みゆきさん、こんにちは。カウンセラーのふせけいこです。
ご相談文を寄せてくださりありがとうございます！

私も男性との方が話しやすいことで罪悪感を持っていたので、なんだかあの頃の私みたいだなぁと思ってご相談文を拝読しました。

独身時代、私は300人くらいいるうちの9割が女性という部署で働いていまして、その時に気楽に振舞えたのはマイノリティーの男性とサバサバしてる女性の前。だって、女性ってなんか怖いんだもん。自分も女性なのにそんな風に思っていました。

ご相談文で私が気になったのは、
＞周囲の女性に「男とばかり話して媚び売ってる」と思われそうなのが怖くて自己嫌悪が酷いです。

どうして「と思われそう」に感じちゃうんでしょうね、ということです。

このあたりが、みゆきさんの罪悪感や自己嫌悪を緩めるポイントなのかなぁと思います。その解説も踏まえて下記の内容でお届けしてまいります。

詳しくはこちらからどうぞ
https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12887995253.html

あいさん、はじめまして！
ふせけいこと申します。

「転職したいのにしたくない」

気持ちはあるのに動けないとはがゆいですよね。

いくつもの思いが入り混じって、まるで心の中で綱引きをしているかのような状況かもしれません。

こんな時はモヤモヤするし、どっちかに決めないと！と焦ってしまいますが、その前に心に余白をつくることがポイントです。

詳しくはこちらからご覧いただけます。

https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12873932309.html

かなさん、こんにちは。
ご相談をありがとうございます！

ふせけいこと申します。

＞夫を信じたいのに信じられません。

かなさんは今はご主人を信じられないけれど、本当は信じたいと思っているのですね。
この葛藤も苦しいですよね。

今回は「夫を信じたい」というところにスポットを当てて、夫を信じられなくてしんどいときの処方箋をしたためました。

▼詳しくはこちらからご覧になってくださいね。
https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12866314869.html

のっちさん、こんにちは！ふせけいこと申します。ご相談をありがとうございます！

＞こんな嫌味のような内容でごめんなさい。

とおっしゃっていますが、のっちさんからのご相談文を読んで「よくぞ言ってくださいました！！」と拍手喝采している方がたくさんいらっしゃる気がします。

のっちさん、勇気とリーダーシップに感謝します！

そして、のっちさんがこの投稿をしてくださったのは、私たちカウンセラーへの信頼からだと思うので、私はとても嬉しいです！

のっちさんの才能を使ってお悩みを解消する、という視点から回答させていただきました。

ご自身の才能、ご存知ですか？

詳細はこちらからです
≫https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12850435901.html

れなさん、こんにちは！

カウンセラーのふせけいこと申します。

ご相談にお返事させていただきますね。

セックスの相性も良く、心も繋がっていると思えていた彼との約5年間の不倫の恋が、彼からのメール一本で終わってしまったのですね。

体だけの関係ではなく、普通にデートしたり雑談メールを交わすなど、心も繋がっていると思えるような日々であれば、濃ゆい5年間だったのではないでしょうか。

恋愛に限らず卒業でも死別でも、今まで身近にいた人が急にいなくなってしまうと心にぽっかりと穴が空いたような喪失感に苛まれる方が多くいらっしゃるんですよね。

私はれなさんが普段通りに眠れているのか、食べれているのかが、まずは気になるところです。

彼と別れたばかりでもありますし、個人的には今は無理に彼を断ち切る必要はないと私は思います。

その代わりに、お心を回復させつつ、ご自身を普通の恋愛を引き寄せられる自分にメンテナンスしておくのはいかがでしょう？

詳しくはコチラからご覧ください
≫https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12845494660.html

あおさん、はじめまして！
ふせけいこと申します。

ご相談をありがとうございます。回答させていただきますね！

せっかく綺麗になりたくて日々努力しているのに、ブロックがあるせいでなかなかスムーズに進めないのはジレンマですよね。

「あおさんがブロックを乗り越えて、気持ち良く綺麗になる」ためのヒントを、お伝えいたします！

あおさんのご相談文を拝読して、これはもしかして｢利得｣の問題かなと私は思いました。

利得というのは、「その問題を握り続けることのメリット」を指します。

続きはこちらからご覧くださいね。
≫https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12841885434.html

あこさん、ご相談ありがとうございます。
ふせけいこと申します。

私は第一子を初期流産で亡くしたことがあります。

その時、私も夫に悲しみに寄り添ってほしかったなぁと思っていて、あこさんのご相談文に重なることが多かったので、回答させていただこうと思いました。

まずはその後、体調の回復具合はいかがでしょうか。
眠れていますか？食べられていますか？

このような辛い経験をされて、思うように行動してくれないご主人を憎く思うことは、今のあこさんにとって無理もないことだと思うのです。

それだけ、あこさんはお子さんを亡くした事実にも、ご主人の態度にも傷ついているのではないでしょうか。

＞私がイライラせずに良好なパートナーシップを築き、娘も子どもらしく元気に過ごすためにはどうしたらいいでしょうか。

まずはあこさんの傷ついた心やカラダのケアに意識を向けていくのが良いのかと思います。

お嬢さんが子どもらしく元気に過ごすためには、まずはあこさんの心やカラダが楽になることが近道のひとつだからです。

でも、焦ることはなくて、ゆっくりゆっくりです。

▸回答はこちらhttps://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12829349842.html