1. サボさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   彼との未来がないってとてもつらいですよね。   でもどうしてそんな彼とサボさんは 復縁したいのでしょうか?   私はサボさんからとても”寂しさ”を感じました。 ここをカウンセリングではおうかがいしたい ポイントかなと思いました。   きっと今たくさんいろんな思いがありますよね。   そんなサボさんに私からも回答させていただきます。 https://ameblo.jp/nao-mRead more

    サボさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    彼との未来がないってとてもつらいですよね。

     

    でもどうしてそんな彼とサボさんは

    復縁したいのでしょうか?

     

    私はサボさんからとても”寂しさ”を感じました。

    ここをカウンセリングではおうかがいしたい

    ポイントかなと思いました。

     

    きっと今たくさんいろんな思いがありますよね。

     

    そんなサボさんに私からも回答させていただきます。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12941743960.html

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  2. メロンさん、初めまして! 頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   当番表を作成するって皆嫌がることなのに それを”役にたつなら”と数年もずっと 新しく作られていたなんて、とても優しい方ですよね。   それを雑に扱われてしまった時の悲しさ よくわかります。   私も夏にラジオ体操の当番で同じようなことがありまして。 断れないがゆえに全部一人で抱え込んでしまいました。。   だからメロンさんのお気持ちはよくわかりますし もうやめると決められたメロンさんの決意は もう本当に限界がきたんだろうなということと そう決めRead more

    メロンさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    当番表を作成するって皆嫌がることなのに

    それを”役にたつなら”と数年もずっと

    新しく作られていたなんて、とても優しい方ですよね。

     

    それを雑に扱われてしまった時の悲しさ

    よくわかります。

     

    私も夏にラジオ体操の当番で同じようなことがありまして。

    断れないがゆえに全部一人で抱え込んでしまいました。。

     

    だからメロンさんのお気持ちはよくわかりますし

    もうやめると決められたメロンさんの決意は

    もう本当に限界がきたんだろうなということと

    そう決められて良かったなと感じました。

     

    自己肯定感が低いというより、お優しい方なんですよね。

     

    そんなメロンさんを私も応援したく、

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12941527598.html

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  3. なつみさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   やりたいことができない時、どうしても ”ない、ない、ない”に意識が向いてしまいますし   ”本当はやりたいにに自分はそれができない” こんな風に自分がちっぽけな存在に思えて とてもつらくなったりしますよね。   お気持ちとてもよくわかります。   なつみさんのお姫様願望って 素直でとても素敵だと思うんです。 この願望があるからこそできたこともたくさんありますよね。   だからRead more

    なつみさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    やりたいことができない時、どうしても

    ”ない、ない、ない”に意識が向いてしまいますし

     

    ”本当はやりたいにに自分はそれができない”

    こんな風に自分がちっぽけな存在に思えて

    とてもつらくなったりしますよね。

     

    お気持ちとてもよくわかります。

     

    なつみさんのお姫様願望って

    素直でとても素敵だと思うんです。

    この願望があるからこそできたこともたくさんありますよね。

     

    だからこのお気持ちはとても

    大事にもってあげておいてほしいです。

    ご自分の素直な気持ちってとても大事ですし

    でてきた気持ちはそのまま受け止めてあげてくださいね。

     

    私から少しでもなつみさんの今後のヒントになればと

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12941028603.html

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  4. みいさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   今とても気持ちが動揺して 悲しいし、辛いし、むかつくし本当に いろいろな感情がおりまざっているのではないでしょうか。   そしてきっとみいさんは 「私がもっとうまくやれたら」とご自分を とても責めているように感じます。   ただみいさんはこれまでたくさん旦那さんに 譲歩されてきたんだと思うんです。 勇気をだして夜の生活についても言及されましたよね。   きっと旦那さんのために一生懸命だっRead more

    みいさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    今とても気持ちが動揺して

    悲しいし、辛いし、むかつくし本当に

    いろいろな感情がおりまざっているのではないでしょうか。

     

    そしてきっとみいさんは

    「私がもっとうまくやれたら」とご自分を

    とても責めているように感じます。

     

    ただみいさんはこれまでたくさん旦那さんに

    譲歩されてきたんだと思うんです。

    勇気をだして夜の生活についても言及されましたよね。

     

