1. 自分の中の目線

    松さん こんにちは! 人生応援カウンセラーmingoです。   自分の頭のなかで繰り返し聞こえる声、 それが自分を責めるような声なら とても苦しいですよね…   消えろ!! って、がんばるほど大きくなって 次第に疲れてしまうのもわかります。   そんな声に対応する方法をご提案します!   回答はこちら↓ https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12953367312.html      

    松さん

    こんにちは!

    人生応援カウンセラーmingoです。

     

    自分の頭のなかで繰り返し聞こえる声、

    それが自分を責めるような声なら

    とても苦しいですよね…

     

    消えろ!!

    って、がんばるほど大きくなって

    次第に疲れてしまうのもわかります。

     

    そんな声に対応する方法をご提案します!

     

    回答はこちら↓

    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12953367312.html

     

     

     

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  2. シトシトさん、こんにちは。 人生応援カウンセラーのmingoです。   息子さんの引きこもりと だんな様からの離婚宣言、 今はとてもつらく苦しい状況が伝わってきました。   同時にシトシトさんのご家族に対する 深く大きな愛がみえてきます。 とてもがんばり屋さんですね。 でも、少し過剰なくらいかもしれません。 詳しくは回答をご覧くださいね。   回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/n4146206dac5f

    シトシトさん、こんにちは。

    人生応援カウンセラーのmingoです。

     

    息子さんの引きこもりと

    だんな様からの離婚宣言、

    今はとてもつらく苦しい状況が伝わってきました。

     

    同時にシトシトさんのご家族に対する
    深く大きな愛がみえてきます。

    とてもがんばり屋さんですね。

    でも、少し過剰なくらいかもしれません。

    詳しくは回答をご覧くださいね。

     

    回答はこちら↓

    https://note.com/mingo_02/n/n4146206dac5f

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  3. のむたんさん、こんにちは、 人生応援カウンセラーのmingoです!   あー、こんなこと言ったらまずいかなぁ… え?何で私が送ったら誰も返信してこないの⁇   私もよくあります( ;  ; )   結局、よく聞くアレになっちゃうんだけど…   回答はこちらから↓ https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952231160.html

    のむたんさん、こんにちは、

    人生応援カウンセラーのmingoです!

     

    あー、こんなこと言ったらまずいかなぁ…

    え?何で私が送ったら誰も返信してこないの⁇

     

    私もよくあります( ;  ; )

     

    結局、よく聞くアレになっちゃうんだけど…

     

    回答はこちらから↓

    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952231160.html

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  4. みぃさん こんにちは 人生応援カウンセラーのmingoです。   嫉妬心、ほんとにやっかいですよね。 いろんな感情が絡みあって苦しくなる気持ち、わかります!!   でも、ここから自分で抜け出そうと努力しているみぃさん、とっても素敵です。   そんなみぃさんに、嫉妬心との向き合い方について回答しました。 みぃさんが理想を叶える未来に進んでいけますように…   回答はこちら https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952659055.html  

    みぃさん

    こんにちは

    人生応援カウンセラーのmingoです。

     

    嫉妬心、ほんとにやっかいですよね。

    いろんな感情が絡みあって苦しくなる気持ち、わかります!!

     

    でも、ここから自分で抜け出そうと努力しているみぃさん、とっても素敵です。

     

    そんなみぃさんに、嫉妬心との向き合い方について回答しました。

    みぃさんが理想を叶える未来に進んでいけますように…

     

    回答はこちら

    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952659055.html

     

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  5. 上司との付き合い方

    ぬくぬくさん   こんにちは! 人生応援カウンセラーのmingoです。   嫌な上司の言動にイライラしてしまうのは 自分の気持ちの問題かもという視点、 なかなか持てないと思います。 素晴らしいです!   そんなぬくぬくさんには 上司との付き合い方というより 自分と向き合う方法について お伝えしたいと思います。   回答はこちら https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12953095235.html

    ぬくぬくさん

     

    こんにちは!

    人生応援カウンセラーのmingoです。

     

    嫌な上司の言動にイライラしてしまうのは

    自分の気持ちの問題かもという視点、

    なかなか持てないと思います。

    素晴らしいです!

     

    そんなぬくぬくさんには

    上司との付き合い方というより

    自分と向き合う方法について

    お伝えしたいと思います。

     

    回答はこちら

    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12953095235.html

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  6. かさこさん、はじめまして。 ご相談ありがとうございます。   心が笑う人生を創るひと 人生応援カウンセラーのmingoです。   不倫からの離婚宣告、きついですよね。 ずっとそのことばかり考えてしまうし、 考えれば考えるほど苦しくなるのもわかります。   今日は、そんな状況から抜け出すためのヒントを書きました。   回答はこちら https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952885564.html    

    かさこさん、はじめまして。

    ご相談ありがとうございます。

     

    心が笑う人生を創るひと

    人生応援カウンセラーのmingoです。

     

    不倫からの離婚宣告、きついですよね。

    ずっとそのことばかり考えてしまうし、

    考えれば考えるほど苦しくなるのもわかります。

     

    今日は、そんな状況から抜け出すためのヒントを書きました。

     

    回答はこちら

    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952885564.html

     

     

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  7. 来年の運勢

    みちさん こんにちは! 心が笑う人生を創るひと 人生応援カウンセラーのmingoです 運勢悪いですよーって、 落ち込んじゃいますよね。 だって、にんげんだもの でも大丈夫!! そんなときの対処法あります(^^) 回答はこちら↓ https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952563037.html  

    みちさん

    こんにちは!

