Username or email*
Password*
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
E-Mail*
You must login to ask a question.
RINさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。 彼のことが少しでも諦めきれない思いがあるのなら「骨の髄まで愛し抜く！」とコミットすることをオススメしています。 彼への好きな気持ちを我慢しようとするから「ちゃんと愛せてたのかな？」という後悔や執着が募るわけで、とことん彼を愛し抜くと決めちゃえば「こんなに私を傷付けた彼を、私は許せるのか？信じられるのか？本当に好きなのか？」という迷いや疑いは自然と消えていきます。 そして、そのエネルギーが大人の女としての自信を作っていくのです。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?Read more
RINさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。
彼のことが少しでも諦めきれない思いがあるのなら「骨の髄まで愛し抜く！」とコミットすることをオススメしています。
彼への好きな気持ちを我慢しようとするから「ちゃんと愛せてたのかな？」という後悔や執着が募るわけで、とことん彼を愛し抜くと決めちゃえば「こんなに私を傷付けた彼を、私は許せるのか？信じられるのか？本当に好きなのか？」という迷いや疑いは自然と消えていきます。
そして、そのエネルギーが大人の女としての自信を作っていくのです。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5731
いつでもRINさんの幸せを応援しています。
のっこさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。 私も未読・既読スルーをされたことがありますが、その時にとった行動を思い出しながら回答させていただきました。ちょっと荒療治法ではありますが（笑）、参考になれば幸いです。 それに加えて、 ・上昇志向の強い男性（ハイスペ）が好む女性の特徴 ・男性が未読、既読スルーをしたくなるときの心理 について回答しています。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=5725 応援しています＾＾
のっこさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。
私も未読・既読スルーをされたことがありますが、その時にとった行動を思い出しながら回答させていただきました。ちょっと荒療治法ではありますが（笑）、参考になれば幸いです。
それに加えて、 ・上昇志向の強い男性（ハイスペ）が好む女性の特徴 ・男性が未読、既読スルーをしたくなるときの心理 について回答しています。
https://nakatsujiharuka.com/?p=5725
応援しています＾＾
モカさん、こんにちは＾＾男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです。 職場のホテルに行く関係になった男性は、なんだか売れないホストのようなやり口ですねぇ・・・。其奴は成敗してしまいましょうかね。 「なぜ自分はこのような辛い状況や苦しい人間関係を引き寄せてしまうのか？」について、そんなご自身と向き合う覚悟はどれくらいおありでしょうか？ 回答では、自分を大切にする方法がわからなくなってしまった理由、犠牲心と引き換えにモカさんが本当に欲しかったもの、自分を大切にする方法の具体案について回答しました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharukRead more
モカさん、こんにちは＾＾男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです。
職場のホテルに行く関係になった男性は、なんだか売れないホストのようなやり口ですねぇ・・・。其奴は成敗してしまいましょうかね。
「なぜ自分はこのような辛い状況や苦しい人間関係を引き寄せてしまうのか？」について、そんなご自身と向き合う覚悟はどれくらいおありでしょうか？
回答では、自分を大切にする方法がわからなくなってしまった理由、犠牲心と引き換えにモカさんが本当に欲しかったもの、自分を大切にする方法の具体案について回答しました。
https://nakatsujiharuka.com/?p=5618
花さん、こんにちは。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾ 素晴らしい分析力と記憶力！しかも一回りも年下の男性を射止めるなんて本当にすごい！！！それだけの美貌と受容力を備えていらっしゃるということで、そんな魅力や才能がご自身にあることについてはどれくらい気づいていらっしゃるのかしら？ で、そんな彼との関係を進展させたいということで、長らく水商売という世界で男性の表も裏も見てきた者として、効果的なアプローチ法について回答させていただきました。 ＝＝＝＝回答はこちらです＝＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=5384
