「そうちゃんママさん。生きててくれて、ありがとう」まずは、これを伝えたいです。悲痛の叫びの相談に胸がギューっとなりました。今、お身体はどうですか？身体症状（食道炎、胃部不快など消化器症状）はどんな具合ですか。お子さんはまだ小さいのでしょうか？睡眠は十分とれていますか？ 子どもに当たる、その時の苦しみ、辛さって当人しかわからないものだと思います。でも、こうして勇気を出して話してくださったこと、本当に良かったと感じています。 これはあくまで私の推測ですが、お子さんが生まれてから「どうにかしないと」という自己変容の気持ちがぐっと高まったのではないのかな？と感じたんです。Read more
いろんなことが複雑に絡まってどうしたらいいのか
エメラルドさん、ご相談ありがとうござます。 『“私”がどうしたいか？がわからない』状態って停滞しているのに罪悪感がどんどん積もって身動きがとれなくなるような感じだったりしますよね。 その状態にも触れていきながら「今後の方向性の提案」を考えてみました。 エメラルドさんの心が少しでも軽くなってもらえたらと回答しました。 ポイントは「もうこのパターンから卒業したいんだ！」にフォーカスをあてたところですね、 思考と感情のやりとりも表現してみました。よろしければ、ぜひお力になれたら嬉しいです！！ https://note.com/earth3918/n/n244447576d8a?sub_rt=sharRead more
エメラルドさん、ご相談ありがとうござます。
『“私”がどうしたいか？がわからない』状態って停滞しているのに罪悪感がどんどん積もって身動きがとれなくなるような感じだったりしますよね。
その状態にも触れていきながら「今後の方向性の提案」を考えてみました。
エメラルドさんの心が少しでも軽くなってもらえたらと回答しました。
ポイントは「もうこのパターンから卒業したいんだ！」にフォーカスをあてたところですね、
思考と感情のやりとりも表現してみました。よろしければ、ぜひお力になれたら嬉しいです！！
https://note.com/earth3918/n/n244447576d8a?sub_rt=share_pb
See less摂食障害
「そうちゃんママさん。生きててくれて、ありがとう」まずは、これを伝えたいです。悲痛の叫びの相談に胸がギューっとなりました。今、お身体はどうですか？身体症状（食道炎、胃部不快など消化器症状）はどんな具合ですか。お子さんはまだ小さいのでしょうか？睡眠は十分とれていますか？ 子どもに当たる、その時の苦しみ、辛さって当人しかわからないものだと思います。でも、こうして勇気を出して話してくださったこと、本当に良かったと感じています。 これはあくまで私の推測ですが、お子さんが生まれてから「どうにかしないと」という自己変容の気持ちがぐっと高まったのではないのかな？と感じたんです。Read more
「そうちゃんママさん。生きててくれて、ありがとう」まずは、これを伝えたいです。悲痛の叫びの相談に胸がギューっとなりました。今、お身体はどうですか？身体症状（食道炎、胃部不快など消化器症状）はどんな具合ですか。お子さんはまだ小さいのでしょうか？睡眠は十分とれていますか？
子どもに当たる、その時の苦しみ、辛さって当人しかわからないものだと思います。でも、こうして勇気を出して話してくださったこと、本当に良かったと感じています。
これはあくまで私の推測ですが、お子さんが生まれてから「どうにかしないと」という自己変容の気持ちがぐっと高まったのではないのかな？と感じたんです。
相談文の中でお子さんの話の後、感情の揺れがみられるからです。
「子供を守るために、私が変わらないと」
この気持ちが強くなってきたのかもしれないですよね、
だって「子供を愛する」って思うのはまさに、女性の「本能」ですから。
回答が長文になってしまいましたが、少しでも心が軽くなればと思い書いてみました。
https://note.com/earth3918/n/n0c55d257e42c?sub_rt=share_pb
See less頑張ると体調を崩してしまいます。
豊田梨乃と申します。 周りの人がキラキラしてみえる・・・ 自分は何が本当にしたいのか？何が欲しいのか？ こむぎさんの中で何かが芽生え始めているのではないかな？と感じました。 私からは２つのテーマをご提案。 『ここまで頑張ってきた私を抱きしめてあげるイメージを持つ』 そして、 『今、あるものへの感謝』 この２つテーマを定着させていくために、 おすすめの具体的方法を３つご紹介しています！よろしければどうぞご覧くださいませ！ https://note.com/earth3918/n/n081aceb8ce84?sub_rt=share_pb
豊田梨乃と申します。
周りの人がキラキラしてみえる・・・
自分は何が本当にしたいのか？何が欲しいのか？
こむぎさんの中で何かが芽生え始めているのではないかな？と感じました。
私からは２つのテーマをご提案。
『ここまで頑張ってきた私を抱きしめてあげるイメージを持つ』
そして、
『今、あるものへの感謝』
この２つテーマを定着させていくために、
