自己肯定感専門カウンセラーの村松勇雄です。 自己肯定感とは、その字の通り、「自分」を「肯定」する「感情」のことです。 そこには、「他人と比較して、結果優れた自分を肯定する」ということではなく、「ありのままの自分を受け入れ、肯定する」という意味があります。自己肯定感が上がってくると、傲慢さとは真逆の「謙虚さ」や「他人を受け入れる受容性」が高まってくるというお話を、「投影の法則」を交えながらさせていただきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊回答はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ https://luminousseeds.com/cocoronomarche-selRead more

他人軸になっているなと気がついた時に、何を意識すれば良いのでしょうか。また、他人軸の何がシンドイのでしょうか。 自分軸・他人軸について、改めて考えて見るとともに、そこから抜け出す方法を紹介してみました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　回答はこちらから　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ https://luminousseeds.com/cocoronomarche-what-should-i-do-if-i-notice-someone-elses-axis/

「ロックマン」「野良猫」という名誉称号（？）な気質を持つ方とのパートナーシップは本当にヤキモキしたり、振り回されたりしますよね。それすら、実は魅力的に見えてしまう彼ら彼女ら故なのですが・・・。 そんな彼らに振り回されないためにはどうすればいいのでしょう？そして、そんな彼らに恋する貴女に見え隠れするものとは？ ・・・・の前に。そもそも「ロックマン」「野良猫」ってどんな性質を持つ人のことを指すのでしょう。元野良猫（自称、他称、師匠からも！）と言われる村松が、簡単に説明します！ココロノマルシェ始まって以来、初の前後編！　今回は、前編！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊回答はこちらから！＊Read more

「人に相談できない」ことの心の奥には、何かしらの「恐れ」が潜んでいることはよくあることです。それは分離感をもたらし、「他者との親密な関係性」を築くことを阻害していきます。 今回は、「愛」を用いたその癒し方と「自分軸の確立」を中心に書いてみたいと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　回答は以下リンクより　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ https://luminousseeds.com/kokoronomarche-not-good-at-consultation/

「将来への進路」だけでなく、「ライフワークをどうするか」「パートナーとのこれから」など様々な問題にぶつかると、僕たちはどうも「思考」で解決しようとしてしまいます。ですが、問題の本質は「感情」にあるので、その方法では上手くいかないことが多いのです。その背景には、どうやら「ちゃんとしなくてはけない」「失敗してはいけない」「正解を選ばなくてないけない」という想いが隠れているようです。 回答はこちらから https://luminousseeds.com/cocoronomarche-i-want-a-clear-vision-for-the-future/