サエさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生の進路を見失うって、目の前にもやがかかったかのように何も見えなる感覚かもしれません。 仕事、恋愛、どちらも上手くいってないと感じると 人生が動いてないよう思えるものです。 メンタルの不調はどうでしょうか。 全部を一気に動かそうとするとどうしてもエネルギー不足になります。 仕事、恋愛、人生、この３つのうちのいずれかから動かしてみるといいかもしれませんよ。 どう動かすかを、サエさんの流れに沿って考えてみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧くださいRead more

赤い服を着た2歳児さん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 小さなお子さんを育てながら自分と向き合うって、大変ですよね。 離婚の傷、癒えていますでしょうか。 その中でも親離れしたいという固い意志を感じました。 お金のブロックにも気づかれているようなので、 少し価値観を掘り下げるようなところからその外し方を考えてみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。   ▶︎ 回答詳細

ぺぽかぼちゃさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 自己嫌悪や自己攻撃の手放しができているのは良いことですね。 それでもショックなことが起きてしまうと、どうして？と思ってしまいます。 まだまだ向き合うの？って悲しくなるかもしれません。 ただ手放しができているからこそ、自分の感情に気づきやすくなっていたりしないでしょうか。 蓋が外れやすくなっている可能性もあります。 今回の出来事に沿ってどんな感情が出てきたのかを考えてみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。   ▶︎ 回答Read more

ビビッドピンクさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 潜在意識や無意識にあるコトって、 自分では気づけないしどうすることもできないって思ってしまいますよね。 でも、潜在意識はビビッドピンクさんに気づいてもらえるように、 何かしらのサインや形として表に出てきているはずです。 ビビッドピンクさんの潜在意識が出しているサインをご相談文に沿って考えてみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。 ▶︎ 回答詳細

じゃがバターさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生をかけた恋愛の終わりは、その後の恋愛にも影響します。 もやもやを抱えることもあります。 でもやはり、無駄な恋愛なんてありません。 終わった恋愛や関係性と向き合うことで 自分自身の恋愛偏差値が上がっていることに気づくはずです。 向き合えるほどに心が回復していましたら、 振り返ってみることも次への第一歩です。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。 ▶︎ 回答詳細

たぬきそばさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 漠然とした苦しさ、言葉で言い表せないもどかしさもありますよね。 こころで感じている感覚に気づいていることが大切です。 だから、決して感情から逃げているわけではないと思いますよ。 私は感情を感じられず、感情を捉えることに苦労した人間です。 感情を吐き出すためにできそうなことを考えてみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。 ▶︎ 回答詳細

mioさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 愛しているのに離婚を考えなければならない。 はくじひろも同じような思いをした経験があります。 離れなければ自分が壊れてしまうのではないか そうと思うと 選択肢が狭まってしまいどうしていいか分からなくなります。 mioさんの状況に沿って回答してみました。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。   ▶︎ 回答詳細

ゆいさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生をクリエイトするために 魅力や価値を伝え続ける相談師 はくじひろです。   武器を置いた「戦わない私」は、次のステージで守る人に成長しています。 平和を守りたいけど、心が疲れてしまう事があります。 成長のために頑張ってきたゆいさんだからこそ、 もっと平和にするためにもっと頑張ろうとしていませんか。 少し視点をズラすと、 ゆいさんの行動や思いが平和の土台になっていることに気づけるかもしれません。 よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。   ▶︎ 回答詳細