おすすめの具体的方法を３つご紹介しています！よろしければどうぞご覧くださいませ！
https://note.com/earth3918/n/n081aceb8ce84?sub_rt=share_pb
See less自分に合う素敵なパートナーを引き寄せるために
もかさん ご相談ありがとうございます！！ このご時世で『心のゆとり時間を持つっていう意識を持てていることがまず素晴らしいし、本当に素敵って感じます。自分の望み（欲求）を書き出すってなかななできないものです。 突然なのですが、もしも・・・過去の恋愛で相当痛い目をみて、深い傷がそのまま残ってる？って聞かれて、「ドキ」ってなってたりしますか？ もしも、胸がちょっぴりチクチクしたり、ムズムズする感じがある、など体に反応を感じているならば早めのカウンセリングを検討をしてみるのもいいと思います。 ちなみにですが・・・男性に真面目に『君のことをもっと知りたい、君のことを教えてほしい』と言われたRead more
もかさん
ご相談ありがとうございます！！
このご時世で『心のゆとり時間を持つっていう意識を持てていることがまず素晴らしいし、本当に素敵って感じます。自分の望み（欲求）を書き出すってなかななできないものです。
突然なのですが、もしも・・・過去の恋愛で相当痛い目をみて、深い傷がそのまま残ってる？って聞かれて、「ドキ」ってなってたりしますか？
もしも、胸がちょっぴりチクチクしたり、ムズムズする感じがある、など体に反応を感じているならば早めのカウンセリングを検討をしてみるのもいいと思います。
ちなみにですが・・・男性に真面目に『君のことをもっと知りたい、君のことを教えてほしい』と言われたとしたら・・・私が目指す女性像で返答するならば・・・
『私を知りたいの？ふーん。そう。まぁ、私も全部はわかんないし知らないんだけどね〜。でも、わかんない知らない未知の部分をあなたが見つけられたら、それってすごくラッキーじゃない？』
こんなスタンスです。
もかさんの素敵な一面をさらに一緒に見つけていけたら嬉しいです。
詳細はこちらです。
８月のモニター募集をしています。
宜しければぜひご利用くださいませ。
https://note.com/earth3918/n/ndfbe5468db51?sub_rt=share_pb
See lessおそらく私は超安定型？
ご相談ありがとうございます。 １０期｜豊田梨乃と申します。 相談文の出だしで 夢、政治、地球温暖化、社会問題、というのがリリーさんの興味・関心ごとなんですね、 「世界をより良くしたい」っていう思いが強い方なんだろうな〜って感じましたし、世の中を変えていきたい、みたいな大きな野望がありそうですよね。すごいな〜って圧感です。 また、カウンセリング後からご自身の成長を感じられてるんですね。本当に素晴らしいことです！！ さばさばしてて、自己主張をすることが得意で、中世的な感じなのかな〜なんて想像もしちゃいました。 高校時代はスカートでした？それともズボンでしたか？ 「女々しい」を受容して生きている男性Read more
ご相談ありがとうございます。
１０期｜豊田梨乃と申します。
相談文の出だしで
夢、政治、地球温暖化、社会問題、というのがリリーさんの興味・関心ごとなんですね、
「世界をより良くしたい」っていう思いが強い方なんだろうな〜って感じましたし、世の中を変えていきたい、みたいな大きな野望がありそうですよね。すごいな〜って圧感です。
また、カウンセリング後からご自身の成長を感じられてるんですね。本当に素晴らしいことです！！
さばさばしてて、自己主張をすることが得意で、中世的な感じなのかな〜なんて想像もしちゃいました。
高校時代はスカートでした？それともズボンでしたか？
「女々しい」を受容して生きている男性、
もしくは、「ヘラクレスオオカブト」みたいな男性がお好みと聞いて、
いいじゃないですか〜！なんなら両方釣ってみますか？って返したくなりましたが。
相談文の一文のココ
＞武闘派女子だから男らしくなってしまったのか、いや、私は物心ついた頃から親戚や親に『おちん◯んをお腹の中に置いて来た』と言われるほどの男勝り女子です。
この「いや」っていう一言、
この即座に「いや」っていう【否定】が出てくるあたりが、私は・・たまんなかったです！
こんなこと言ったら貴女が全力で腕を何度も横に振って
“違う違う、そうじゃそうじゃな〜い！！”って反応するかもしれませんが、
・・・・なんとも可愛らしいなっと。
こう、何か頭に過ぎることを一生懸命に「振り払わねば！！切らねば！！」っていう、雰囲気が出てて・・・
ただただ、愛おしいのです・・・たまらんのです・・・。
そして、
文章を読んで
野良猫の関係に一喜一憂して野良猫男子とうまくいく方法を検索して、
一生懸命記事を見ていた貴女が、どうしてその野良猫の記事、興味なくなったんでしょう？
そんなところから今日は紐解いていきたいと思います。
自分にピッタリなパートナーシップを築いていきたい、
とても素敵な希望だと私も想います。そして、私は心から応援したいです！！
『超安定型』を心から希望している貴女へ。
こちらからどうぞ！！！！