    心が笑う人生を創るひと

    人生応援カウンセラーのmingoです

    運勢悪いですよーって、

    落ち込んじゃいますよね。

    だって、にんげんだもの

    でも大丈夫!!

    そんなときの対処法あります(^^)

    回答はこちら↓
    https://ameblo.jp/mingo-palikari/entry-12952563037.html

     

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  8. ののさん ご相談ありがとうございます。 人生応援カウンセラーのmingoです。   頑張りすぎてしまう人は自分が頑張っていることに気づかず 走り続けてしまうもの。 ののさん、頑張りすぎだって気づいてよかったです。 つらかったですよね。苦しくて、でも止められなくて。   これからは自分を目一杯癒してほしいと思います。 大丈夫、ちゃんと幸せになれるから。   mingからの回答はこちら https://note.com/mingo_02/n/n6dff503b50e3?sub_rt=share_sb

    ののさん

    ご相談ありがとうございます。

    人生応援カウンセラーのmingoです。

     

    頑張りすぎてしまう人は自分が頑張っていることに気づかず

    走り続けてしまうもの。

    ののさん、頑張りすぎだって気づいてよかったです。

    つらかったですよね。苦しくて、でも止められなくて。

     

    これからは自分を目一杯癒してほしいと思います。

    大丈夫、ちゃんと幸せになれるから。

     

    mingからの回答はこちら

    https://note.com/mingo_02/n/n6dff503b50e3?sub_rt=share_sb

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  9. いつもなんか辛い

    ふゆさん、 はじめまして!カウンセラーのmingoです。   人は見たくない感情を見ないようにして生きているとそれは大きく膨れ上がります。 抑えられなくなったとき 自分で自分をコントロール出来なくなることも… ふゆさんの怒りは、その感情たちが 助けを求めて暴れている証かもしれません。 そしてそれは、ふゆさんが 幸せになるチャンスでもあります✨ ふゆさん、準備はいいですか? 回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/n2d59fd41cd2c

    ふゆさん、
    はじめまして!カウンセラーのmingoです。

     

    人は見たくない感情を見ないようにして生きているとそれは大きく膨れ上がります。

    抑えられなくなったとき
    自分で自分をコントロール出来なくなることも…

    ふゆさんの怒りは、その感情たちが
    助けを求めて暴れている証かもしれません。

    そしてそれは、ふゆさんが
    幸せになるチャンスでもあります✨

    ふゆさん、準備はいいですか?

    回答はこちら↓

    https://note.com/mingo_02/n/n2d59fd41cd2c

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  10. 人生応援カウンセラーmingoです。 愛と憎しみは紙一重 という言葉があります。 強い憎しみを抱いているとき、 その裏側には、同じくらい強く激しい 愛が潜んでいるかもしれません。 それだけ大きな愛を持っているはいさん、 どうかその愛を、自分を幸せにする方向へ 使っていけますように✨ mingoの回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/n50d85cca0028

    人生応援カウンセラーmingoです。

    愛と憎しみは紙一重
    という言葉があります。

    強い憎しみを抱いているとき、
    その裏側には、同じくらい強く激しい
    愛が潜んでいるかもしれません。

    それだけ大きな愛を持っているはいさん、
    どうかその愛を、自分を幸せにする方向へ
    使っていけますように✨

    mingoの回答はこちら↓

    https://note.com/mingo_02/n/n50d85cca0028

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  11. 素直になりたい

    よしのさん はじめまして 人生応援カウンセラーのmingoです(^^) 自分の本心がわからず、空虚感、 「なんちゃって感」を感じながら生きてるのはつらいですよね。 自分の本心がわからないのも… 私もそんなときがありました。 でも、 天邪鬼でヘソ曲がりなんて、世の中ほぼ全員そうだと思います!! それを見せてるか見せていないか、自覚しているかしていないか、 そんな小さな違いなんじゃないかな。 だから大丈夫‍♀️ よしのさんは、必ず癒されます。 mingoからの回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/n756b59d6db90

    よしのさん

    はじめまして
    人生応援カウンセラーのmingoです(^^)

    自分の本心がわからず、空虚感、
    「なんちゃって感」を感じながら生きてるのはつらいですよね。
    自分の本心がわからないのも…

    私もそんなときがありました。

    でも、
    天邪鬼でヘソ曲がりなんて、世の中ほぼ全員そうだと思います!!
    それを見せてるか見せていないか、自覚しているかしていないか、

    そんな小さな違いなんじゃないかな。

    だから大丈夫‍♀️
    よしのさんは、必ず癒されます。

    mingoからの回答はこちら↓
    https://note.com/mingo_02/n/n756b59d6db90

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  12. This comment was edited.

