回答一覧 From まみこ on 相談するのが苦手 「つらい」と感じるくらい、悩んでいる自分にダメ出しをしちゃったらかわいそうですよね。 脳内突っ込みで自分を虐めるブラックな存在がいるのであれば、それに対抗して「天使ちゃん」を登場させて、自分にうーんと共感してあげませんか？ 自分に優しくして寛がせてあげて、感情を抑えなくてもいいんだよ！と思う事から始めてみませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/not-good-at-consulting 2020/07/23 at 2:26 pm From 美片たかひろ on 仕事のストレスを減らしたいです ココアさんの悩みは今の仕事に対する依存度が高いことから、現実的な視点として転職などの選択肢を考えられないトコロから来ているのでは、と僕は思いました。 もし、そうなら処方箋としては少しづつでもいいのでイマの仕事に対する依存度を減らしていくことです。今の仕事に対する依存度を徐々に下げていくことでココロに余裕を持つことが出来ていくのです。 ココロに余裕が出来、“仕事を我慢して続ける”以外のコマンドを実行できるようになれば今の仕事に対して 「んな仕事いつでもやめてやらぁ！アテクシこんな職場お先にオサラバさせてもらうザンス、オフランス帰りザンス(*´ω｀)」 とよゆーーーぷりたつな態度で臨めるようになるのです。 ▼おフランス帰りの回答はこちらから https://mikata-takahiro.com/2020/07/22/ 2020/07/22 at 5:14 pm From マチコ on 相談するのが苦手 そうですか〜、どうしましょうね〜(笑) 私はミャートさんに、 「もっと気楽で良いですよ〜。きっと、しゃべっているうちに思考が整理されますから〜。まずは飛び込んでみてはいかが？」って伝えたいです。詳しい内容はブログをご覧ください。 https://mamachiko.com/cocoro-soudan/ 2020/07/22 at 4:33 pm From マチコ on 仕事のストレスを減らしたいです ご相談文から率直に、頑張りすぎでは？まずは仕事量を減らすことが優先されると思いました。 ココアさんの体調が心配になりましたが、私の考えすぎだと良いのですが、いかがでしょうか？ 元行政保健師でカウンセラーのマチコです。カウンセラーというより保健師的観点のお返事になってしまいましたが…。 詳しい内容はブログをご覧ください。 https://mamachiko.com/cocoro-jobs/ 2020/07/22 at 2:26 pm From サトヒ on 前向きに頑張ってるひとを見ると辛いです。 なんとなく自分に自信がない時とか、自分を否定しているような時って、周りの人がすごく眩しく見えたりするもんです。 しかも、そういう時って、無意識に「自分のダメなところ」と「相手のすごいところ」と比べてたりするのです。 だけど人間誰しも、「前向きに頑張れる」時もあれば、「後ろ向きで頑張れない」時もあるものですよね？ まずは「ダメだと思っている自分を許す」ことで、自己否定を緩めてあげるのはいかがでしょうか＾＾ https://life-size-me.com/who-blame-you/ 2020/07/22 at 2:06 pm From maico on 距離を取られた彼との今後の進め方について 彼がロックマンだろうが、野良猫だろうが、ヘラクレスオオカブトだろうが同じ。 人の気持ちを考えられて優しいのは才能です！その才能を少し自分に向けてみましょう。 私からの回答はこちら▼ https://mplacesalon.com/blog/marche08/ 2020/07/21 at 9:53 pm From れん on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に まずは、ご自身のことを責めるのはやめてくださいね。 不倫という事件が、けいさんに起こったことには、必ず何か理由がありますし、７カ月では決められないですし、決められないのには、決められない理由が必ずあります。 その理由を、一緒に、考えていきましょう。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/07/21/blog183/ 2020/07/21 at 11:30 am From ジュンコ on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に 後半記事です。 前回記事では選べない理由について書かせていただきました。 今回は「恋愛」という刺激が必要だったのではないか。 また、愛と恋の違いについて書かせていただきました。 グッドラックです＾＾ 【後編】既婚者の恋愛〜愛とは退屈かも知れない〜【ココロノマルシェ】 https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12612333971.html 2020/07/21 at 1:40 am From ジュンコ on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に 既婚者の方のご相談。 離婚か、結婚生活か。 選べないときは、選べない理由がありますよね。 人は心からの望みは即決できます＾＾ どうして選べないのか… 多方面からの解説で回答させていただきました。 【前編】既婚者の恋愛〜離婚か今の生活か選べない〜【ココロノマルシェ】 https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12612333689.html 2020/07/21 at 1:37 am From 竹内 えつこ on ライフワークを模索中ですが、いくつか悩んでいることがあります 旦那さんのことがネックになって勉強を始められないのだとしたら、まずはご自身が【占い】を通じてどんなことをライフワークにしたいのか、ライフワークストーリーを考えてみませんか？ 『私は占いを通じて何がしたいの？』これが軸になると思います。 自分が【占い】を通じて、世の中にこんなことを提供したい！こんな人を助けたい！という軸がしっかりしていれば、それは自信につながります。 旦那さんもきっと応援したくなるのではないでしょうか？ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【ライフワーク】ライフワークを模索中ですが、悩んでいます・・・【お悩み相談】 2020/07/20 at 8:29 am « 前へ 1 … 451 452 453 454 455 … 533 次へ »
From まみこ on 相談するのが苦手
2020/07/23 at 2:26 pmFrom 美片たかひろ on 仕事のストレスを減らしたいです
2020/07/22 at 5:14 pmFrom マチコ on 相談するのが苦手
2020/07/22 at 4:33 pmFrom マチコ on 仕事のストレスを減らしたいです
2020/07/22 at 2:26 pmFrom サトヒ on 前向きに頑張ってるひとを見ると辛いです。
2020/07/22 at 2:06 pmFrom maico on 距離を取られた彼との今後の進め方について
2020/07/21 at 9:53 pmFrom れん on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に
2020/07/21 at 11:30 amFrom ジュンコ on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に
2020/07/21 at 1:40 amFrom ジュンコ on 結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に
2020/07/21 at 1:37 amFrom 竹内 えつこ on ライフワークを模索中ですが、いくつか悩んでいることがあります
2020/07/20 at 8:29 am