乙女さん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます。 なるほど・・・カレシさんの元奥さんと、けっこう近い距離感なんですね。 近所にいて、しょっちゅう顔を合わすとなると 元奥さんの感情が気になっても仕方ないかもしれません。 とはいえ、そこにこだわりすぎると、 かえって大事なものを見失うことがあるかもしれません・・・ 今回は、元奥さんの心理というより、乙女さんの中で何が起きているのか、 どうしたら抜けていけるのか、を書きました。 カギになるのは『自分軸』と『投影を取り戻す』ということです・・・ 続きはミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/enRead more

FYさん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます 『ヤリタイ仕事』って、簡単に言うけど そんなもの、岐阜県名物？UMA　ツチノコ、くらいのレア度だわ！ と思うことがありませんか。 ミハルはありましたよ、けっこうね。 いずれも、死ぬほど働きたくない時でした（笑） そんなときでも、仕事をさがそうとするFYさん。 勤勉ですな…もうちょっと趣味に没頭されてもいいんじゃないでしょうか。 意外と、趣味に没頭すると、没頭できる仕事が見つかりやすかったりします！ ということを、笑って遊んで稼いでいるミハルがお届けいたします。 よろしければ、ミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/mRead more

つくしさん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます 未婚率があがり、出生率も右肩下がりの昨今、 おひとりでも、出産されただけでも、素晴らしいと思うのですが、 いかがなものでござんしょう？ 育児については正解がないので、 一人っ子がどうかは、わかりませんが、 つくしさんの心の中に『かわいそうかな・・・』と思う気持ちがあるのかも、ですね。 その感情、どこから来たのか。 突き止められと、つくしさんの受け止め方も変わってくるかもしれませんね。 どうやって探っていくのかは、ミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12907415803.Read more

まめさん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます ははあ。これはだいぶ、 『モヤモヤをテイクアウト』してきてますね。 つい、お家へお持ち帰りしちゃってますね。 感情はその場その場で吐き出してしまえば、だいぶ楽なんですが 社会人としては、そういうこともできず・・・ とはいえ、持ち帰っちゃうとまた、吐き出しどころが見つからなくなります。 そこでつい、『お一人タイム』なら安全に吐き出せるだろうと思うのです。 それはまめさんが、やさしくて、人を傷つけたくないから。 この優しさをキープしたまま、感情を上手に吐き出す方法を考えてみました。 続きはミハルブログへどうぞ。 https://amebloRead more

りさん、こんばんは メンタルコーチのミハルでございます そうですか、お二人から結婚したいと言われているのですね・・・ ん、けっこういい話じゃありませんか！ と、いうわけでもないんですね・・・ こういう場合、自分で決めるという決断をするのが、 いちばん難しいと思いますが 一番効果的な方法でもあります！ 大変だとは思いますが、決断するための準備を書きました。 続きはミハルブログへどうぞ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12906387529.html  

リオさん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます 前へ出る、コンフォートゾーンを抜けるということは 安定から飛び出すという事です。 これは、こわい。 本気でこわいです。 怖さの理由は『世界は私を攻撃する人に満ちている』と思うから、じゃないかなーと思います。 だとしたら『世界はすべて、私の味方である』と思えると いっきに怖さが減ると思うんです。 視点を変える、一人じゃないと思う、そして、コンフォートゾーンをぬける仲間を持つ。 基本装備：木の棒と布の服が、一気に特別装備に変わりますよ。 続きはミハルブログへどうぞ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-Read more

羊羹さん、こんにちは メンタルコーチのミハルでございます。 はい、カウンセラーにはどんなことを相談してもいいんですよ！ そしてセクシャルな問題は けっこう件数の多い相談です。 人には聞きにくいことも、カウンセラーなら安心して打ち明けられますので ぜひぜひご利用くださいませ。 男性の『中おれ問題』は、なかなか悩ましいものですが、 メンタル的な要素も非常に大きいので、お二人がリラックスされることが大事かと思います。 まずは羊羹さんが、全身全霊で幸せになる事。 これでけっこう、ミッションがポッシブルになっちゃったりするんですよー！ 続きはミハルブログへどうぞ https://ameblo.jp/miRead more

みけちゃんさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。 今回はお仕事のご相談ですね。 なるほどです・・・一か所の仕事が続かないのですね。 何とかしたいと戦い続けて20年。 ホントによくやられたと思います。大変でしたね・・ 私は会社員経験もありますが、 圧倒的に会社員にむかず、フリーランスに転職。 結果、なんとか10年以上いきのびております。 会社員になりたいと思うが、むいていないのなら、 他の道へ行く、向いている道へ行く。 こういう選択肢があってもいいかと思いますよ。 続きはぜひ、ミハルブログへどうぞ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12Read more