回答一覧

はじめまして、一般人8810号さん！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

6年間も熱心に応援を続けてきた一般人8810号さんの想い、とってもステキです！
今、その想いが苦しみに変わってしまっているんですね。

実は私も、推しとも言える存在が今の彼なのですが…
これまで幾度となく嫉妬を感じ、乗り越えてきました！

だから一般人8810号さんも大丈夫ですよ！
今できることから取り組みつつ、一緒に乗り越えていきませんか。
一般人8810号さんの中に眠る新しい可能性、きっと見つけられますよ♡

（もしパートナーを作りたいってことでしたら、それも含めて全力でフォローアップさせていただきます！！）

詳しくは以下をご覧ください(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868684242.html

れいこさん、この度はココロノマルシェへご相談いただきありがとうございました。
アラフォー奥手女子のための婚活恋愛カウンセラーのなつみです。

男性から全く好意を寄せられないとのことですが。
実は、私もそういうタイプでした。

ご相談文を読んで、男性のことを警戒してしまう気持ちにプラスして、
我慢して気持ちが固くなっている部分があるのかな・・・と感じました。

私からの回答はこちらです。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12868518375.html

ｍさん、初めまして＾＾
貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

ｍさん、本当～によくがんばってますね！
誰だってそんな言われ方したら嫌だし怖いし逃げ出したくもなりますよ(；；)

ｍさんの周りにはどうしてそういう人が多いのか、そしてｍさんが今できることをお伝えさせていただきます。

こちらをご覧ください↓

ももさん。こんにちは＾＾

ももさんもダブルワークで夜職で働いていたのですね♪同じ夜職仲間ですね〜。

音信不通、本当にムカつきますね。

しかも二人のお子さんを育てながらのダブルワークは体力も気力も必要ですし、この一年は本当に大変だったかと思います。

ご相談を読ませていただいて一つ気になった点は、ももさんは彼とどうなりたいのでしょうか？という点です。

回答ではいろんな角度から質問を投げかけています。そして今のももさんに必要なことを明記しています。ぜひ感情を動かしながら回答を読み進めていただけたらと思います♪

↓回答はこちらです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3152

ももさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

こんな長い期間、よくもここまで関わり続けたなぁと、ももさんの切ない想いが胸に響きます。
長い間連絡が途絶えた彼のこと、本当に辛かったでしょう。

実は私も、プロポーズされた男性に4年既読スルーされたことがあります。
待てど暮らせど返信は来なかったので、1年経ったときに手放すことにしました。
そのあと出会ったのが今の彼です。

だからももさんも大丈夫です！
ももさんのその優しい心と強さは、きっと素敵な未来につながります。

一緒に、ももさんの人生を輝かせていきましょう！
あなたの幸せへの道筋、私がしっかりサポートします♪

詳しくは以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868491641.html

れもんさん、こんにちは。

カウンセラーのいいどちさです。

この度はココロノマルシェにご相談くださりありがとうございます。

結婚したくて婚活頑張ってきたのに、いざ幸せが目の前にやってきたら、怖いー！怖くて前に進めない！

ずっと望んでいたことなのに、なぜ怖くなる？？
本当は望んでいなかったの？？

れもんさん、自分の本音がわからなくなり混乱しているようです。

これまで頑張ってきたがゆえに傷ついてきた分、怖さがでてくるってもんです。

怖さを乗り越える鍵は
『ひとりじゃなくて、一緒に』です♡

続きはこちら

↓↓↓↓↓

まさかのマリッジブルー！結婚したくて頑張ってきたのになぜ？？【ご相談】 https://ameblo.jp/freedian7039/entry-12867757216.html

みどりさん、こんにちは！心理カウンセラーの飯道さくらです。

みどりさんが好きになりやすいタイプ（20-30歳くらい年上、かつ仕事ができて人の上に立つ立場の人）、彼らといる時に、みどりさんが心の奥底で感じている感情ってなんでしょうか？

同世代だったり、年上でも仕事ができるキャラじゃない人といる時には味わえない感情です。

ご相談文と、一般的な考えから想像するに、おそらくそれは「安心感」なのかなと思います。

でも、どんな「安心」を求めているのか。
これがみどりさんの男性のタイプに表れているかもしれません。

どうしてその「安心」が欲しいのかな？
そして、その「安心」を自分で自分に与えてあげる、そういう意識が幸せな恋愛とライフワークにつながっていくと思います。

続きはこちらから！

https://note.com/sakurahando/n/nc0adbd95318c

ご相談ありがとうございます。カウンセラーの広瀬結実と申します。

＞責められるように注意されるのが苦手

＞毎回毎回、瞬間的に泣きそうな気持ちになります。

＞思春期はほぼイジメの記憶ばかり。

幼いころから、しんどい思いをされてきたのですね。感じる気持ちのパターンは幼少期から形成されることが多いといわれています。ですが、感情を感じきることによって、傷から、そしてしのパターンを自分らしく過ごせるように書き換えることが可能なのです。
こうしてご相談くださって、乗り越えようと、前に進もうとされているｍ様に、少しでもお力になれますように。

https://note.com/fine_minnow861/n/ndca541db7bb3

れいこさん、初めまして＾＾
貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

婚活パーティーで友達を作ってくるってすごいじゃないですか！
そんなれいこさんが、男性に対して今より少しだけでも心を開くことができたら、わんさか寄ってきてよりどりみどりだと思うのですが！

