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冷凍チキンさん 「職場で交流のある先輩ともっと話がしたい、そのために食事に行きたい」 ・・・とっても自然なお気持ちで、何も問題はないはずなのですが お相手が異性の既婚者だと、やはり気を遣ってしまいますよね。 （「二人きりは良くないかな・・・。奥さんにも嫌な気持ちをさせたら申し訳ないし・・・」など） そんな真面目で誠実、かつ思いやりのある冷凍チキンさんに幾つかのヒントや考え方をご提示したく、回答させていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/2866a5bcRead more
冷凍チキンさん
「職場で交流のある先輩ともっと話がしたい、そのために食事に行きたい」
・・・とっても自然なお気持ちで、何も問題はないはずなのですが
お相手が異性の既婚者だと、やはり気を遣ってしまいますよね。 （「二人きりは良くないかな・・・。奥さんにも嫌な気持ちをさせたら申し訳ないし・・・」など）
そんな真面目で誠実、かつ思いやりのある冷凍チキンさんに幾つかのヒントや考え方をご提示したく、回答させていただきます。
★続きはこちらから↓
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/2866a5bc0e16bb8d60f81b9f8bc2924d?_gl=1*11evrf6*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
ペぽかぼちゃさん 休み明けが憂鬱になって、せっかくのお休みを楽しめないのはしんどいですよね。 ご相談文を拝読していると、休みを取ると「ズルい」「仕事が溜まるのが憂鬱」などの言葉から 仕事の量が日常的に多く、気持ちに余裕が持てない状況なのでは？と推察いたします。 そして、その状況はペぽかぼちゃさんの「心の持ちよう」で変えるべきなのでしょうか？ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/e48b1dd901c583481d80a745540b01ba?_gl=1*zb28q5*_gcl_au*MTk2NRead more
ペぽかぼちゃさん
休み明けが憂鬱になって、せっかくのお休みを楽しめないのはしんどいですよね。
ご相談文を拝読していると、休みを取ると「ズルい」「仕事が溜まるのが憂鬱」などの言葉から
仕事の量が日常的に多く、気持ちに余裕が持てない状況なのでは？と推察いたします。
そして、その状況はペぽかぼちゃさんの「心の持ちよう」で変えるべきなのでしょうか？
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/e48b1dd901c583481d80a745540b01ba?_gl=1*zb28q5*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
のんたむさん 上司が合わないやり方を押し付けたり、グチグチ言ってきたり、叱責してくるのはとても嫌で辛いですよね。 ご相談文を拝読していて、のんたむさんがお感じになっているお気持ちはとても自然であり、何らご自身を責めたり変えたりする必要は無いと感じました。 そんなご自身のお気持ちを大切にされた上で状況を変えていく、そのヒントについてご回答させていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/f32544d59cc7b7f7ad0658f3866296f6?_gl=1*e3v0lRead more
のんたむさん
上司が合わないやり方を押し付けたり、グチグチ言ってきたり、叱責してくるのはとても嫌で辛いですよね。
ご相談文を拝読していて、のんたむさんがお感じになっているお気持ちはとても自然であり、何らご自身を責めたり変えたりする必要は無いと感じました。
そんなご自身のお気持ちを大切にされた上で状況を変えていく、そのヒントについてご回答させていただきます。
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/f32544d59cc7b7f7ad0658f3866296f6?_gl=1*e3v0lm*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
やまひろさん ご相談文を拝読していて、やまひろさんが会社に貢献しようとされる高い志をお持ちなことと それが故に古い体質の上司や同僚の態度に深い怒り・悲しみを伝わっているご様子が伝わって参りました。 聡明なやまひろさんが、お気持ちをスッキリされて仕事の場でご活躍をされるために 少しでもお役に立ちたいと思い、回答させていただきました。 お悩みを解くカギは「誰に」「どんな気持ちを」分かって欲しいのかを明らかにすることです。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/0199d2bead61ae8160fd076315eRead more
やまひろさん
ご相談文を拝読していて、やまひろさんが会社に貢献しようとされる高い志をお持ちなことと