    きっと旦那さんのために一生懸命だったみいさんがいて

    なのに旦那さんは自分を粗末に扱ってくる。

    それが本当に限界にきたのが今回の状況なのではないでしょうか。

     

    それだけみいさんがずっとご自分の気持ちを

    我慢されてきたのだと思いますので、

    ご自分を責めないであげてくださいね。

     

    そんなみいさんを私も応援する気持ちで

    回答を作成致しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12940809864.html

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  5. 異動希望を出すか

    ほしさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわい女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   ワークバランスって考えますよね。 私も産休明けに部署を異動した経験があり、 その時にやりがいより子供を育てるのに適した環境を選んだ結果、 働く環境は良いけれど、やりがいは前よりなくなったなあと感じています。   でも私の場合は今の環境だからできることがたくさんありますし、 結局はご自分がどうしたいかになるのではないでしょうか。   そのあたりを踏まえて回答を作成しました。 回答はこちらになります。Read more

    ほしさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわい女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    ワークバランスって考えますよね。

    私も産休明けに部署を異動した経験があり、

    その時にやりがいより子供を育てるのに適した環境を選んだ結果、

    働く環境は良いけれど、やりがいは前よりなくなったなあと感じています。

     

    でも私の場合は今の環境だからできることがたくさんありますし、

    結局はご自分がどうしたいかになるのではないでしょうか。

     

    そのあたりを踏まえて回答を作成しました。

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12940541927.html

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  6. ぽんさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   今娘さんにあたってしまう自分を責めて とても苦しいのではないでしょうか。   私はご相談文からぽんさんが 本当は娘さんが大好きなことがめちゃくちゃ伝わってきましたし、 なのに大好きなのに娘さんにきつくあたってしまうご自分を責めてしまう 葛藤がみえました。   こんな風にご相談してくださる時点で ぽんさんは娘さん思いの素敵なお母さんですよね。 だからご自分をそんなに責めないであげてくださいね。Read more

    ぽんさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    今娘さんにあたってしまう自分を責めて

    とても苦しいのではないでしょうか。

     

    私はご相談文からぽんさんが

    本当は娘さんが大好きなことがめちゃくちゃ伝わってきましたし、

    なのに大好きなのに娘さんにきつくあたってしまうご自分を責めてしまう

    葛藤がみえました。

     

    こんな風にご相談してくださる時点で

    ぽんさんは娘さん思いの素敵なお母さんですよね。

    だからご自分をそんなに責めないであげてくださいね。

     

    ぽんさんのお気持ちが少しでも楽になればと思い

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12939357472.html

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  7. ぴいちゃんさん、初めまして! 頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談ありがとうございます。   今大丈夫でしょうか? まずオススメしたいのは、今の状況が続くと ぴいちゃんさんが精神的追い詰められてしまうことです。   今もすでに彼の顔色を伺うようになってしまっているようですので、 ご実家に戻ったりできるのでしょうか? 彼もぴいちゃんさんの顔をみると、感情が抑えられないのを感じます。   一度お互いが冷静になることを考えても、 ぴいちゃんさんがしばらく彼のそばではなく 別の場所にいるほうがいいとRead more

    ぴいちゃんさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談ありがとうございます。

     

    今大丈夫でしょうか?

    まずオススメしたいのは、今の状況が続くと

    ぴいちゃんさんが精神的追い詰められてしまうことです。

     

    今もすでに彼の顔色を伺うようになってしまっているようですので、

    ご実家に戻ったりできるのでしょうか?

    彼もぴいちゃんさんの顔をみると、感情が抑えられないのを感じます。

     

    一度お互いが冷静になることを考えても、

    ぴいちゃんさんがしばらく彼のそばではなく

    別の場所にいるほうがいいと思います。

     

    その上で彼のことを一度冷静に見つめてみませんか?

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12938924877.html

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  8. しろひつじさん、初めまして! 頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   自分のだめなところを出せて、それを受け止めてもらえる パートナーシップってとても素敵ですね。   気になったのはしろひつじさんが ご自分で頼りなかったり、稼ぎが少ないことを ものすごく否定的に捉えられていることです。   今だめなしろひつじさんも受け止めてもらえるような 信頼している彼なのにどうしてそこが気になるんでしょうか?   前の旦那さんは反対だったようなので ここにしろひつRead more

    しろひつじさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    自分のだめなところを出せて、それを受け止めてもらえる

    パートナーシップってとても素敵ですね。

     

    気になったのはしろひつじさんが

    ご自分で頼りなかったり、稼ぎが少ないことを

    ものすごく否定的に捉えられていることです。

     

    今だめなしろひつじさんも受け止めてもらえるような

    信頼している彼なのにどうしてそこが気になるんでしょうか?