「こんな私は男性に興味を持ってもらえないと思い込んでいて、実はれいこさん自身が男性を遠ざけている」としたらどうでしょうか？

少しだけ勇気を出してみませんか？

詳しくはこちらをご覧ください↓

mさん、こんにちは＾＾♪

とてもお辛い状況にも関わらず、勇気を振り絞ってココにご相談してくださってありがとうございます。

私もなかなか仕事での人間関係が築けなかった時代があり、メンタルだけでなく身体が悲鳴を上げているにも関わらず我慢することがやめられなくて、最終的にドクターストップがかかるという・・・

「この修行は何なの？」ということを長らく繰り返していた時期がありました。

それでも視点を変えるとスッと改善したので、m様もきっと大丈夫＾＾

m様が少しでも気持ちが楽になれるようお祈りしています。

↓回答はこちらです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3139

みつさん、ご相談ありがとうございます。

夫婦関係に２０年以上悩んだ実佐から回答させていただきますね。

私からのご回答のポイントは

1.みつさんが一番悩んでいることは何か

2.自分軸を取り戻す

この2つです。

回答はこちらから↓

婚約おめでとうございます。念願叶っての、幸せいっぱいだと思っていた婚約期間中に、結婚にむけてがんばって婚活していたのに、まさかの葛藤―――そんな自分に動揺し、気持ちも不安定になり、もしかしたら、彼にも迷惑をかけるのではと気を遣いながら、神経がすり減って、お辛いかと思います。

かくゆう私も、現在離婚したものの、マリッジブルーを経験しています。離婚したからこそみえる、婚約期間中の気持ちの葛藤、そしてその乗り越え方を、少しでもご参考になれば、と、心理学の観点を交えてご紹介します。

https://note.com/fine_minnow861/n/n517ddf43fd6e

このマリッジブルーは、さらに２人の絆を深めるチャンス、とも言えます。

幸せなご結婚生活を迎えられますことを、心より応援しています。

みどりさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです♪

みどりさんの複雑な思いにじーんときました。
自分と向き合おうとする勇気、素晴らしいです！
年上の男性への恋愛感情、よくわかります！

実は私もかなりの年上の男性が好きでした！
今の彼は同じ年齢ですが、それまでは10～20歳差の男性ばかりと恋愛してきました。
年齢は関係ないから好きなら好きでいいじゃん！と私は思う派ですが、みどりさんが年上の男性に投影しているものがキーなのだろうなぁとも思いました。

一緒に、みどりさんの心の奥底にある宝物を掘り起こしていきましょう！
きっと素敵な未来が待っているはずです♡

詳しくは以下をご覧ください(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868360156.html

慣れない環境下でのお仕事内容の習得、本当にお疲れ様です。ただでさえ気が張るのに、突き放された感じや、打ち解けにくい雰囲気だと、余計に委縮して空回りしがちになってしまうかと思います。また、いじめをご経験されたとのこと。「いつか嫌われる」と感じてしまうのも、そりゃそうだろうな、と思うのです。

そんな中、こうしてご相談くださって、乗り越えようと努力されている姿に、私も元気をいただいております。お力になれますように、下記に回答いたします。

https://note.com/fine_minnow861/n/nfb121a508a0c

Sさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後お仕事やライフワークはいかがでしょうか？
進捗が気になりまして、お返事を書かせていただきました！

辛い思いをされているのですね。
今は合う職場で働かれていますか？

Sさんの気持ち、とてもよく分かります。
実は私も会社員時代は逆境がありすぎて「働きたくない」「仕事＝しんどい・辛い」「会社＝無理して合わせるもの」という感情が強くなりました。
感情を騙しながら働き続けたら次々と病気を患った過去があります。

「もし今起きていることが、もっと自分らしく生きていいというサインなのであれば…？」という視点で捉え直していくことをオススメします。

働きたくない気持ちと現実の間で揺れ動く心、一緒に向き合っていきましょう。
Sさんの中にある可能性を一緒に探っていけたら嬉しいです。

きっと素敵な未来が待っていますよ♡
詳しくは以下をご覧ください(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868183409.html