それが故に古い体質の上司や同僚の態度に深い怒り・悲しみを伝わっているご様子が伝わって参りました。
聡明なやまひろさんが、お気持ちをスッキリされて仕事の場でご活躍をされるために
少しでもお役に立ちたいと思い、回答させていただきました。
お悩みを解くカギは「誰に」「どんな気持ちを」分かって欲しいのかを明らかにすることです。
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/0199d2bead61ae8160fd076315e21d4d?_gl=1*a56cpy*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
まーさん こんばんは。カウンセラーのもるもと申します。 「出世したい！給料を上げたい！」 そう素直に思われているまーさんの向上心がとても素敵だと感じました。 私はそのままのまーさんで何も問題ないと思いますが、ご相談文を拝読していて、まーさんはご自分を疑い、責めていらっしゃるように感じました。 今までとても頑張ってきて、思う通りにならず、辛いお気持ちなのだと思います。 そんな時だからこそご自分を労い、無理をせず、一歩ずつ前に進んでいただきたいと思います。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenabloRead more
まーさん
こんばんは。カウンセラーのもるもと申します。
「出世したい！給料を上げたい！」
そう素直に思われているまーさんの向上心がとても素敵だと感じました。
私はそのままのまーさんで何も問題ないと思いますが、ご相談文を拝読していて、まーさんはご自分を疑い、責めていらっしゃるように感じました。
今までとても頑張ってきて、思う通りにならず、辛いお気持ちなのだと思います。
そんな時だからこそご自分を労い、無理をせず、一歩ずつ前に進んでいただきたいと思います。
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/36553ac36d07259122c8788249b06ee9?_gl=1*1aweiv8*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
のんたむさん 稼げていない、貯蓄が少ない、過去に頑張れなかった・・・ そんな風にご自分を責めてしまうのは辛いですよね。 でも、一方で旦那さまと結婚できたことに感謝をし、子どもを作って、子どものために良い環境を与えてあげたい・・・ そんな謙虚で、他者に与える気持ちをお持ちなところがとても素敵だと感じました。 ぜひ、そんなご自分のポジティブなお気持ちも大切にしていただきたいと思います。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/dbb381ce10ca07acaRead more
稼げていない、貯蓄が少ない、過去に頑張れなかった・・・
そんな風にご自分を責めてしまうのは辛いですよね。
でも、一方で旦那さまと結婚できたことに感謝をし、子どもを作って、子どものために良い環境を与えてあげたい・・・
そんな謙虚で、他者に与える気持ちをお持ちなところがとても素敵だと感じました。
ぜひ、そんなご自分のポジティブなお気持ちも大切にしていただきたいと思います。
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/dbb381ce10ca07aca833c851acb7be08?_gl=1*1qigqb5*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
ちるさん 職場の先輩達が尊敬できない振る舞いを続ける中、ちるさんは一生懸命お仕事を頑張っていらっしゃるのですね。 まずはそんなご自分の仕事への熱意・向上心に気づき、自分を褒めていただきたいと思います。 そして、尊敬できない人に「優しく」してあげる必要もなく、むしろどうしたらご自分の「ありたい姿」に近づくのかを考えてみてはいかがでしょうか？ 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/371749c18c7e74ffb33605a7cf954cef?_gl=1*1wjzvod*_gcl_au*MTk2NTRead more
ちるさん
職場の先輩達が尊敬できない振る舞いを続ける中、ちるさんは一生懸命お仕事を頑張っていらっしゃるのですね。
まずはそんなご自分の仕事への熱意・向上心に気づき、自分を褒めていただきたいと思います。
そして、尊敬できない人に「優しく」してあげる必要もなく、むしろどうしたらご自分の「ありたい姿」に近づくのかを考えてみてはいかがでしょうか？
続きはこちらから↓
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/371749c18c7e74ffb33605a7cf954cef?_gl=1*1wjzvod*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