     

    前の旦那さんは反対だったようなので

    ここにしろひつじさんのポイントがありそうですよね。

     

    そのあたりを含めて回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12938566694.html

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  9. 自分軸

    Mgeさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   今ものすごくお辛いですよね。   その中でも旦那さまの気持ちを 考えられるMgeさんはとても優しい方だと思いますし 人に気遣いができる器の広い方なんだと思います。   ”夫がこうだったら私は救われる”   この一文にMgeさんの気持ちが とてもつまっているなと感じます。 今、気持ちがぐちゃぐちゃでしんどいと思うんです。 カウンセリングであればここを一緒に掘り下げていきたいです。Read more

    Mgeさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    今ものすごくお辛いですよね。

     

    その中でも旦那さまの気持ちを

    考えられるMgeさんはとても優しい方だと思いますし

    人に気遣いができる器の広い方なんだと思います。

     

    ”夫がこうだったら私は救われる”

     

    この一文にMgeさんの気持ちが

    とてもつまっているなと感じます。

    今、気持ちがぐちゃぐちゃでしんどいと思うんです。

    カウンセリングであればここを一緒に掘り下げていきたいです。

     

    少しでもMgeさんの気持ちが楽になればと思い

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/

     

     

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  10. 社会的自己の不安

    めるさん、初めまして! 頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   ご自分でたくさんワークに取り組まれて ”内的自己”にChatGPTから自信があるといわれるなんて 一生懸命ご自分と向き合われたんでしょうね。   とてもめるさんの一生懸命さがご相談文から 伝わってきましたし、素敵だなと思いました。   内的自己には自信があるとのことなので 私個人的には後一歩なんじゃないのかなと感じました。   回答を作成致しましたので、良かったら参考にしてみてください。Read more

    めるさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    ご自分でたくさんワークに取り組まれて

    ”内的自己”にChatGPTから自信があるといわれるなんて

    一生懸命ご自分と向き合われたんでしょうね。

     

    とてもめるさんの一生懸命さがご相談文から

    伝わってきましたし、素敵だなと思いました。

     

    内的自己には自信があるとのことなので

    私個人的には後一歩なんじゃないのかなと感じました。

     

    回答を作成致しましたので、良かったら参考にしてみてください。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12937989211.html

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  11. ももさん、はじめまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   ももさんはきっとずっと寂しかったんじゃないでしょうか? お兄さんばかり目にかけていて、ももさんもお兄さんと 同じように扱ってもらいたかった。 そんな思いはなかったでしょうか?   周りに愛情を求めても上限ってないんです。 だからこそ寂しかった子供のももさんを 大人になったももさんが包んであげれるといいですよね。   寂しかった気持ち私もよくわかります。   気持ちがわかるだけに私も他人Read more

    ももさん、はじめまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    ももさんはきっとずっと寂しかったんじゃないでしょうか?

    お兄さんばかり目にかけていて、ももさんもお兄さんと

    同じように扱ってもらいたかった。

    そんな思いはなかったでしょうか?

     

    周りに愛情を求めても上限ってないんです。

    だからこそ寂しかった子供のももさんを

    大人になったももさんが包んであげれるといいですよね。

     

    寂しかった気持ち私もよくわかります。

     

    気持ちがわかるだけに私も他人事ではなかったので

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12937647666.html

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  12. たまごさん、はじめまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   理由がわからない別れってめちゃくちゃ引きずりますよね。 私も同じような経験をしたことがあるので お気持ちはよくわかります。   ただなかなか本当の理由を元彼から聞き出すのは 難しいかもしれません。   今やっぱり未練があるくらい元彼の事を 好きだったんでしょうし、そんな彼に 怒っている気持ちもあるんだと思います。   この気持ちを消化することが元彼を良い意味で 思い出にできることに繋Read more

    たまごさん、はじめまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    理由がわからない別れってめちゃくちゃ引きずりますよね。

    私も同じような経験をしたことがあるので

    お気持ちはよくわかります。

     

    ただなかなか本当の理由を元彼から聞き出すのは

    難しいかもしれません。

     

