回答一覧 From 竹内 えつこ on 私は「自分の体に手をかけることができていない」と感じています。 『自分を大切にする』とは、自分の気持ちに寄り添ってあげること、自分をご機嫌にしてあげること、自分を丁寧に扱ってあげること、自分を労ってあげることです。 『自分を大切にする』ことに正解はありません。 そして、完璧にやらなくても良いんです！ 完璧主義、正解主義を手放しましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ 【自分自身】私は自分を大切にできていないと思います【お悩み相談】 2019/11/29 at 2:44 pm From まりりん on 私は「自分の体に手をかけることができていない」と感じています。 自分を大切にすることは、自分の体に手をかけてあげることでもありますね♡でも、それができない…。 自分の体に手をかけることだけができないなら、気になりますよね。そんなときは、そんな自分の心をまずは受容します。「手をかけたくないんだもん。今はね。」 それで良いのです！無理に頑張る必要なし！マル♡ 自分を大切にすることは、まず自分の心からなんです^_^ ▼ご相談へのお返事 https://ameblo.jp/mrk0319/entry-12549588999.html 2019/11/28 at 1:29 am From まみこ on 大好きだった彼を嫌いになってしまいそうです 私には愛される価値がない…と思っていると、自分を犠牲にして自分を見失って彼軸で苦しくなってしまいます。 自分にあるたくさんの価値に気が付いていないだけなのですから、まずは生きるための力を充電してから「自己肯定」して自分と仲直りして、素敵な恋をして大切にされる自分になりませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-cannot-like-it-anymore 2019/11/27 at 7:01 pm From 黒江香 on ロックマンと脈なしの違いをどうしても知りたいです。 ロックマンと脈なしの違い。「身も蓋もない・・・」と思うかもですが・・・あなたがどうとらえるか。どうとらえたいか。で決めたらいいのではないでしょうか。相手の気持ちは相手にしかわかりません。さらに言うなら、男性は感情を感じるのが女性よりも苦手です。本人すらよくわかっていないかもしれません。考えてもわからないことに悶々とするよりも、自分にとって気分のあがる解釈をしちゃうのもおススメです。 ▼ご相談への回答はこちらです。 https://sweetrose.jp/archives/7403 2019/11/27 at 11:34 am From 椙山眞伍 on 子どもの時のトラウマ？恨み？ 【ココロノマルシェ動画deカウンセリング】 今回のご相談者さんのお悩みのポイントは、ズバリ「男性に対しての怒り」の感情です。 この怒りの感情が、結果的に男性を遠ざけてしまう為に、婚活が上手くいかない、 彼氏ができないという状態を招いてしまいます。 同時に、男性に対して敵対心もあるので、相談者さんの「女性らしさ」を封印しているのです。 「怒り」の感情を手放して、本来の姿である「女性」としての豊かさを受け取りましょう。 【ココロノマルシェ動画deカウンセリング】Q・子どもの時のトラウマ？恨み？ 2019/11/26 at 2:24 pm From ジュンコ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには 前回記事の続編となります。 罪悪感とは自分を幸せにしない感情… 幸せになりたくない理由が、誰かの為だったと仮定するならば。 このご相談者さまのラスボス不倫問題は、愛のストーリーに変換できます＾＾ 幸せになってくださいね！！ 後半記事です。 https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12549054803.html 2019/11/26 at 1:23 pm From ジュンコ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには 不倫恋愛といっても、様々です。 ダブル不倫もあれば、既婚者と独身の不倫。 人により恋愛の数がある分、不倫恋愛も様々です。 だからこそつきまとう罪悪感。 罪悪感との向き合い方と、根底にある幸せが分からない問題をぐりぐりえぐってしまいました。。＾＾; またしても熱量が上がってしまったので、記事を２回に分けています。 前編記事はこちらです。 https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12549049360.html 2019/11/26 at 1:21 pm From 竹内 えつこ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには 『アンダーグラウンド』として不倫を選んだのは、本来の自分と優等生の自分が心の中で戦っていたからだと思います。 『悪い子の私でも愛して欲しい！！』『本当の私でいたい！！』という本来の自分の気持ちが、アンダーグラウンドとして現れたのではないでしょうか。 誰かのために生きる人生ではなく、本来の自分の人生を歩んでいきましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるにはどうしたら良いでしょうか？【お悩み相談】 2019/11/26 at 12:37 pm From ふぁーこ on 静かな環境に対して恐怖心を抱いてしまい、家族といる時でも無意識に音を気にしています。 こういう時って味方がいないような感じがしてしんどいですよね。 とりあえず方法はたくさんあるのですが、心理的には自分以外の声を取り入れつつ、 「今生きてること」に意識してみませんか？ そうやって不安をとりのぞきつつ「お腹が鳴る」「オナラが出る」「ウンチが出る」「咳が出る」どんな自分も肯定していきましょう！ http://whywhynande.livedoor.blog/archives/22239078.html 2019/11/26 at 6:00 am From ジュンコ on 夫婦間のコミュニケーションがうまくいかず、孤独を感じる。 前回記事の続篇です。 恋から愛に変えますか？ それとも新しい人生をデザインされますか？ 今既にあるものに目を向けてみると、今まで叶えてきた自分の才能に気付くことができます。 選ぶのはいつも自分。 男性心理の解説を交えながら回答させていただきました＾＾ 後半記事となります。 https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12548761870.html 2019/11/25 at 5:08 pm « 前へ 1 … 484 485 486 487 488 … 531 次へ »
From 竹内 えつこ on 私は「自分の体に手をかけることができていない」と感じています。
2019/11/29 at 2:44 pmFrom まりりん on 私は「自分の体に手をかけることができていない」と感じています。
2019/11/28 at 1:29 amFrom まみこ on 大好きだった彼を嫌いになってしまいそうです
2019/11/27 at 7:01 pmFrom 黒江香 on ロックマンと脈なしの違いをどうしても知りたいです。
2019/11/27 at 11:34 amFrom 椙山眞伍 on 子どもの時のトラウマ？恨み？
2019/11/26 at 2:24 pmFrom ジュンコ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには
2019/11/26 at 1:23 pmFrom ジュンコ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには
2019/11/26 at 1:21 pmFrom 竹内 えつこ on 不倫の罪悪感と向き合い、自分の幸せを選んでいけるようになるには
2019/11/26 at 12:37 pmFrom ふぁーこ on 静かな環境に対して恐怖心を抱いてしまい、家族といる時でも無意識に音を気にしています。
2019/11/26 at 6:00 amFrom ジュンコ on 夫婦間のコミュニケーションがうまくいかず、孤独を感じる。
2019/11/25 at 5:08 pm