いちごミルクさん 「出世したい」「男性とよいパートナーシップを築きたい」とご自分の願いをはっきり意識され、その気持ちを率直にお伝えされる潔さがとても素晴らしいと思いました。 そのお気持ちを持ち続け、行動し続ければ夢の達成は難しいことではありません。 実際に、パートナーシップと出世を両立されている女性は多数いらっしゃいます。 ぜひご自身の思いに自信を持ち、このまま突き進んでいただきたいですが、もし考えうるポイントがあるとすれば・・・と思いながらご回答を書きましたので、ご参考までお読みいただければ幸いです。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.Read more
いちごミルクさん
「出世したい」「男性とよいパートナーシップを築きたい」とご自分の願いをはっきり意識され、その気持ちを率直にお伝えされる潔さがとても素晴らしいと思いました。
そのお気持ちを持ち続け、行動し続ければ夢の達成は難しいことではありません。 実際に、パートナーシップと出世を両立されている女性は多数いらっしゃいます。
ぜひご自身の思いに自信を持ち、このまま突き進んでいただきたいですが、もし考えうるポイントがあるとすれば・・・と思いながらご回答を書きましたので、ご参考までお読みいただければ幸いです。
★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/0cf2b25065c90a3932d62cc610d1687b?_gl=1*fdxy1k*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
HaRuさん 大学受験の時には追い込み勉強をされ 今はトップレベルに難しい国家資格の取得に向け勉強をされている そんなHaRuさんは、本当にご自身がおっしゃるように「甘えている」「精神的に弱くなった」のでしょうか？ 少なくとも私は、全く違う印象を持ちました。 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/23cf0dc37dacffdb9955eb8324b3a6d1?_gl=1*1qr8t8f*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDRead more
HaRuさん
大学受験の時には追い込み勉強をされ
今はトップレベルに難しい国家資格の取得に向け勉強をされている
そんなHaRuさんは、本当にご自身がおっしゃるように「甘えている」「精神的に弱くなった」のでしょうか？
少なくとも私は、全く違う印象を持ちました。
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/23cf0dc37dacffdb9955eb8324b3a6d1?_gl=1*1qr8t8f*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
Mさん 大切な思い入れのある仕事が他の方のものになり、ご自分のモチベーションが上がらず、悲しんでおられるのですね。 そんな中でも頑張ろう・前向きになろうとされているMさんのお気持ちはとても尊いと思います。 でも、むしろ「頑張らなければ」「前向きにならなければ」と思うことがご自身を苦しめているのだとしたら、いかがでしょうか？ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/8b20b3355a6616517df8a21f1ef8fadc?_gl=1*1fi1g38*_gcl_au*MTk2NTRead more
Mさん
大切な思い入れのある仕事が他の方のものになり、ご自分のモチベーションが上がらず、悲しんでおられるのですね。
そんな中でも頑張ろう・前向きになろうとされているMさんのお気持ちはとても尊いと思います。
でも、むしろ「頑張らなければ」「前向きにならなければ」と思うことがご自身を苦しめているのだとしたら、いかがでしょうか？
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/8b20b3355a6616517df8a21f1ef8fadc?_gl=1*1fi1g38*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
あにーさん 旦那さまが内緒にされていた借金を知って、大変な思いをされたかと思います。 そんな辛い状況を嘆くでもなく、旦那さまを責め立てるでもなく ご自分が働くことで旦那さまと家庭を守ろうとする そんなあにーさんの心意気はとても素晴らしいですし 愛情深い方だなと思いました。 またその他にも、ご相談文からあにーさんの魅力をたくさん発見いたしました！ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/5dde912af1315b15eb040f4cbaffbfd3?_gl=1*xujm0h*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NRead more
あにーさん
旦那さまが内緒にされていた借金を知って、大変な思いをされたかと思います。