花さん、こんにちは。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾
素晴らしい分析力と記憶力！しかも一回りも年下の男性を射止めるなんて本当にすごい！！！それだけの美貌と受容力を備えていらっしゃるということで、そんな魅力や才能がご自身にあることについてはどれくらい気づいていらっしゃるのかしら？
で、そんな彼との関係を進展させたいということで、長らく水商売という世界で男性の表も裏も見てきた者として、効果的なアプローチ法について回答させていただきました。
＝＝＝＝回答はこちらです＝＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5384
marbleさん、初めまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾ みんな大好き親密感の怖れってやつですね。違和感をキャッチできたということは相当な感性をお持ちの方なのでしょう。すごい！ ちなみにですが、marbleさんはなぜ結婚したいのでしょう？どんなパートナーシップ手に入れたいのでしょうか？心の距離が近づくことを好んでいないならば、わざわざ克服しなくてもいいんじゃない？というちょっと意地悪な視点から、marbleさんが隠しておきたい本音に触れつつ回答しました。 ====回答はこちら==== https://nakatsujiharuka.com/?p=5Read more
marbleさん、初めまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾
みんな大好き親密感の怖れってやつですね。違和感をキャッチできたということは相当な感性をお持ちの方なのでしょう。すごい！
ちなみにですが、marbleさんはなぜ結婚したいのでしょう？どんなパートナーシップ手に入れたいのでしょうか？心の距離が近づくことを好んでいないならば、わざわざ克服しなくてもいいんじゃない？というちょっと意地悪な視点から、marbleさんが隠しておきたい本音に触れつつ回答しました。
====回答はこちら====
https://nakatsujiharuka.com/?p=5373
Kさん、こんにちは！男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです＾＾ 他人から大切にされたい、特別になりたいと感じる理由は至ってシンプル。それが人間の三大欲求である「承認欲求」に繋がっているからです。なので、その感情自体はそんなに問題ではありません。しかし、そこに対して他人への「期待」が入ると話は別。 ・他人へ期待してしまう理由とその問題から見えてくる魅力・価値・才能 ・他人への期待の手放し方 というポイントに沿って回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4995
Kさん、こんにちは！男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです＾＾
他人から大切にされたい、特別になりたいと感じる理由は至ってシンプル。それが人間の三大欲求である「承認欲求」に繋がっているからです。なので、その感情自体はそんなに問題ではありません。しかし、そこに対して他人への「期待」が入ると話は別。
・他人へ期待してしまう理由とその問題から見えてくる魅力・価値・才能 ・他人への期待の手放し方 というポイントに沿って回答させていただきました。
https://nakatsujiharuka.com/?p=4995
ぱるさん、初めまして！中洲生まれ北新地育ちのカウンセラー中辻はるかです＾＾ 私も女子校出身なので、男子っぽくなってしまう感覚すごくわかるなぁと思いながら読ませていただきました。 今回のご相談では、 ・「断るのが面倒」「流されてもいいやー」としながらも本当は満たされているものがありませんか？ ・男子っぽい自分を演出することで何を隠しているのか？ ・男子にモテない理由と付き合えても短命な恋愛を繰り返してしまうワケ というポイントに沿って回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4991
ぱるさん、初めまして！中洲生まれ北新地育ちのカウンセラー中辻はるかです＾＾
私も女子校出身なので、男子っぽくなってしまう感覚すごくわかるなぁと思いながら読ませていただきました。
今回のご相談では、 ・「断るのが面倒」「流されてもいいやー」としながらも本当は満たされているものがありませんか？ ・男子っぽい自分を演出することで何を隠しているのか？ ・男子にモテない理由と付き合えても短命な恋愛を繰り返してしまうワケ
というポイントに沿って回答させていただきました。
https://nakatsujiharuka.com/?p=4991
みけさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです。 離婚当初は恋愛する気にはなれず推し活で楽しめていたけれど、やはりもっとリアルな男性、より現実味が感じられる男性に恋心を抱き始めたということは、少しずつ心が余裕を取り戻してきたんだろうなと思います＾＾ ・恋愛で傷つくのが怖い理由とその克服法 ・男性を「可愛い」と思う心理とそのリスクについて ・年齢に縛られない生き方のヒント のポイントで回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4922
みけさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです。
離婚当初は恋愛する気にはなれず推し活で楽しめていたけれど、やはりもっとリアルな男性、より現実味が感じられる男性に恋心を抱き始めたということは、少しずつ心が余裕を取り戻してきたんだろうなと思います＾＾
・恋愛で傷つくのが怖い理由とその克服法 ・男性を「可愛い」と思う心理とそのリスクについて ・年齢に縛られない生き方のヒント
のポイントで回答させていただきました。
https://nakatsujiharuka.com/?p=4922
そうちゃんママさん、こんにちは＾＾ いっけん四面楚歌な状態だったとしてもカウンセリング１回目でこれだけ感情が揺さぶられているということは、自分の感情の癒しポイントが見つかったということでもありますし、感情にフォーカスを当てればこの経験も恩恵に変えることができます。 カウンセラーとの相性についてはさまざまな要素や視点で見ることができますが、簡単にお伝えすると好みの問題になります。もっと分かりやすく言うならば、セッ◯すの相性と同じということです。 =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4856
そうちゃんママさん、こんにちは＾＾
いっけん四面楚歌な状態だったとしてもカウンセリング１回目でこれだけ感情が揺さぶられているということは、自分の感情の癒しポイントが見つかったということでもありますし、感情にフォーカスを当てればこの経験も恩恵に変えることができます。
カウンセラーとの相性についてはさまざまな要素や視点で見ることができますが、簡単にお伝えすると好みの問題になります。もっと分かりやすく言うならば、セッ◯すの相性と同じということです。
=====回答はこちらです=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4856
yさん、こんにちは＾＾ 上手くいかないことが立て続けに起きると色々とやる気が削がれるし、何もかもが最悪な状況に感じますよね。「私が何したん？」「なんで私だけこうなるん？」と怒りも出てくるし、諦めも出てきて疲れてしまうのも無理もないと思います。 しかし、事実（現実に起こっていること）は変えられなくても真実は如何様にも変えることができます。 今がチャンスだとするならばyさんはどうします？「え？そんなバカな！」って思いますか？＾＾ 物事の視点の変え方・捉え方について回答しました♪ =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4705
yさん、こんにちは＾＾
上手くいかないことが立て続けに起きると色々とやる気が削がれるし、何もかもが最悪な状況に感じますよね。「私が何したん？」「なんで私だけこうなるん？」と怒りも出てくるし、諦めも出てきて疲れてしまうのも無理もないと思います。
しかし、事実（現実に起こっていること）は変えられなくても真実は如何様にも変えることができます。
今がチャンスだとするならばyさんはどうします？「え？そんなバカな！」って思いますか？＾＾
物事の視点の変え方・捉え方について回答しました♪
https://nakatsujiharuka.com/?p=4705
ゆみおさん、こんにちは＾＾ 他人軸と執着を手放す方法については、カウンセリングでも定番中の定番になることが多い案件ですね。しかし、個人的には無闇やたらに手放しをすることはお勧めしていません。手放しをする前に、自分はどんなライフワークが合っているかの精査は必要だと思うんですよね。 この問題を通してどうなりたいのでしょうか？ そんな視点から回答させていただきました。 =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4675
ゆみおさん、こんにちは＾＾
他人軸と執着を手放す方法については、カウンセリングでも定番中の定番になることが多い案件ですね。しかし、個人的には無闇やたらに手放しをすることはお勧めしていません。手放しをする前に、自分はどんなライフワークが合っているかの精査は必要だと思うんですよね。
この問題を通してどうなりたいのでしょうか？
そんな視点から回答させていただきました。
https://nakatsujiharuka.com/?p=4675
じゃがバターさん、こんにちは＾＾ 理想の男性と巡り会えたこと、本当におめでとうございます＾＾ ロックマン元彼との攻防戦が激しかった分だけ、こういった優しい普通の男性がまだこの世に生息していたことに目と耳と鼻を疑うし、まるで絶滅危惧種を見つけたような大感動を覚えてしまうものです。 喉から手が出るほど欲しかった幸せを手に入れることができそうな時、遠くから元彼が呼んでいるような気がするんですよね。 ということは、じゃがバターさんはまだ元彼に対してやり残したことがあるようですね＾＾ =====回答はこちら===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4593
じゃがバターさん、こんにちは＾＾
理想の男性と巡り会えたこと、本当におめでとうございます＾＾
