山田さん、ご相談有難うございます。 【田舎育ち】【宗教家庭】の言葉に反応して回答させて頂きます。 私が幼い頃、両親が仏教をけっこうガチでやっており山田さんの抱える罪悪感はすごくよく分かるなぁと読ませて頂きました。 私は「ご先祖を大事にする」と教えこまれたことが強く、進学や就職など地元を離れるチャンスはすべて棒にふりまして今も地元長崎に住んでいますし、法事を忘れていただけで自分がダメ人間のように感じて心がザワザワします。 「殺生をしない」で育ってきたのでいまだに蚊を殺すときにも極悪非道な人間に感じています。 自分でもめんどくさいなーアホだなーと思いながら「これが私だもんな」と最近は上手く付き合えRead more

ドーナツさん、ご相談ありがとうございます＾＾ 容姿カウンセラーのマリナと申します。 私は、思いついたら突進してしまう行き当たりばったり人生も送ってきました。 以前は後悔することもあり分かるなぁと思いながら読ませていただきました。 私からのご提案はこちらの5つです。 ① あのときの自分のベストだったと受け入れる。　 ② 自分の気持ちを観察する。 ③ ベストを尽くして自分を褒める。 ④ 後悔に浸ることでしなくて済んでいることは？ ⑤ 自分の居場所を見つけたあなたは？ ～～回答はこちら～～ https://hellowisewoman.wordpress.com/2023/03/28/maenisuRead more