そんな辛い状況を嘆くでもなく、旦那さまを責め立てるでもなく
ご自分が働くことで旦那さまと家庭を守ろうとする
そんなあにーさんの心意気はとても素晴らしいですし
愛情深い方だなと思いました。
またその他にも、ご相談文からあにーさんの魅力をたくさん発見いたしました！
★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/5dde912af1315b15eb040f4cbaffbfd3?_gl=1*xujm0h*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
けいまるさん 産休育休を取る同僚へのフォローは、女性活躍推進やマタハラ防止の観点から やってあげたいとは思うけれど、その頻度が多かったり 頑張って穴埋めしている自分に対して上司や職場から何のフォローも無かったり・・・ そういう状況だったら、誰でも怒りを感じるのでは無いでしょうか？ なので、まずは怒りを感じるご自分を決して責めないでいただきたいと思います。 そして、この状況を楽しんで／ご自身で主導権を持って対処する そのためのヒントについてお伝えさせていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/b615d69d31Read more
けいまるさん
産休育休を取る同僚へのフォローは、女性活躍推進やマタハラ防止の観点から
やってあげたいとは思うけれど、その頻度が多かったり
頑張って穴埋めしている自分に対して上司や職場から何のフォローも無かったり・・・
そういう状況だったら、誰でも怒りを感じるのでは無いでしょうか？
なので、まずは怒りを感じるご自分を決して責めないでいただきたいと思います。
そして、この状況を楽しんで／ご自身で主導権を持って対処する
そのためのヒントについてお伝えさせていただきます。
★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/b615d69d31941baf177f55a1de1f20e6?_gl=1*no0961*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
くるみさん 「資格試験の合格おめでとうございます！」 「これまで1年間の努力の結果が出て、素晴らしいですね！」 ・・・こんな風に周囲がお祝いの言葉をかけてくれても素直に喜べないのは、とても辛いですよね。 でもそれはくるみさんだけでは無く、誰でもかかる可能性がある症候群だとしたら、いかがでしょうか？ 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/38b6a9d109b01e6b4aef306b13fa64d8?_gl=1*1jtxwfe*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
くるみさん
「資格試験の合格おめでとうございます！」 「これまで1年間の努力の結果が出て、素晴らしいですね！」
・・・こんな風に周囲がお祝いの言葉をかけてくれても素直に喜べないのは、とても辛いですよね。
でもそれはくるみさんだけでは無く、誰でもかかる可能性がある症候群だとしたら、いかがでしょうか？
続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/38b6a9d109b01e6b4aef306b13fa64d8?_gl=1*1jtxwfe*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
ちょりさん ご相談文を拝見していて、婚活を通じて付き合っている彼にも、既婚者の後輩にも満たされることが無く 後輩の振る舞いに心が乱され、自信をなくしてしまうのは 最初に5年間付き合った彼とのことが、まだ「過去」になっていないからではないかと推察しました。 そんな過去を癒す手法についてお伝えします。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/4f1a84ce774b61b89cf701bc533738fc?_gl=1*2lcir3*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
ちょりさん
ご相談文を拝見していて、婚活を通じて付き合っている彼にも、既婚者の後輩にも満たされることが無く
後輩の振る舞いに心が乱され、自信をなくしてしまうのは
最初に5年間付き合った彼とのことが、まだ「過去」になっていないからではないかと推察しました。
そんな過去を癒す手法についてお伝えします。
★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/4f1a84ce774b61b89cf701bc533738fc?_gl=1*2lcir3*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
