私は応援してる舞台作品があるのですが、人気がなく、とても辛いです。「なんで人気ないの？みんな見る目ないの？」と怒りさえ感じます。 漫画原作で、ミュージカルと舞台の二種類が制作されています。どちらもシリーズとして長く制作さ […]

20代独身女です。いつも不安で、生きているのが辛いです。辛い時はホストの動画見て現実逃避してしまいます。特に生理前後に不安がひどいので、婦人科への通院も検討してますが、前にピルを飲んで気持ち悪くなったこと、効果が出るまで […]

昨年末から、何もかもうまくいきません。 愛していた人との別れ →辛過ぎて”今までと違うことをしてみよう!”と嫌いだったスピ系の動画を見てみる →色んなものに感謝したり、アファメーションしてみたり、なるべく気分をよくするよ […]

習い事の先生(10歳下)に片想い中です。 相手とはフランクに話せますが、私がもともと男性や恋愛が苦手なので、恋愛系の話ができず…半年以上、なかなか一歩踏み出せませんでした。 先日やっと勇気を出して、ちょっとしたお菓子と一 […]

私は今、35歳です(あ、女性です)。 今思えば10代半ばからなんとなく「生きづらい。苦しい」と感じておりました。 今も漠然とした苦しさは続いており、閉塞感があります。上手く言えないのですが、漠然とした苦しみはなんだか認め […]

約15年ほど拒食と過食を繰り返しています。 妊娠中はつわりの延長で過食嘔吐をしていました。 現在は3回目の拒食から過食になりまして 毎日食べることがやめられません。 栄養バランスを考えてみたり、母親や旦那さんとの関係を見 ...

昨年結婚し今年で25歳になる女です。 バリバリと働いている友人たちに劣等感と憧れを感じてしまいます。 身近に有名大卒から大手企業に入社した友人や、医療職として手に職をつけて働いている友人がいるためハイスペックな生活や働き […]

こんにちは。いつも勉強させていただいてます！ 29歳女性です（浮気性の彼氏がいます）。 いきなり突拍子もないお話になり申し訳ありませんが、 私は姫なのでは…？と思うといろいろなことがしっくり来るのですが 私はあたまがおか ...

30代の女です。 この2〜3年、正体のわからない苦しさを抱えて過ごしています。 自分なりに紙に書き出して向き合ってみたりもしましたが、どうにも手詰まりになってしまい、今回ご相談させていただきました。 特に休日など、ひとり […]

こんにちは。 わたしは過去にカウンセリングを受けた事があるものの、最近、カウンセリングを受けることが苦痛になってきました。 苦痛を感じるなら、受けないでおこうと、カウンセリングから遠のいています。 ただ、自分のケアは必要 […]

こんにちは。 早速ですが、約1年前に対人援助職の方から偏見のある発言を受けました。 わたしには、日光に当たると腫れたり火傷のようになる皮膚の疾患があります。 そのため可能な限り屋内で過ごしています。 この話をその方にする ...

今年38歳の独身未婚女性です。恋人がいたことがありません。 年々、結婚して子供がいる人への嫉妬が強くなっています。 特にすでに自分の家庭がある機能不全家族で育った人が親へのあれこれを吐き出しているのを見聞きすると、 「お […]

どうして、理不尽に嫌な目に遭い続けている人が強めのやり返しをしたとたんに責められるのでしょうか。そんな世界がとても不公平に思えて仕方ありません。 私は、最初から「誰かを傷つけたい」とか「トラブルを起こしたかった」というわ […]

先月　乳がんの告知から手術まで終わりました。 いろんなことが急に起こり受け止めることもできない状態で前向きに捉えるにはどうしたら良いかわからない。 過去を後悔してもだめ未来はわからない。 今を生きる。今を考える。 と、分 ...

こんにちは。過去にもサイトをご利用させて頂きました、その節はご回答ありがとうございました。 前から悩んでいることがあり、いろんなご回答を頂けたらスッキリするかも…と思いご相談させて頂きます。 手放しワークなどで「相手に感 […]