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罪悪感があると怒りが出てこないですか?

皆さんいつもありがとうございます。

私は結婚しているときに好きな人ができて、離婚してその方と付き合ったのですがすぐにお別れしました。
最低最悪なクズ男だったので、彼に対する怒りは物凄かったです。
元夫に対しては好きな人ができてしまった罪悪感がずっとありましたが、カウンセリングを受けることで減ってきた感じがあります。
元夫に対しては怒りが全くわかないのは、罪悪感があるからなのでしょうか?
元夫はモラハラだったので、結婚していたときは殺してやりたいと思うこともありました。
自分には怒る資格など無いと思っているからでしょうか?

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1 Comment

  1. 人の心は何層にもなっていると言われています。
    罪悪感が薄れてきたから次は怒り!ではなく、もっと色々な感情を見ていく必要があるのだと思います。

    モラハラを乗り越えるには時間がかかります。
    私自身がモラハラを乗り越えたエピソードもお話ししますね。
    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2022/11/07/marche-548/

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