Rさん ご相談を拝読する限り、Rさんの上司の行動は明確なパワハラ行為と推察されます。 まずは心のことを考える前に、パワハラ行動の防止に向けた行動（関連組織・機関への相談）をお勧めします。 結果的にそれらが心のあり方を整えることや、支配的な人々との関わりを改善することに繋がります。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/a16632ef215547e2df9b2504e3f314fc?_gl=1*8lo9mr*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
Rさん
ご相談を拝読する限り、Rさんの上司の行動は明確なパワハラ行為と推察されます。
まずは心のことを考える前に、パワハラ行動の防止に向けた行動（関連組織・機関への相談）をお勧めします。
結果的にそれらが心のあり方を整えることや、支配的な人々との関わりを改善することに繋がります。
★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/a16632ef215547e2df9b2504e3f314fc?_gl=1*8lo9mr*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
独身女性と既婚男性の2人で飲みに行きました
冷凍チキンさん 「職場で交流のある先輩ともっと話がしたい、そのために食事に行きたい」 ・・・とっても自然なお気持ちで、何も問題はないはずなのですが お相手が異性の既婚者だと、やはり気を遣ってしまいますよね。 （「二人きりは良くないかな・・・。奥さんにも嫌な気持ちをさせたら申し訳ないし・・・」など） そんな真面目で誠実、かつ思いやりのある冷凍チキンさんに幾つかのヒントや考え方をご提示したく、回答させていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/2866a5bcRead more
冷凍チキンさん
「職場で交流のある先輩ともっと話がしたい、そのために食事に行きたい」
・・・とっても自然なお気持ちで、何も問題はないはずなのですが
お相手が異性の既婚者だと、やはり気を遣ってしまいますよね。
（「二人きりは良くないかな・・・。奥さんにも嫌な気持ちをさせたら申し訳ないし・・・」など）
そんな真面目で誠実、かつ思いやりのある冷凍チキンさんに幾つかのヒントや考え方をご提示したく、回答させていただきます。
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See less休み明けの仕事が憂鬱です。
ペぽかぼちゃさん 休み明けが憂鬱になって、せっかくのお休みを楽しめないのはしんどいですよね。 ご相談文を拝読していると、休みを取ると「ズルい」「仕事が溜まるのが憂鬱」などの言葉から 仕事の量が日常的に多く、気持ちに余裕が持てない状況なのでは？と推察いたします。 そして、その状況はペぽかぼちゃさんの「心の持ちよう」で変えるべきなのでしょうか？ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/e48b1dd901c583481d80a745540b01ba?_gl=1*zb28q5*_gcl_au*MTk2NRead more
ペぽかぼちゃさん
休み明けが憂鬱になって、せっかくのお休みを楽しめないのはしんどいですよね。
ご相談文を拝読していると、休みを取ると「ズルい」「仕事が溜まるのが憂鬱」などの言葉から
仕事の量が日常的に多く、気持ちに余裕が持てない状況なのでは？と推察いたします。
そして、その状況はペぽかぼちゃさんの「心の持ちよう」で変えるべきなのでしょうか？
★続きはこちらから↓
https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/e48b1dd901c583481d80a745540b01ba?_gl=1*zb28q5*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
See less自分軸を持てるようになりたい
のんたむさん 上司が合わないやり方を押し付けたり、グチグチ言ってきたり、叱責してくるのはとても嫌で辛いですよね。 ご相談文を拝読していて、のんたむさんがお感じになっているお気持ちはとても自然であり、何らご自身を責めたり変えたりする必要は無いと感じました。 そんなご自身のお気持ちを大切にされた上で状況を変えていく、そのヒントについてご回答させていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/f32544d59cc7b7f7ad0658f3866296f6?_gl=1*e3v0lRead more
のんたむさん
上司が合わないやり方を押し付けたり、グチグチ言ってきたり、叱責してくるのはとても嫌で辛いですよね。
ご相談文を拝読していて、のんたむさんがお感じになっているお気持ちはとても自然であり、何らご自身を責めたり変えたりする必要は無いと感じました。
そんなご自身のお気持ちを大切にされた上で状況を変えていく、そのヒントについてご回答させていただきます。
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See less職場でのイライラを解決したい