おかぴさん、こんにちは。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。

オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。

とても理不尽な思いをされましたね。

ただ、ご相談文をお読みして、おかぴさん素晴らしいなと思ったのは、

キツい言葉についてご両親から叱られた時、

その場できちんと謝り、改善もしていくつもりということで、

自分が反省すべきところはきちんとして、行動を変えることも自分で選べるんですよね。

おかぴさんは、とても大人で、成熟した心をお持ちなんだと思います。

ただ、やっぱりモヤモヤと消化不良な感じがどうしても残るということで（そりゃそうだと思います）、

ここでは、そのモヤモヤをどう受け止め、解消していくと良いか、

ご一緒に考えてまいりましょう。

私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡

https://akikokobayashi.nl/kokoro/kituikotobatooya/

いちごミルクさん、初めまして＾＾
貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

恋愛の先に結婚をお望みで、でも子どもは欲しくない。
どんな人を選べばいいのかお悩みなのですね。

私がお伝えしたいのは、子どもを産む・産まないはどっちでもいいということ。
どちらを選んでもいちごミルクさんは幸せになれます。

「この人とならどっちでも幸せ」と思える人とパートナーシップを築いていけるといいですよね♡
そのために、今はまず気楽に恋愛を楽しんでみませんか？

続きはこちらをご覧ください↓
https://manami-counselor.hatenablog.com/entry/2024/09/19/152534

はじめまして、れいこさん！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

パートナーを求める気持ち、そして過去のトラウマや母親との関係による悩み、とてもよく分かります。
男性への恐れや、自分の「オーラ」に対する複雑な思い…それらすべてが、れいこさんの大切な一部なんです。

実は私も｢気が強そう｣｢一人で生きていけそう｣「しっかりものだね」「頼りになるね」等々よく言われてきましたし、生徒会からオファーを多々もらったり、不良生徒を更生させるプログラムを実行したり、それなりに優等生をしてました。
また、学生時代～社会人までいじめやハラスメントに15年以上悩んできましたし、れいこさんが葛藤してしんどい気持ちも分かるつもりです。

弱いメンタルをしなやかに育てていく必要はあるかもしれませんが、弱さや不完全さは直していく部分ではなく、自分や他者が愛する部分です。
なのでれいこさんは、れいこさんのままで愛されることを信じていってほしいなと思います。

自分で自分を信じられないなら、まず私がれいこさんの未来を信じます！！
一緒に、れいこさんの中に眠る本当の自分を見つけていきましょう！

きっと素敵な未来が待っていますよ♡
詳しくは以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868074032.html

まーさんこんばんは

アラフォーからの豊かな人生をガイドする
ライフクリエイター朝比奈卵です^^

在宅介護を必要とされているお父様と
その介護をされているお母様に対する
お気持ちについて
ということなのですが

今回のまーさんのご経験は
お母様の気持ちを分かるための
追体験のようなものだったのではないかと
私はそう感じています

なぜ私がそのように感じたのかというのを
これからご説明しますね！

続きはこちらから→まーさんへ

かなさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。

３年もレスで悩んだ…ほんとに大変でしたね。
まずはご自分をねぎらってあげてください。

そこから、今後どうしたらいいのかを考えましょう。
セックスと言うのは、究極のコミュニケーション方法です。
ご夫婦でセックスレスになられるのは、相手から全人格を拒否されたようで
たまらなく切ないかと思います。

が、パートナーにも事情があると思いますので、
そちらに配慮もしつつ、ベストな解決方法を探していきましょう。

まずは、かなさんが本当に欲しいものは何なのか。しっかり探っていきましょう。
セックスが復活したらいいのか、と言われたら
ちょっと考えてしまいますよね。

かなさんが本当に欲しいものは、何でしょう？
少しミハルにお時間をいただき、一緒に考えていただければ幸いです。

続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12868070742.html

わかめちゃん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

今回もご相談ありがとうございます！
恋愛や人間関係で悩んでいるとのこと、一緒に考えていきましょう！

私も結婚相談所で婚活していた時期がありまして、結婚観についても何度も何度も自問自答を繰り返しました。
葛藤しているお気持ち、よく分かります。

わかめちゃんらしい人生、わかめちゃんらしさ全快のパートナーシップ、、
わかめちゃんの中にある素晴らしい可能性を一緒に見つけていけたらいいなと思います。

全力でお力になりたいと思ってます(*^^)v
一緒に乗り越える方法を見つけていきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868007808.html

しろひつじさん、こんにちは！

こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

しろひつじさんの心の声、しっかり聞かせていただきました。
自信のなさや不安、人間関係の悩み…本当に大変でしたね。

でも、しろひつじさんの中には素晴らしい宝物がたくさん眠っているんです。
一緒にその宝物を掘り起こして、輝く人生を歩んでいきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867930889.html