    今やっぱり未練があるくらい元彼の事を

    好きだったんでしょうし、そんな彼に

    怒っている気持ちもあるんだと思います。

     

    この気持ちを消化することが元彼を良い意味で

    思い出にできることに繋がるかもしれません。

     

    私も同じように苦しんだ過去がありますので

    たまごさんにもこれから今の彼と素敵なパートナーシップを

    築いていただきたいなと思い、回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12936447459.html

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  13. まんぼうさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   私は今回の①と②はものすごくつながっているように感じます。 特に②についてはカウンセリングであれば詳しくおうかがいしたいです。   昔からお母さまに怒鳴られてきて今も震えてしまうほどって よっぽどつらかったのではないでしょうか。 当時他にご自分の気持ちを吐き出せる場所はありましたか?   きっと昔からご自分の気持ちを後回しにせざるをえなかったと思いますし 本当は言いたいことがあったとしてもそれRead more

    まんぼうさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    私は今回の①と②はものすごくつながっているように感じます。

    特に②についてはカウンセリングであれば詳しくおうかがいしたいです。

     

    昔からお母さまに怒鳴られてきて今も震えてしまうほどって

    よっぽどつらかったのではないでしょうか。

    当時他にご自分の気持ちを吐き出せる場所はありましたか?

     

    きっと昔からご自分の気持ちを後回しにせざるをえなかったと思いますし

    本当は言いたいことがあったとしてもそれを我慢せざるをえなかったんだと

    想像できます。

     

    きっと本当はたくさん言いたいこともあったでしょうし

    今もモラハラをされた時、本当は理不尽に感じたりすることも

    多いと思うんですよね。

     

    だからこそご自分の気持ちを大切にすることが

    これから一番大切になってくるように思います。

     

    私自身も会社でサンドバックにされてきて

    ”私はそういう星の元にうまれた”と当時の上司に

    いわれた時、何なんだろうと思いました。

     

    少しでもまんぼうさんの今後の

    ヒントになればと思い、回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12936077683.html

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  14. きこさん、初めまして! 頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   私自身も最近上司に思いっきり感情をぶつけたところなのですが 私の場合は逆にその事がきっかけで事態が好転したんです。 だから上司に思っていることを言うということ自体は 私は良いことなんだろうと思いました。   どちらかというと私はきこさんが ”甘える”ことにとてもご自身が厳しくて でも一方で”わかってほしい”気持ちをぶつける。   ここが一番気になりました。 ”わかってもらう”には実は”甘えない”とRead more

    きこさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    私自身も最近上司に思いっきり感情をぶつけたところなのですが

    私の場合は逆にその事がきっかけで事態が好転したんです。

    だから上司に思っていることを言うということ自体は

    私は良いことなんだろうと思いました。

     

    どちらかというと私はきこさんが

    ”甘える”ことにとてもご自身が厳しくて

    でも一方で”わかってほしい”気持ちをぶつける。

     

    ここが一番気になりました。

    ”わかってもらう”には実は”甘えない”と

    できないことだったりするんですよね。

     

    後は感情をぶつけてしまう時

    本当に言いたいことが言えていない可能性もあります。

     

    そんなことを少し整理させてもらえたらなと思いつつ

    回答を作成致しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12935913199.html

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  15. 桜莉さん   初めまして! 頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える お手伝いサポーター 松岡 なおです。   この度はご相談いただきありがとうございます。   いや〜このご相談めちゃくちゃわかります! マンションだとすぐ近くですし、なかなか雑に 関係を扱うわけにもいかないですよね。   別にそのママ友さん自体が嫌な訳でもなさそうですし 単純にご自分がセッティングに気をつかってしまわれる事や 断ることができないことが一番のお悩みだと思いました。   私も断るのが得意なタイプではないですが 少しでもお気持ちが楽になればと回答を作成しました。Read more

    桜莉さん

     

    初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    いや〜このご相談めちゃくちゃわかります!

    マンションだとすぐ近くですし、なかなか雑に

    関係を扱うわけにもいかないですよね。

     

    別にそのママ友さん自体が嫌な訳でもなさそうですし

    単純にご自分がセッティングに気をつかってしまわれる事や

    断ることができないことが一番のお悩みだと思いました。

     

    私も断るのが得意なタイプではないですが

    少しでもお気持ちが楽になればと回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12935841032.html

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