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ココロノマルシェ Latest Articles

夫の不倫が頭にちらつく。

結婚9年目、子供2人の夫婦です。
先日、夫が同じ職場の女性と半年ほど不貞関係にあったことを自白してきました。
彼は離婚はしたくないといい、関係も切ったこと、過去のモラハラ気味の言動についても謝罪をしてくれたこと、不倫に至るまでの過程で私にも問題があったこと(レス気味だったりなど)、今回以外は一切そういうことをせずに誠実でいてくれたこと等があるため、2人でじっくり話して私は再構築していく道を選びました。

たくさん話したことで、以前よりお互いへの理解が深まり、「いっそ不倫してくれたらすんなり離婚できるのに」と思っていたことが嘘のように、夫に対して愛情を感じています。

しかし、夫への愛情が湧くほどに、
「でもこの人は他の女を抱いたんだ」「あんなこともこんなこともしたんだ、されたんだ」などと、具体的な行為を想像してしまったりして苦しくなってしまいます。

夫と仲良くやっていきたいので、あまりこういう気持ちをぶつけたくありません。

でもどうしても、ふとした時にそういう嫌な想像が浮かんできて闇落ちしてしまいそうになります。

過去は変えられず、やってしまったことは消せません。私が気にしなければいいことはわかっているのにできなくて苦しいです。

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4 Comments

  1. いかぽっぽさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。
    しんどかったですよね。なのに私にも問題があったと言えるなんて、なかなか言えることではありません。

    一般的には、不倫された側は、不倫した相手を一方的に責めがちです。
    そんなことをされない方だから、彼も離婚したくないんでしょうね。

    気にするなと言われてもそりゃ無理ですよね。それだけカレへの愛が深まってるんですし。
    ではちょっと、気にしない代わりに、おふたりが仲良く再構築するために、新たな視点をお届けします。

    以下の記事では、夫が不倫に至った理由と、妻であるあなたへの愛の視点から解説しました。
    https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12861798664.html

    応援しています。

  2. いかぽっぽさん、こんにちは。
    メンタルコーチのミハルでございます。

    いきなりの不倫告白。さぞかしビックリされたでしょう。
    そこからの「夫婦関係 再構築」。
    お二人が、じっくりと話し合ったからこそ、未来を共有する方向へむかいつつあるわけですね。

    実に喜ばしい。
    喜ばしい、のですが、だからこそ旦那さんの不倫現場を想像してしまうんですよ、といったら
    信じられますか?

    闇落ちしそうなほどにつらい想像ですが、想像することで、いかぽっぽさんはつねに臨戦態勢をキープできます。
    二度と不倫をされないための警戒態勢を緩めないって事ですね。

    効果は高いのかもしれませんが、けっこうしんどい事です。
    もう少し楽な形で、だいじなご夫婦の未来を積み上げていきませんか。

    きっといい関係を作り上げられますよ。

    続きはミハルブログでどうぞ♡
    https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12862256276.html

  3. 夫から不倫していたことを告白されたのが「先日」。つまり爆弾が投下されて、夫と話し合い、さらに再構築を決断…っていう一連の出来事がここ最近のお話しってことでしょうか。

    …展開早すぎやしません?
    大丈夫です?

    いかぽっぽさんちゃんとショック受けましたか?
    ちゃんと落ち込みました?
    夫への殺意表明は出されましたか?

    「お前のイカをぽっぽ焼きにしてやろうか」ぐらいの暴言は吐いてもいいと思うんです(ナニとは言わないけど)

    この苦しい葛藤を機に、ご自身の「ツボ」をちゃんと押さえてみませんか?というのが私からのお話です。

    続きはこちら▼
    https://www.tokunagam.page/2024/08/blog-post.html

  4. 『浮気された私は被害者だ!』と思っていると夫婦関係の再構築はできません。

    夫婦の問題は二人で引き起こしています。

    【夫はなぜ浮気しなければいけなかったのか?】
    という視点で考えてみましょう。

    二人にはなぜこの問題が必要だったのでしょうか?

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/07/27/marche-665/

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