やまひろさん ご相談文を拝読していて、やまひろさんが会社に貢献しようとされる高い志をお持ちなことと それが故に古い体質の上司や同僚の態度に深い怒り・悲しみを伝わっているご様子が伝わって参りました。 聡明なやまひろさんが、お気持ちをスッキリされて仕事の場でご活躍をされるために 少しでもお役に立ちたいと思い、回答させていただきました。 お悩みを解くカギは「誰に」「どんな気持ちを」分かって欲しいのかを明らかにすることです。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/0199d2bead61ae8160fd076315eRead more
やまひろさん
ご相談文を拝読していて、やまひろさんが会社に貢献しようとされる高い志をお持ちなことと
それが故に古い体質の上司や同僚の態度に深い怒り・悲しみを伝わっているご様子が伝わって参りました。
聡明なやまひろさんが、お気持ちをスッキリされて仕事の場でご活躍をされるために
少しでもお役に立ちたいと思い、回答させていただきました。
お悩みを解くカギは「誰に」「どんな気持ちを」分かって欲しいのかを明らかにすることです。
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See less向上心と自己受容
まーさん こんばんは。カウンセラーのもるもと申します。 「出世したい！給料を上げたい！」 そう素直に思われているまーさんの向上心がとても素敵だと感じました。 私はそのままのまーさんで何も問題ないと思いますが、ご相談文を拝読していて、まーさんはご自分を疑い、責めていらっしゃるように感じました。 今までとても頑張ってきて、思う通りにならず、辛いお気持ちなのだと思います。 そんな時だからこそご自分を労い、無理をせず、一歩ずつ前に進んでいただきたいと思います。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenabloRead more
まーさん
こんばんは。カウンセラーのもるもと申します。
「出世したい！給料を上げたい！」
そう素直に思われているまーさんの向上心がとても素敵だと感じました。
私はそのままのまーさんで何も問題ないと思いますが、ご相談文を拝読していて、まーさんはご自分を疑い、責めていらっしゃるように感じました。
今までとても頑張ってきて、思う通りにならず、辛いお気持ちなのだと思います。
そんな時だからこそご自分を労い、無理をせず、一歩ずつ前に進んでいただきたいと思います。
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https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/36553ac36d07259122c8788249b06ee9?_gl=1*1aweiv8*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
See less稼げていない自分を責める気持ち
のんたむさん 稼げていない、貯蓄が少ない、過去に頑張れなかった・・・ そんな風にご自分を責めてしまうのは辛いですよね。 でも、一方で旦那さまと結婚できたことに感謝をし、子どもを作って、子どものために良い環境を与えてあげたい・・・ そんな謙虚で、他者に与える気持ちをお持ちなところがとても素敵だと感じました。 ぜひ、そんなご自分のポジティブなお気持ちも大切にしていただきたいと思います。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/dbb381ce10ca07acaRead more
のんたむさん
稼げていない、貯蓄が少ない、過去に頑張れなかった・・・
そんな風にご自分を責めてしまうのは辛いですよね。
でも、一方で旦那さまと結婚できたことに感謝をし、子どもを作って、子どものために良い環境を与えてあげたい・・・
そんな謙虚で、他者に与える気持ちをお持ちなところがとても素敵だと感じました。
ぜひ、そんなご自分のポジティブなお気持ちも大切にしていただきたいと思います。
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See less職場の先輩達を見て不安になり転職をしてしまいます。
ちるさん 職場の先輩達が尊敬できない振る舞いを続ける中、ちるさんは一生懸命お仕事を頑張っていらっしゃるのですね。 まずはそんなご自分の仕事への熱意・向上心に気づき、自分を褒めていただきたいと思います。 そして、尊敬できない人に「優しく」してあげる必要もなく、むしろどうしたらご自分の「ありたい姿」に近づくのかを考えてみてはいかがでしょうか？ 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/371749c18c7e74ffb33605a7cf954cef?_gl=1*1wjzvod*_gcl_au*MTk2NTRead more
ちるさん
職場の先輩達が尊敬できない振る舞いを続ける中、ちるさんは一生懸命お仕事を頑張っていらっしゃるのですね。
