ひきこもりの兄弟に悩んでます。
自室にこもるのではなく
リビングで寝起きして外には出ない状態です。
なんでも思い通りにしたがり
人のことをチェックして
小言と言うかネガティブな事しかいいません。
ずっとひきこもってるせいか常識もなく
え？とびっくりするような事ばかりします。
あまりにも生活してて不便なことは
やめてと言うんですが、嫌だとわかると余計してくるようになります。
父親は兄弟に媚びるような態度をとります。
ダメなことはダメと言わない
なんでも好き勝手にさせている親もあまり好きじゃありません。
親に言うと、言われてもどうにも出来ないと
喧嘩になることもあるので
愚痴る事もできません。
自分は職場のストレスからうつ状態になり
働くのも怖く家をでることも
今の状態では難しいです。
酷い時は兄弟を刺す夢までみます。
なんとかしたくて心の勉強をしたりしましたが
うまくいかず
どうしたら少しでも楽に生きれますか？
よろしくお願いします。
鍋ちゃんさん初めまして
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー朝比奈卵です
本来、心安らぐはずの我が家で安らぎが得られないことは、
どれほどしんどいことかと思います。
実は過去に私の家族にも少し似たような構図があり、
何かのお役に立てればと遅ればせながらご返答させて頂きます。
ご回答はこちら
【お悩み相談】ひきこもりの兄弟｜アラフォーからの豊かな人生をガイドする／女性専門カウンセラー朝比奈 卵｜note
もう手放していいよー
もうその役割はあなたのものではなくなったよー
おつかれさまー
https://note.com/ichikadopaminet/n/n1252b2e8eee1
鍋ちゃんさん、ご相談ありがとうございます。
徳永麻由子と申します。
ご相談文から、ご家族のことを冷静に見ている節があり、とても思いやりのある方なんだなあと感じました。
思いやりがある人というのは、同時に他人の荷物も背負ってしまいがちになります。
「本当は自分だって手一杯なのに、あの人の分も、この人の分も、あいつの分も、こいつの分も〜〜〜！っていったいどれだけの人を自分は背負えばいいんだ！！」っていう状態になりやすいんですね。
鍋ちゃんさんはどうでしょうか？
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からお読みくださいね。