ロックマン元彼との攻防戦が激しかった分だけ、こういった優しい普通の男性がまだこの世に生息していたことに目と耳と鼻を疑うし、まるで絶滅危惧種を見つけたような大感動を覚えてしまうものです。
喉から手が出るほど欲しかった幸せを手に入れることができそうな時、遠くから元彼が呼んでいるような気がするんですよね。
ということは、じゃがバターさんはまだ元彼に対してやり残したことがあるようですね＾＾
=====回答はこちら=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4593
たぬきそばさん、こんにちは＾＾ 「漠然とした閉塞感が続いてしまうのは自分の感情と向き合えていないから」というわけではございません。 確かに「感情は押さえつけずに感じ切ったほうがいい」とは言いますが、その先にビジョンや目標という名のニンジンをぶら下げてないと、進んでいるのか後退しているのか、ただただ獣道を彷徨うだけになって道中はつまらない＆面白くないどころか迷子になってしまうと思いません？ 言葉で感情が出てきにくい方や言葉で表すことが難しいと感じている方、そんな漠然とした思いをどう拾い上げるか？といった感覚的なアプローチについて回答しました。 =====回答はこちらから===== https:/Read more
たぬきそばさん、こんにちは＾＾
「漠然とした閉塞感が続いてしまうのは自分の感情と向き合えていないから」というわけではございません。
確かに「感情は押さえつけずに感じ切ったほうがいい」とは言いますが、その先にビジョンや目標という名のニンジンをぶら下げてないと、進んでいるのか後退しているのか、ただただ獣道を彷徨うだけになって道中はつまらない＆面白くないどころか迷子になってしまうと思いません？
言葉で感情が出てきにくい方や言葉で表すことが難しいと感じている方、そんな漠然とした思いをどう拾い上げるか？といった感覚的なアプローチについて回答しました。
=====回答はこちらから=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4569
もかさん、こんにちは＾＾ 私もカウンセリングの際に、「自分の理想とするパートナーシップや理想の男性像のリスト１００個を作りましょう！」と提案することがあります。 リストを出している最中はテンションが上がるものの、実際にその男性と向き合おうとしたときに「めんどくさい」「怖い」「不安」「億劫」といった前向きになれない感情が出てくることがあります。 となると、そのリストにあげた男性像やパートナーシップは本当に叶えたいものではなく、見たくない現実（感情）を埋め合わせるためだけのファンタジーである可能性が高いのです。 さて、もかさんは何を見たくないのでしょうか？ ＝＝＝回答はこちらから＝＝＝ httpsRead more
もかさん、こんにちは＾＾
私もカウンセリングの際に、「自分の理想とするパートナーシップや理想の男性像のリスト１００個を作りましょう！」と提案することがあります。
リストを出している最中はテンションが上がるものの、実際にその男性と向き合おうとしたときに「めんどくさい」「怖い」「不安」「億劫」といった前向きになれない感情が出てくることがあります。
となると、そのリストにあげた男性像やパートナーシップは本当に叶えたいものではなく、見たくない現実（感情）を埋め合わせるためだけのファンタジーである可能性が高いのです。
さて、もかさんは何を見たくないのでしょうか？
＝＝＝回答はこちらから＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=4543
みーさんさん、こんにちは＾＾ 恋愛経験が足りないから自己肯定感が低いのではなく、もともとの自己肯定感が低かったからダメンズを引き寄せたり恋愛がうまくいかないことを繰り返しているのです。 自分のことがわからなくなってしまうくらい他者を優先してきた過去を才能として受け取ることができれば、恋愛もずっと楽しいものになりますし、ついつい自分を安売りしてしまうことは無くなっていきます。 みーさんさんもそろそろパンドラの箱を開ける時が来ましたね^^ =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4505
みーさんさん、こんにちは＾＾
恋愛経験が足りないから自己肯定感が低いのではなく、もともとの自己肯定感が低かったからダメンズを引き寄せたり恋愛がうまくいかないことを繰り返しているのです。
自分のことがわからなくなってしまうくらい他者を優先してきた過去を才能として受け取ることができれば、恋愛もずっと楽しいものになりますし、ついつい自分を安売りしてしまうことは無くなっていきます。
みーさんさんもそろそろパンドラの箱を開ける時が来ましたね^^
https://nakatsujiharuka.com/?p=4505
過去と決別し、自分を変えたい
RINさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。 彼のことが少しでも諦めきれない思いがあるのなら「骨の髄まで愛し抜く！」とコミットすることをオススメしています。 彼への好きな気持ちを我慢しようとするから「ちゃんと愛せてたのかな？」という後悔や執着が募るわけで、とことん彼を愛し抜くと決めちゃえば「こんなに私を傷付けた彼を、私は許せるのか？信じられるのか？本当に好きなのか？」という迷いや疑いは自然と消えていきます。 そして、そのエネルギーが大人の女としての自信を作っていくのです。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?Read more
RINさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。
彼のことが少しでも諦めきれない思いがあるのなら「骨の髄まで愛し抜く！」とコミットすることをオススメしています。
彼への好きな気持ちを我慢しようとするから「ちゃんと愛せてたのかな？」という後悔や執着が募るわけで、とことん彼を愛し抜くと決めちゃえば「こんなに私を傷付けた彼を、私は許せるのか？信じられるのか？本当に好きなのか？」という迷いや疑いは自然と消えていきます。
そして、そのエネルギーが大人の女としての自信を作っていくのです。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5731
いつでもRINさんの幸せを応援しています。
See less音信不通４ヶ月復縁したいです。
のっこさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。 私も未読・既読スルーをされたことがありますが、その時にとった行動を思い出しながら回答させていただきました。ちょっと荒療治法ではありますが（笑）、参考になれば幸いです。 それに加えて、 ・上昇志向の強い男性（ハイスペ）が好む女性の特徴 ・男性が未読、既読スルーをしたくなるときの心理 について回答しています。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=5725 応援しています＾＾
のっこさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。
私も未読・既読スルーをされたことがありますが、その時にとった行動を思い出しながら回答させていただきました。ちょっと荒療治法ではありますが（笑）、参考になれば幸いです。
それに加えて、
・上昇志向の強い男性（ハイスペ）が好む女性の特徴
・男性が未読、既読スルーをしたくなるときの心理
について回答しています。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5725
応援しています＾＾
See less自分を大切にするとは？
モカさん、こんにちは＾＾男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです。 職場のホテルに行く関係になった男性は、なんだか売れないホストのようなやり口ですねぇ・・・。其奴は成敗してしまいましょうかね。 「なぜ自分はこのような辛い状況や苦しい人間関係を引き寄せてしまうのか？」について、そんなご自身と向き合う覚悟はどれくらいおありでしょうか？ 回答では、自分を大切にする方法がわからなくなってしまった理由、犠牲心と引き換えにモカさんが本当に欲しかったもの、自分を大切にする方法の具体案について回答しました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharukRead more
モカさん、こんにちは＾＾男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです。
職場のホテルに行く関係になった男性は、なんだか売れないホストのようなやり口ですねぇ・・・。其奴は成敗してしまいましょうかね。
「なぜ自分はこのような辛い状況や苦しい人間関係を引き寄せてしまうのか？」について、そんなご自身と向き合う覚悟はどれくらいおありでしょうか？
回答では、自分を大切にする方法がわからなくなってしまった理由、犠牲心と引き換えにモカさんが本当に欲しかったもの、自分を大切にする方法の具体案について回答しました。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5618
See less会う度に遠くなる彼。ここが限界？
花さん、こんにちは。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾ 素晴らしい分析力と記憶力！しかも一回りも年下の男性を射止めるなんて本当にすごい！！！それだけの美貌と受容力を備えていらっしゃるということで、そんな魅力や才能がご自身にあることについてはどれくらい気づいていらっしゃるのかしら？ で、そんな彼との関係を進展させたいということで、長らく水商売という世界で男性の表も裏も見てきた者として、効果的なアプローチ法について回答させていただきました。 ＝＝＝＝回答はこちらです＝＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=5384
花さん、こんにちは。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾
素晴らしい分析力と記憶力！しかも一回りも年下の男性を射止めるなんて本当にすごい！！！それだけの美貌と受容力を備えていらっしゃるということで、そんな魅力や才能がご自身にあることについてはどれくらい気づいていらっしゃるのかしら？