まずはそんなご自分の仕事への熱意・向上心に気づき、自分を褒めていただきたいと思います。
そして、尊敬できない人に「優しく」してあげる必要もなく、むしろどうしたらご自分の「ありたい姿」に近づくのかを考えてみてはいかがでしょうか？
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See less将来出世したいけど
いちごミルクさん 「出世したい」「男性とよいパートナーシップを築きたい」とご自分の願いをはっきり意識され、その気持ちを率直にお伝えされる潔さがとても素晴らしいと思いました。 そのお気持ちを持ち続け、行動し続ければ夢の達成は難しいことではありません。 実際に、パートナーシップと出世を両立されている女性は多数いらっしゃいます。 ぜひご自身の思いに自信を持ち、このまま突き進んでいただきたいですが、もし考えうるポイントがあるとすれば・・・と思いながらご回答を書きましたので、ご参考までお読みいただければ幸いです。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.Read more
いちごミルクさん
「出世したい」「男性とよいパートナーシップを築きたい」とご自分の願いをはっきり意識され、その気持ちを率直にお伝えされる潔さがとても素晴らしいと思いました。
そのお気持ちを持ち続け、行動し続ければ夢の達成は難しいことではありません。
実際に、パートナーシップと出世を両立されている女性は多数いらっしゃいます。
ぜひご自身の思いに自信を持ち、このまま突き進んでいただきたいですが、もし考えうるポイントがあるとすれば・・・と思いながらご回答を書きましたので、ご参考までお読みいただければ幸いです。
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頑張るのが怖い
HaRuさん 大学受験の時には追い込み勉強をされ 今はトップレベルに難しい国家資格の取得に向け勉強をされている そんなHaRuさんは、本当にご自身がおっしゃるように「甘えている」「精神的に弱くなった」のでしょうか？ 少なくとも私は、全く違う印象を持ちました。 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/23cf0dc37dacffdb9955eb8324b3a6d1?_gl=1*1qr8t8f*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDRead more
HaRuさん
大学受験の時には追い込み勉強をされ
今はトップレベルに難しい国家資格の取得に向け勉強をされている
そんなHaRuさんは、本当にご自身がおっしゃるように「甘えている」「精神的に弱くなった」のでしょうか？
少なくとも私は、全く違う印象を持ちました。
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See less異動になり落ち込んでいます
Mさん 大切な思い入れのある仕事が他の方のものになり、ご自分のモチベーションが上がらず、悲しんでおられるのですね。 そんな中でも頑張ろう・前向きになろうとされているMさんのお気持ちはとても尊いと思います。 でも、むしろ「頑張らなければ」「前向きにならなければ」と思うことがご自身を苦しめているのだとしたら、いかがでしょうか？ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/8b20b3355a6616517df8a21f1ef8fadc?_gl=1*1fi1g38*_gcl_au*MTk2NTRead more
Mさん
大切な思い入れのある仕事が他の方のものになり、ご自分のモチベーションが上がらず、悲しんでおられるのですね。
そんな中でも頑張ろう・前向きになろうとされているMさんのお気持ちはとても尊いと思います。
でも、むしろ「頑張らなければ」「前向きにならなければ」と思うことがご自身を苦しめているのだとしたら、いかがでしょうか？
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See less就職することが怖い。
あにーさん 旦那さまが内緒にされていた借金を知って、大変な思いをされたかと思います。 そんな辛い状況を嘆くでもなく、旦那さまを責め立てるでもなく ご自分が働くことで旦那さまと家庭を守ろうとする そんなあにーさんの心意気はとても素晴らしいですし 愛情深い方だなと思いました。 またその他にも、ご相談文からあにーさんの魅力をたくさん発見いたしました！ ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/5dde912af1315b15eb040f4cbaffbfd3?_gl=1*xujm0h*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NRead more
あにーさん
旦那さまが内緒にされていた借金を知って、大変な思いをされたかと思います。
そんな辛い状況を嘆くでもなく、旦那さまを責め立てるでもなく
ご自分が働くことで旦那さまと家庭を守ろうとする
