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ココロノマルシェ Latest Articles

不安や不満ばかりぶつけてしまい無視されています

年末年始でわたしだけ実家に帰省中に、旦那が女性と連絡を取っていたことがわかりました。
なぜだか旦那の挙動が不審に思い誰と連絡を取っているのか聞いたところ、高校の同級生と年始ということもありみんなで集まって飲み会をしようと連絡を取っているとのこと。
妊娠中ということもあってか、普段ならそうかと思えることがなぜだか思うことが出来ず、それなら見せてと必要以上に問い詰めてしまいました。
結局見せてはもらえず不安は増すばかり。

旦那も初めは不安を消すように努力してくれました。それでも私の不安は消えることなく、ぶつけてしまい良くなってきたかと思えばまた問題が起こりまたぶつけてしまい悪化する一方です。

2月に出産をして2歳の上の子と産まれたばかりの子を育てながらでなかなか旦那をほっとくことが出来ずにここまで悪化してしまったんだなと思います。

喧嘩というより私が一方的に不安や不満をぶつけてしまっています。
旦那は何もいうわけではなくただ黙って聞いている。そして無視をしたり帰りが遅くなったり作ったご飯を食べなくなったり良く遊びに行くようになったりどんどん悪い行動をとるようになってしまいました。それでもきちんと家には帰ってきます。帰りは遅いですが…

何もしないのが1番だとわかってはいるものの子育てもあり大変な時期なので悪い行動を取られるとなかなか流すことが出来ずに爆発してしまいます。
今回の件で私はそんなことも許せないくらい旦那のことを大好きだったんだなと気付きました。

取り返しがつかなくなる前に修復しなければと思う一方でなかなかほっとくことが出来ずにどうしたらいいのかと悶々とした日々を送っています。
まずは自分を立て直すことが1番ですよね。一緒に住んでいることもあり、どういうスタンスで日々過ごせばいいのか分からず疲れてきました。
アドバイスよろしくお願いします。

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2 Comments

  1. 旦那さんは不安を感じさせてしまった罪悪感でいっぱい。
    何度謝って受け入れてもらえない。
    いつの間にか加害者だった旦那さんは、責め続けられる被害者になっています。

    それに気づいていますか?

    相手を攻撃するよりも無害者になりましょう。
    そして愛を選択しませんか?
    =======回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2020/05/31/marche-235/

  2. 出産されて、ご自身の体調も万全ではないなか、子育てもされて、みけさん、すごく頑張られていると思います。そんな時に、旦那さんに挙動不審な影があれば、それは、問い詰めたくなりますよ!
    旦那さんも、みけさんからも、罪悪感を感じました。もしかすると、お互いの抱えきれない罪悪感が攻撃しあってしまっているだけかもしれません。
    ▼続きはこちらから
    http://counseling-lotus.com/2020/05/25/blog105/

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