で、そんな彼との関係を進展させたいということで、長らく水商売という世界で男性の表も裏も見てきた者として、効果的なアプローチ法について回答させていただきました。
＝＝＝＝回答はこちらです＝＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=5384
See less親密感の恐れについて
marbleさん、初めまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾ みんな大好き親密感の怖れってやつですね。違和感をキャッチできたということは相当な感性をお持ちの方なのでしょう。すごい！ ちなみにですが、marbleさんはなぜ結婚したいのでしょう？どんなパートナーシップ手に入れたいのでしょうか？心の距離が近づくことを好んでいないならば、わざわざ克服しなくてもいいんじゃない？というちょっと意地悪な視点から、marbleさんが隠しておきたい本音に触れつつ回答しました。 ====回答はこちら==== https://nakatsujiharuka.com/?p=5Read more
marbleさん、初めまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの恋愛カウンセラーの中辻はるかです＾＾
みんな大好き親密感の怖れってやつですね。違和感をキャッチできたということは相当な感性をお持ちの方なのでしょう。すごい！
ちなみにですが、marbleさんはなぜ結婚したいのでしょう？どんなパートナーシップ手に入れたいのでしょうか？心の距離が近づくことを好んでいないならば、わざわざ克服しなくてもいいんじゃない？というちょっと意地悪な視点から、marbleさんが隠しておきたい本音に触れつつ回答しました。
====回答はこちら====
https://nakatsujiharuka.com/?p=5373
See less他人から大切にされたい
Kさん、こんにちは！男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです＾＾ 他人から大切にされたい、特別になりたいと感じる理由は至ってシンプル。それが人間の三大欲求である「承認欲求」に繋がっているからです。なので、その感情自体はそんなに問題ではありません。しかし、そこに対して他人への「期待」が入ると話は別。 ・他人へ期待してしまう理由とその問題から見えてくる魅力・価値・才能 ・他人への期待の手放し方 というポイントに沿って回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4995
Kさん、こんにちは！男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです＾＾
他人から大切にされたい、特別になりたいと感じる理由は至ってシンプル。それが人間の三大欲求である「承認欲求」に繋がっているからです。なので、その感情自体はそんなに問題ではありません。しかし、そこに対して他人への「期待」が入ると話は別。
・他人へ期待してしまう理由とその問題から見えてくる魅力・価値・才能
・他人への期待の手放し方
というポイントに沿って回答させていただきました。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=4995
See less恋愛の拗らせをなんとかしたいです！涙
ぱるさん、初めまして！中洲生まれ北新地育ちのカウンセラー中辻はるかです＾＾ 私も女子校出身なので、男子っぽくなってしまう感覚すごくわかるなぁと思いながら読ませていただきました。 今回のご相談では、 ・「断るのが面倒」「流されてもいいやー」としながらも本当は満たされているものがありませんか？ ・男子っぽい自分を演出することで何を隠しているのか？ ・男子にモテない理由と付き合えても短命な恋愛を繰り返してしまうワケ というポイントに沿って回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4991
ぱるさん、初めまして！中洲生まれ北新地育ちのカウンセラー中辻はるかです＾＾
私も女子校出身なので、男子っぽくなってしまう感覚すごくわかるなぁと思いながら読ませていただきました。
今回のご相談では、
・「断るのが面倒」「流されてもいいやー」としながらも本当は満たされているものがありませんか？
・男子っぽい自分を演出することで何を隠しているのか？
・男子にモテない理由と付き合えても短命な恋愛を繰り返してしまうワケ
というポイントに沿って回答させていただきました。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=4991
See less11歳年下に恋をしてる話
みけさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです。 離婚当初は恋愛する気にはなれず推し活で楽しめていたけれど、やはりもっとリアルな男性、より現実味が感じられる男性に恋心を抱き始めたということは、少しずつ心が余裕を取り戻してきたんだろうなと思います＾＾ ・恋愛で傷つくのが怖い理由とその克服法 ・男性を「可愛い」と思う心理とそのリスクについて ・年齢に縛られない生き方のヒント のポイントで回答させていただきました。 ＝＝＝回答はこちらです＝＝＝ https://nakatsujiharuka.com/?p=4922
