです。女性では3割だそうです。ではこういった方々が「幸せな恋愛&結婚」をしたいと望まれた時、どうすればいいのでしょうか？　少し厳しめな回答になりますが、きっと同じようなお悩みの方にも参考になると思いますので、ご容赦下さいね。

キーワードは「フレンドシップ」と「急がば回れ」です。

回答はこちら
https://itokoici.com/archives/320

ねこねこさん、ご相談ありがとうございます＾＾

「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。

せっかくねこねこさんが予定変更や仕事の調整をして時間を空けたのに、相手の都合で一方的に予定がキャンセルに。

しかも、謝罪もない。

これは相当にキツイと思いますし、嫌だな！と腹が立ったりしても自然なことなのかなと思います( ；∀；)。

ねこねこさんは、自分らしく生きたいと思い自分を変えることに取り組んでこられたのですね＾＾

１．自分が変わると周りと合わなくなる現象のメカニズム

２．そういう時、改めて、自分が望む人間関係を明確にする

３．無理せず心地よい人間関係をつくる２つのコツ

についてご回答しました。

何か少しでも参考になれば幸いです＾＾

▼詳しくはこちら

https://nouchimichiru.com/marche-169/

‎彼の態度が揺れるたび不安になっていませんか？
大切なのは「彼がどうしたいか」ではなく「自分がどうしたいか」。

今の関係にモヤモヤを感じるなら、まずは自分の気持ちを整理することから。
彼に振り回されず、自分を大切にする方法を見つけていきましょう！

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【恋愛】「私って何なの？」彼の気持ちが揺れると不安になるあなたへ【お悩み相談】

男性からの「もう会わない方がいいと思う」「いい人を見つけてほしい」という言葉。

彼の愛を感じていたのなら、絶望感すら覚えるのではないでしょうか？

彼との関係だけでなく、本当はずーっと寂しかったこと、ずーっと不安を感じていたこと、何かに絶望していたこと、押し込めてはいませんか？

目の前に起こることは、それらを解放するときだよ！と教えてくれているのかもしれません。

▼続きはこちらからご覧くださいませね。
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12890014915.html

あとむさん
ご相談ありがとうございます。　かかりつけカウンセラーの伊藤です。

なぜ彼はそんなことを口にしたのでしょうか？
そんなことを言われたら、彼の想いにも、自分の想いにも頭を巡らし、ああでもない、こうでもないと、納得のできる回答を必死で探し出そうとしてしまうのもですよね。　しかしそんなときは、納得のできる回答ってどれだけ、頑張っても出てこないものです。なぜなら半分は彼の中にあるからです。
そうすると、つい彼の気持ちを探ろうとしたり、変えようとしてしまいがちになりますが、それはかえって状況を悪化しかねません。そういう場面が来たときはそれは「私が変わる時」なのです。ビジョンを見ることで今起こっていることを受け入れていくことが可能になります。

回答はこちら
https://itokoici.com/archives/317

まりさん、こんにちは。かかりつけカウンセラーの伊藤です。
初めてのメッセージ、少し勇気がいったかもしれません。ありがとうございます。

恋愛の相談をされていたご友人と好きな人がお付き合いされることになったんですね。
そしてまりさんは、お辛いお気持ちを抑え、この出来事を明るく前向きに捉えておられるんですね。その気構えに頭が下がります。
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我々は頭ではこう思っているのに実際の行動は違うことしていたり、頭では「こうすればいい」と答えは出ているのに現実はいっこうに解決しない、ということを経験しますよね。「わかっちゃいるけど、やめられない」というのも同じです。これはどうしてかと言いますと思考と感情が別々の方向を向いているからです。そうして最後に勝つのは感情です。感情の力は強く、我々の言動を支配しています。もしも、思考と感情が別々の方向を向いている、と気がついたときは思考を感情に合わせるようにすると物事はうまく運ぶようになりますよ。

回答はこちら
https://itokoici.com/archives/315