41歳男性です
初めての投稿です
よろしくお願いします
ぼくは19歳で結婚し今年で22年目になります
奥さんは4つ年上で同じバイト先で知り合い、ぼくが高校を卒業してからは働く時間帯も被ることが増えたことで、話す機会も多くなり少しずつ仲良くなりました
当時シングルマザーで2歳の息子ちゃんと2人暮らしだった彼女は、仕事も子育てもとても大変そうでした
ぼくはそんな彼女が気になって、ご飯をご馳走したり息子ちゃんと3人でお祭りに行ってスーパーボールすくいで遊ばせてあげたりしていました
その流れで付き合い始めたのですが、すぐに子供ができて結婚することになりました
これからは家族としてスタートしていこうということで、奥さんが抱えていた借金20万円をぼくの貯金で返済し、日当たりが悪くGも大量発生するマンションから新しく契約した日当たり良好で広いリビングのマンションに引越しもしました
お金が必要なので朝はそのままバイトを継続し、夜はパチンコ店を掛け持ちして働きました
疲労困ぱいで寝起きがキツく、金縛りにあったり足が攣るようなこともよくありました
さすがに体がもたないと思いバイトをやめ、パチンコ屋だけで働くようになってからは肉体的には楽になりましたが、経済的にはしんどくてストレスも多く、あまりよいパパはできてなかったかもしれません
５年ほどパチンコ店に勤めたあと、人からの誘いで新しい仕事に転職することになりました
その仕事は収入は倍くらいに増えたのですが、けっこうなブラックでハードワークな会社でした
朝は5時過ぎに起きて会社へ向かい、帰りは20時を過ぎていることがほとんどで、21時や22時帰宅も珍しくなかったです
休みは月に2日〜4日あればいい方で、完全に不定休
明日が仕事なのか休みなのか、その日の夜に送られてくるメールを見るまで分からないシステムでしたので、休日の予定を立てることも難しくプライベートの不自由さはかなりのストレスでした
収入は増えたとはいえ余裕があるわけではなくて、月に3万円のお小遣いをやりくりする生活で、10年後も20年後もこのままの生活が続くのかなと絶望的な気持ちになっていました
4年程前にその業種で独立してからは収入がさらに激増した上に、労働時間も減り、休日も増えて生活はかなり楽になりました
高校生時代からずっと興味があった分野の勉強に取り組み始め、やっとライフワークを生きていける！とがんばり始めたところなのですが
これまでの生活の名残りなのか、ライフワークを自由にのびのびと楽しむことに罪悪感を感じてしまいます
奥さんにも新しい勉強を始めたことは伝えたけれど、これからそれを仕事にしていきたい気持ちは言えていないし、勉強にあまり多くの時間を割くことはしにくいと感じてしまいます
どうすれば罪悪感なく好きなことを自由にしてもいいと思えるようになれるでしょうか？
かなりの長文になってしまってすみません
KSO11さん、はじめまして。黒江香と申します。
この度は、ココロノマルシェへご相談いただきありがとうございます！
幸せを遠ざける感情といわれている【罪悪感】
そして、私たちは、愛があるからこそ、【罪悪感】を感じるといいます。
また、夫婦、パートナーは同じ感情で苦しむとも。
あなたが愛ゆえに抱える【罪悪感】で、もし大切な人をも苦しめてるとしたら、あなたは何を選びますか？
１９歳でご結婚されて、２２年。一言では語り尽くせないことが、おふたりにはあったと思います。
その絆をもっと信頼してみてはいかがでしょうか。
▼回答はこちらから
https://kuroekaori.com/archives/596
KSO11さん、こんにちは！
北の大地から、心理カウンセラーのゆり子です。
ココロノマルシェに勇気ある初のご投稿、ありがとうございます。
ご相談文を読んで、19歳から、ずっとボロボロになりながらも一途に家族を守り抜いてきたKさんの男気と愛の深さに、思わずウルっときてしまいました。
状況が豊かになった今、やりたいことに罪悪感を感じてしまうのは、
Kさんがこれまで「苦労」と「犠牲」で全力で愛を証明してきた、優しき武闘派男子である証です。
もう、その重い鎧は脱ぎ捨てて、笑顔でライフワークを生きていいんですよ✨
Kさんが罪悪感を解放して、のびのびと自分を自由にするためのヒントを書きました。
Kさん、そして大切な誰かのために身を粉にして頑張ってきたすべての武闘派たちへ。
ぜひ、読んでいただけたら嬉しいです☺️
＜回答はこちら＞
https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/05/25/120452