みけさん、こんにちは＾＾中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです。
離婚当初は恋愛する気にはなれず推し活で楽しめていたけれど、やはりもっとリアルな男性、より現実味が感じられる男性に恋心を抱き始めたということは、少しずつ心が余裕を取り戻してきたんだろうなと思います＾＾
・恋愛で傷つくのが怖い理由とその克服法
・男性を「可愛い」と思う心理とそのリスクについて
・年齢に縛られない生き方のヒント
のポイントで回答させていただきました。
＝＝＝回答はこちらです＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=4922
See lessカウンセラーさんとの相性
そうちゃんママさん、こんにちは＾＾ いっけん四面楚歌な状態だったとしてもカウンセリング１回目でこれだけ感情が揺さぶられているということは、自分の感情の癒しポイントが見つかったということでもありますし、感情にフォーカスを当てればこの経験も恩恵に変えることができます。 カウンセラーとの相性についてはさまざまな要素や視点で見ることができますが、簡単にお伝えすると好みの問題になります。もっと分かりやすく言うならば、セッ◯すの相性と同じということです。 =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4856
そうちゃんママさん、こんにちは＾＾
いっけん四面楚歌な状態だったとしてもカウンセリング１回目でこれだけ感情が揺さぶられているということは、自分の感情の癒しポイントが見つかったということでもありますし、感情にフォーカスを当てればこの経験も恩恵に変えることができます。
カウンセラーとの相性についてはさまざまな要素や視点で見ることができますが、簡単にお伝えすると好みの問題になります。もっと分かりやすく言うならば、セッ◯すの相性と同じということです。
=====回答はこちらです=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4856
See less何もかも悪い方向へいきます
yさん、こんにちは＾＾ 上手くいかないことが立て続けに起きると色々とやる気が削がれるし、何もかもが最悪な状況に感じますよね。「私が何したん？」「なんで私だけこうなるん？」と怒りも出てくるし、諦めも出てきて疲れてしまうのも無理もないと思います。 しかし、事実（現実に起こっていること）は変えられなくても真実は如何様にも変えることができます。 今がチャンスだとするならばyさんはどうします？「え？そんなバカな！」って思いますか？＾＾ 物事の視点の変え方・捉え方について回答しました♪ =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4705
yさん、こんにちは＾＾
上手くいかないことが立て続けに起きると色々とやる気が削がれるし、何もかもが最悪な状況に感じますよね。「私が何したん？」「なんで私だけこうなるん？」と怒りも出てくるし、諦めも出てきて疲れてしまうのも無理もないと思います。
しかし、事実（現実に起こっていること）は変えられなくても真実は如何様にも変えることができます。
今がチャンスだとするならばyさんはどうします？「え？そんなバカな！」って思いますか？＾＾
物事の視点の変え方・捉え方について回答しました♪
=====回答はこちらです=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4705
See less他人軸や執着を手放す方法
ゆみおさん、こんにちは＾＾ 他人軸と執着を手放す方法については、カウンセリングでも定番中の定番になることが多い案件ですね。しかし、個人的には無闇やたらに手放しをすることはお勧めしていません。手放しをする前に、自分はどんなライフワークが合っているかの精査は必要だと思うんですよね。 この問題を通してどうなりたいのでしょうか？ そんな視点から回答させていただきました。 =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4675
ゆみおさん、こんにちは＾＾
他人軸と執着を手放す方法については、カウンセリングでも定番中の定番になることが多い案件ですね。しかし、個人的には無闇やたらに手放しをすることはお勧めしていません。手放しをする前に、自分はどんなライフワークが合っているかの精査は必要だと思うんですよね。
この問題を通してどうなりたいのでしょうか？
そんな視点から回答させていただきました。
=====回答はこちらです=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4675
See lessせっかくいい人に会えたのにまだ元彼を思い出す
じゃがバターさん、こんにちは＾＾ 理想の男性と巡り会えたこと、本当におめでとうございます＾＾ ロックマン元彼との攻防戦が激しかった分だけ、こういった優しい普通の男性がまだこの世に生息していたことに目と耳と鼻を疑うし、まるで絶滅危惧種を見つけたような大感動を覚えてしまうものです。 喉から手が出るほど欲しかった幸せを手に入れることができそうな時、遠くから元彼が呼んでいるような気がするんですよね。 ということは、じゃがバターさんはまだ元彼に対してやり残したことがあるようですね＾＾ =====回答はこちら===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4593