ピッピさん、こんにちは
メンタルコーチのミハルでございます。

そうですか、仕事は順調なのに、将来が不安なんですね。
この不安は恋愛や結婚に関することだけでしょうか？

将来に対する漠然とした不安は、暇な時にわきやすいものです。
ふとした瞬間に、恋愛も結婚もしていない自分の将来が見えて
一気に世界が漆黒になってしまうのでしょう。

漠然とした不安や他の人との比較競争を手放すためには、
もう一つ上のステージ、『大人の女性』に進化するといいかもしれません

不安の裏には、「大人になる」ことに対する抵抗があるのかもしれないですね。
ということで、今回は
・停滞を打破するには、大人の色気トローン♪
・そのハードル、どこから来たのか探しましょう

ということで、ピッピさんの将来が明るくなるように考えました。
続きはミハルブログへどうぞ♡

https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12867712125.html

ひっくさん、こんにちは。
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

誰しも複雑な感情になってしまうでしょうし、非常に辛い時間だったでしょう。
ひっくさんのお気持ちがよく分かります。

その後、コミュニティでの人間関係はいかがでしょうか？
順調に関係構築できていますでしょうか？

ひっくさんらしく居られる人間関係はどんなかんじなんだろう？
ひっくさんが心地いいと感じられる人間関係はどんなかんじなんだろう？
…次々と質問が浮かんできました！

全力でお力になりたいと思ってます(*^^)v
一緒に乗り越える方法を見つけていきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867917618.html

こんにちは＾＾中辻です。

いちごミルクさんは、「ちゃんとしなくちゃ！ちゃんとできなくちゃ！」という思いは強い方でしょうか？「武士たるもの、完璧にこなさねば周りに迷惑をかける！」と思って日常生活を送っているところはありませんか？その完璧主義は、自分の願望や欲を複雑化させて迷子にさせやすいのですよね。

頭の中で絡まった思考と欲求を解いていくように、少しずつ化けの皮を剥がしながら（笑）回答させていただきました！

もっとシンプルに考えて良いのですよー♪

↓回答はこちらです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3114

いちごミルクさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

いつもココロノマルシェにご相談して下さり、ありがとうございました。
これまでのお悩みは全部解決したかんじでしょうか？
今回はアプリ恋活や今後の人生観について悩んでいるようですね。

いちごミルクさんの気持ち、とってもよくわかります。
子どもについての悩み、恋愛や結婚への不安、複雑ですよね。

でも大丈夫！一緒に素敵な未来を探していけますよ！

そろそろプロのコーチを頼って導いてもらっていい頃のようです。
自力でどうにかするのを手放しつつ、今から幸せになる準備をはじめていきましょう！

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867875044.html

ピークさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

人を根本的に癒したい、女性を前向きにしたいという気持ちに今から気付きはじめていて、すばらしいですね！
でも、自分の本音と向き合うのが怖いピークさんのお気持ちもよくわかります。

一緒にピークさんのこれまでを整理しながら、且つ魅力や才能を受け取りつつ、今後の働き方を見つけていきましょう！
そしてピークさんらしく生きていけるように、これから一緒に少しずつ向き合ってみませんか？

今のままではもったいない！それ伸びしろだよ！ってポイントも多々発見しましたので、ぜひ読んでいただきたいです♪

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867870247.html

meguriさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、職場の人間関係はいかがでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

人間関係でお悩みなんですね。
meguriさんの経験は決して無駄ではなく、素晴らしい気づきのチャンスであります！

一緒にmeguriさんの魅力を再発見しながら、新しい働き方を見つけていきましょう！
またはmeguriさんらしく生きていけるように一緒に向き合ってみませんか？

きっと素敵な未来が待っていますよ♪

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867757582.html

まーさん、はじめまして＾＾こんにちは。

家族介護に関するご相談ということで、お父様のこともお母様のことも心配になりますよね。

家族が病気になる、家族の誰かに介護が必要になるという出来事が起こると、愛情がある分どうしてもそこに意識が引っ張られてしまいます。でもそこに引っ張られることで、実は何か他に見て見ぬ振りをしている感情があるんですよね。

それが何なのか？という視点から回答させていただきました。

↓回答はこちらからです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3086

すなさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、副業の方はいかがでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

副業を本業にしたいという思い、よくわかります。
私も10個ほど副業を経験し、そのうちの1つを今本業に育てている最中です。
厳密にいえば脱サラ状態なので、ほぼフリーランスになっちゃってますが…
なんとか生きられてますし、とにかく毎日幸せです(*^^)v

すなさんのこれまでの経験や想いを活かしていけるチャンスが来たようです！
みんなが通る道なのである意味ご安心ください^^

一緒に、すなさんの夢を叶える道筋を考えていきませんか？

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867691545.html