こんにちは。
PTSD・摂食障害を治療中の子無し主婦です。

今年アラフォーに突入し、出産への焦りが出てきたところにまさかの妊娠!
が、体の変化、出産の痛み、親になる責任…など想像しただけで全てが恐ろしくて涙が止まらず、一週間ほどで流産しました。

私は妊娠に耐えられるほど大人になれていなかったんだ、まだ早かったんだ、と未熟な自分にがっかりしましたが、流産のおかげで今の私に必要なのは休養で、やりたいことや解決しておきたいことがたくさんあると気づきました。

ただ、すごく時間がかかりそうな気がします。
今は妊娠・出産が怖くて前向きな気持ちになれないし、でもいつかは子どもが欲しいし、そうこうしてるうちに産めない年齢になってしまうのではと不安です。

今すぐは無理だけどいつか欲しい、でも時間が足りないかも、間に合わないかもと焦ってしまうときはどうしたらいいでしょうか?
アドバイスいただけたらうれしいです。よろしくお願いします。