じゃがバターさん、こんにちは＾＾
理想の男性と巡り会えたこと、本当におめでとうございます＾＾
ロックマン元彼との攻防戦が激しかった分だけ、こういった優しい普通の男性がまだこの世に生息していたことに目と耳と鼻を疑うし、まるで絶滅危惧種を見つけたような大感動を覚えてしまうものです。
喉から手が出るほど欲しかった幸せを手に入れることができそうな時、遠くから元彼が呼んでいるような気がするんですよね。
ということは、じゃがバターさんはまだ元彼に対してやり残したことがあるようですね＾＾
=====回答はこちら=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4593
See lessなんとなく苦しいです。
たぬきそばさん、こんにちは＾＾ 「漠然とした閉塞感が続いてしまうのは自分の感情と向き合えていないから」というわけではございません。 確かに「感情は押さえつけずに感じ切ったほうがいい」とは言いますが、その先にビジョンや目標という名のニンジンをぶら下げてないと、進んでいるのか後退しているのか、ただただ獣道を彷徨うだけになって道中はつまらない＆面白くないどころか迷子になってしまうと思いません？ 言葉で感情が出てきにくい方や言葉で表すことが難しいと感じている方、そんな漠然とした思いをどう拾い上げるか？といった感覚的なアプローチについて回答しました。 =====回答はこちらから===== https:/Read more
たぬきそばさん、こんにちは＾＾
「漠然とした閉塞感が続いてしまうのは自分の感情と向き合えていないから」というわけではございません。
確かに「感情は押さえつけずに感じ切ったほうがいい」とは言いますが、その先にビジョンや目標という名のニンジンをぶら下げてないと、進んでいるのか後退しているのか、ただただ獣道を彷徨うだけになって道中はつまらない＆面白くないどころか迷子になってしまうと思いません？
言葉で感情が出てきにくい方や言葉で表すことが難しいと感じている方、そんな漠然とした思いをどう拾い上げるか？といった感覚的なアプローチについて回答しました。
=====回答はこちらから=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4569
See less自分に合う素敵なパートナーを引き寄せるために
もかさん、こんにちは＾＾ 私もカウンセリングの際に、「自分の理想とするパートナーシップや理想の男性像のリスト１００個を作りましょう！」と提案することがあります。 リストを出している最中はテンションが上がるものの、実際にその男性と向き合おうとしたときに「めんどくさい」「怖い」「不安」「億劫」といった前向きになれない感情が出てくることがあります。 となると、そのリストにあげた男性像やパートナーシップは本当に叶えたいものではなく、見たくない現実（感情）を埋め合わせるためだけのファンタジーである可能性が高いのです。 さて、もかさんは何を見たくないのでしょうか？ ＝＝＝回答はこちらから＝＝＝ httpsRead more
もかさん、こんにちは＾＾
私もカウンセリングの際に、「自分の理想とするパートナーシップや理想の男性像のリスト１００個を作りましょう！」と提案することがあります。
リストを出している最中はテンションが上がるものの、実際にその男性と向き合おうとしたときに「めんどくさい」「怖い」「不安」「億劫」といった前向きになれない感情が出てくることがあります。
となると、そのリストにあげた男性像やパートナーシップは本当に叶えたいものではなく、見たくない現実（感情）を埋め合わせるためだけのファンタジーである可能性が高いのです。
さて、もかさんは何を見たくないのでしょうか？
＝＝＝回答はこちらから＝＝＝
https://nakatsujiharuka.com/?p=4543
See less未読無視について
みーさんさん、こんにちは＾＾ 恋愛経験が足りないから自己肯定感が低いのではなく、もともとの自己肯定感が低かったからダメンズを引き寄せたり恋愛がうまくいかないことを繰り返しているのです。 自分のことがわからなくなってしまうくらい他者を優先してきた過去を才能として受け取ることができれば、恋愛もずっと楽しいものになりますし、ついつい自分を安売りしてしまうことは無くなっていきます。 みーさんさんもそろそろパンドラの箱を開ける時が来ましたね^^ =====回答はこちらです===== https://nakatsujiharuka.com/?p=4505
みーさんさん、こんにちは＾＾
恋愛経験が足りないから自己肯定感が低いのではなく、もともとの自己肯定感が低かったからダメンズを引き寄せたり恋愛がうまくいかないことを繰り返しているのです。
自分のことがわからなくなってしまうくらい他者を優先してきた過去を才能として受け取ることができれば、恋愛もずっと楽しいものになりますし、ついつい自分を安売りしてしまうことは無くなっていきます。
みーさんさんもそろそろパンドラの箱を開ける時が来ましたね^^
=====回答はこちらです=====
https://nakatsujiharuka.com/?p=4505
See less