そんなあにーさんの心意気はとても素晴らしいですし
愛情深い方だなと思いました。
またその他にも、ご相談文からあにーさんの魅力をたくさん発見いたしました！
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一体どうしたら休んでばかりの同僚への怒りが消えてくれるのでしょう。
けいまるさん 産休育休を取る同僚へのフォローは、女性活躍推進やマタハラ防止の観点から やってあげたいとは思うけれど、その頻度が多かったり 頑張って穴埋めしている自分に対して上司や職場から何のフォローも無かったり・・・ そういう状況だったら、誰でも怒りを感じるのでは無いでしょうか？ なので、まずは怒りを感じるご自分を決して責めないでいただきたいと思います。 そして、この状況を楽しんで／ご自身で主導権を持って対処する そのためのヒントについてお伝えさせていただきます。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/b615d69d31Read more
けいまるさん
産休育休を取る同僚へのフォローは、女性活躍推進やマタハラ防止の観点から
やってあげたいとは思うけれど、その頻度が多かったり
頑張って穴埋めしている自分に対して上司や職場から何のフォローも無かったり・・・
そういう状況だったら、誰でも怒りを感じるのでは無いでしょうか？
なので、まずは怒りを感じるご自分を決して責めないでいただきたいと思います。
そして、この状況を楽しんで／ご自身で主導権を持って対処する
そのためのヒントについてお伝えさせていただきます。
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試験に合格したのに喜べない
くるみさん 「資格試験の合格おめでとうございます！」 「これまで1年間の努力の結果が出て、素晴らしいですね！」 ・・・こんな風に周囲がお祝いの言葉をかけてくれても素直に喜べないのは、とても辛いですよね。 でもそれはくるみさんだけでは無く、誰でもかかる可能性がある症候群だとしたら、いかがでしょうか？ 続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/38b6a9d109b01e6b4aef306b13fa64d8?_gl=1*1jtxwfe*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
くるみさん
「資格試験の合格おめでとうございます！」
「これまで1年間の努力の結果が出て、素晴らしいですね！」
・・・こんな風に周囲がお祝いの言葉をかけてくれても素直に喜べないのは、とても辛いですよね。
でもそれはくるみさんだけでは無く、誰でもかかる可能性がある症候群だとしたら、いかがでしょうか？
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手放しについて
ちょりさん ご相談文を拝見していて、婚活を通じて付き合っている彼にも、既婚者の後輩にも満たされることが無く 後輩の振る舞いに心が乱され、自信をなくしてしまうのは 最初に5年間付き合った彼とのことが、まだ「過去」になっていないからではないかと推察しました。 そんな過去を癒す手法についてお伝えします。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/4f1a84ce774b61b89cf701bc533738fc?_gl=1*2lcir3*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
ちょりさん
ご相談文を拝見していて、婚活を通じて付き合っている彼にも、既婚者の後輩にも満たされることが無く
後輩の振る舞いに心が乱され、自信をなくしてしまうのは
最初に5年間付き合った彼とのことが、まだ「過去」になっていないからではないかと推察しました。
そんな過去を癒す手法についてお伝えします。
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支配されるのが嫌
Rさん ご相談を拝読する限り、Rさんの上司の行動は明確なパワハラ行為と推察されます。 まずは心のことを考える前に、パワハラ行動の防止に向けた行動（関連組織・機関への相談）をお勧めします。 結果的にそれらが心のあり方を整えることや、支配的な人々との関わりを改善することに繋がります。 ★続きはこちらから↓ https://sun-also-rises.hatenablog.com/entry/a16632ef215547e2df9b2504e3f314fc?_gl=1*8lo9mr*_gcl_au*MTk2NTc0ODEwLjE3NzEwNzY1MDM.
Rさん
ご相談を拝読する限り、Rさんの上司の行動は明確なパワハラ行為と推察されます。
まずは心のことを考える前に、パワハラ行動の防止に向けた行動（関連組織・機関への相談）をお勧めします。
結果的にそれらが心のあり方を整えることや、支配的な人々との関わりを改善することに繋がります。
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