https://note.com/earth3918/n/nc9d50946ddf0?sub_rt=share_pb
See less母親に対するモヤモヤと、自分の持つ女性性
ピヨ氏さん ご相談ありがとうございます。 お弟子１０期、豊田梨乃と申します。 ｟母に対するモヤモヤが精算できない｠ 家族のことを身を削ってでもなんとかしようとする情熱、努力家、頑張り屋、諦めない力、コミュニケーションが秀逸なピヨ氏さん。 ご相談文の『モヤモヤを晴らす方法なないのでしょうか』という中に「もう、こんなモヤモヤにに邪魔されたくないんです〜！」っていう声が私には届いたような感じなのですが、いかがでしょうか？ ピヨ氏さんのモヤモヤが少しでも軽くなるように４つの視点で紐解いてみました。 １：過去の感情の吐き出し ＞ずっと恋愛や性的な事が出来なかったのは、清純で手の掛からない娘を演じてきてそRead more
ピヨ氏さん
ご相談ありがとうございます。
お弟子１０期、豊田梨乃と申します。
｟母に対するモヤモヤが精算できない｠
家族のことを身を削ってでもなんとかしようとする情熱、努力家、頑張り屋、諦めない力、コミュニケーションが秀逸なピヨ氏さん。
ご相談文の『モヤモヤを晴らす方法なないのでしょうか』という中に「もう、こんなモヤモヤにに邪魔されたくないんです〜！」っていう声が私には届いたような感じなのですが、いかがでしょうか？
ピヨ氏さんのモヤモヤが少しでも軽くなるように４つの視点で紐解いてみました。
１：過去の感情の吐き出し
＞ずっと恋愛や性的な事が出来なかったのは、清純で手の掛からない娘を演じてきてそこから抜け出せずにいた事が理由なのではないかと。
私が最初に提案して時間をかけたいのが、『感情の吐き出し』です。いい子の貴女はもしかしたら、
今の今だって
「どこかでもしも誰かを傷つけていたら？」
「また悲しい想いをさせてしまったら？」
そうやって自分よりも“周り”への気遣いや心配りが日常になっていて一番大切にしたい人を置いてけぼりにしてきたのかもしれません。
それは・・・誰でもない、「あなた自身」だったりしませんか？
２：セクシャリティについて
ここは禁断の扉かもしれませんが、「お父さん」について、です。パンドラの箱かもしれません・・・が、あえてその箱を一緒に開いてみませんか？
３：母との心理的な距離
これはもしかしたらお気づきかもですが、お母さんとの距離を一旦客観視してみるのはいかがでしょう？ということです。
４：これからの心身のケアについて
おせっかいかもしれませんが、過去、恋愛でたくさんのしくじりをした私だから伝えられるしくじりの内容や、そこを乗り越えていくポイントを伝えられたらと思っています。
想いが強くて、長文になってしまいまたが（まとめる力が弱い？！）ピヨ氏さんのお力になれたら嬉しいです。
詳細はこちらから、どうぞです！！
https://note.com/earth3918/n/n33ae92d07d9d?sub_rt=share_pb
See less恋人ができない現実
改めまして、ビビッドピンクさん ご相談ありがとうございます。 自爆系恋愛の救世主 心理カウンセラー 豊田 梨乃 です。 まずはご相談文を拝見して「20歳で自分と向き合ってきてるなんてすごいな〜」って驚きのオープニングでした。（自分の20歳を思い返して 恥） そして、「今のワタシでは愛されないからもっと頑張らねば！ネバーギブアップじゃ〜！」っていうジブ女の匂いがしてきました（あっ、すぐに香るのが癖なのですみません 汗） ビビッドピンクさんはとっても女性性が豊かな方ですよね。大輪の花が開くことは間違い無いのですがそこで重要になっていくのが 「本当は自分自身を心から愛しきれていない部分があるのかもしRead more
改めまして、ビビッドピンクさん
ご相談ありがとうございます。
自爆系恋愛の救世主
心理カウンセラー 豊田 梨乃 です。
まずはご相談文を拝見して「20歳で自分と向き合ってきてるなんてすごいな〜」って驚きのオープニングでした。（自分の20歳を思い返して 恥）
そして、「今のワタシでは愛されないからもっと頑張らねば！ネバーギブアップじゃ〜！」っていうジブ女の匂いがしてきました（あっ、すぐに香るのが癖なのですみません 汗）
ビビッドピンクさんはとっても女性性が豊かな方ですよね。大輪の花が開くことは間違い無いのですがそこで重要になっていくのが
「本当は自分自身を心から愛しきれていない部分があるのかもしれない」とご自身でお気づきの通り自分にフォーカスしていくことなのかもしれません。
「自分に自信がないわけではない」という一方でもしかして「いつも何かが足りない」という不安感、不足感があったりしますか？
ビビッドピンクさんに届けたい言葉を２つ
「不完全であると認める、そこを思い切って出していくとそこから繋がれる」
「今あるものに感謝をしていくのも大切なこと。心から感じて喜んでみよう」
ビビッドピンクさんためにこの言葉２つについてを書き出していきます！！
少しでも参考になれれば嬉しいです。
下記で詳しくお伝えさせてください！
https://note.com/earth3918/n/nfa2e3a3b40b6
See less