    エネルギーが満ちた生き方をしてるのに、同時にモヤモヤした気持ちもあってなんだか落ち着かない。 こんな状況のとき 心の中はどうなってるんだろう? * にゃんさん、こんにちは 人生応援カウンセラー mingoです! せっかくエネルギーが満ちた豊かな生き方をしているのに、モヤモヤがあるなんてつらいですよね。 それだけ、過去に頑張ったあめさんがいるんじゃないかと思いました。 エネルギーが満ちてるのにモヤモヤしている今の状況について回答しました。 少しでも参考になれば幸いです(^^) 回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/n2943a78ef5d4

    エネルギーが満ちた生き方をしてるのに、同時にモヤモヤした気持ちもあってなんだか落ち着かない。

    こんな状況のとき
    心の中はどうなってるんだろう?

    *

    にゃんさん、こんにちは
    人生応援カウンセラー mingoです!

    せっかくエネルギーが満ちた豊かな生き方をしているのに、モヤモヤがあるなんてつらいですよね。

    それだけ、過去に頑張ったあめさんがいるんじゃないかと思いました。

    エネルギーが満ちてるのにモヤモヤしている今の状況について回答しました。

    少しでも参考になれば幸いです(^^)

    回答はこちら↓
    https://note.com/mingo_02/n/n2943a78ef5d4

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  13. あめさんこんにちは 人生応援カウンセラー mingoです。 ご相談からかなり経っているので 状況は変わっているかもしれません。 でも、当時のあめさんと同じように 「人生」について悩んでいる方は 今もたくさんいるのではないかと思い 回答させていただきました。 少しでも参考になれば幸いです。 回答はこちら↓ https://note.com/mingo_02/n/na2e02a3d0ca0

    あめさんこんにちは

    人生応援カウンセラー mingoです。

    ご相談からかなり経っているので
    状況は変わっているかもしれません。

    でも、当時のあめさんと同じように
    「人生」について悩んでいる方は
    今もたくさんいるのではないかと思い
    回答させていただきました。

    少しでも参考になれば幸いです。

    回答はこちら↓

    https://note.com/mingo_02/n/na2e02a3d0ca0

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  14. 自分が幸せにしている姿を想像できなかったり 幸せそうな人たちを見るのがつらかったり、 人の幸せを素直に喜べなかったり、 自分の幸せを許可できていないと こんなことが起こります。 それには小さい頃の体験が深く 影響しているのです。 子どもだったれいなさんは どれだけ頑張って生きていたのでしょう? 小さい体で、まだよくわからないこの世界で なにを必死に守ってきたのでしょう? 頑張って生きてきたのに、 自分は幸せになれなくて… そしていつしか幸せを望む声と、それを拒む声 矛盾したふたつの声が聞こえてくる。 幸せを望んでいるはずのに、なぜ? mingoからの回答はこちら https://note.coRead more

    自分が幸せにしている姿を想像できなかったり
    幸せそうな人たちを見るのがつらかったり、
    人の幸せを素直に喜べなかったり、

    自分の幸せを許可できていないと
    こんなことが起こります。

    それには小さい頃の体験が深く
    影響しているのです。

    子どもだったれいなさんは
    どれだけ頑張って生きていたのでしょう?
    小さい体で、まだよくわからないこの世界で
    なにを必死に守ってきたのでしょう?

    頑張って生きてきたのに、
    自分は幸せになれなくて…

    そしていつしか幸せを望む声と、それを拒む声
    矛盾したふたつの声が聞こえてくる。

    幸せを望んでいるはずのに、なぜ?

    mingoからの回答はこちら
    https://note.com/mingo_02/n/n961eac0ad70a

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  15. るるさん、こんにちは 人生応援カウンセラーのmingoです。 優しくしたいのになぜかできない。 人間なら誰しもそんな時もあります。 すぐに怒ってしまったり、寄り添えなかったり、 でもそれは、るるさんのせいじゃありません。 息子さんのせいでもなければ、誰のせいでもありません。 だから誰も責めないで、ただその課題に静かに向きあってみませんか。 回答はこちら https://note.com/mingo_02/n/nded56d55b9b2

    るるさん、こんにちは
    人生応援カウンセラーのmingoです。

    優しくしたいのになぜかできない。
    人間なら誰しもそんな時もあります。

    すぐに怒ってしまったり、寄り添えなかったり、
    でもそれは、るるさんのせいじゃありません。

    息子さんのせいでもなければ、誰のせいでもありません。
    だから誰も責めないで、ただその課題に静かに向きあってみませんか。

    回答はこちら
    https://note.com/mingo_02/n/nded56d55b9b2

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