私は50代主婦。 娘二人は嫁ぎ、孫もいます。 時々遊びに来てくれます。夫とも仲良しです。 問題はどういう訳か、孤独感を拭えないのです。 他人から見た私は、家族に恵まれ、友達もおり、姉たちもおり、幸せそのものでしょう。 不幸だとは思いませんし、確かに幸せです。 でも大勢の中にいても、やはり寂しいなあと感じます。 孤独感というのはどのように克服できますか？
孤独感 ＝ 誰とも繋がりがない 状態です。
もしかしたら
・私と繋がると人は不幸になる
・私は幸せになってならない
という罪悪感があるのかもしれません。
なぜその罪悪感が生まれたのか、考えてみましょう。
＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2020/04/07/marche-205/
孤独感の克服…私は「孤独の解消」というキーワードでよくお話しさせていただくんですね。
孤独を癒す手段として「人と繋がる」ことをオススメしているんです。
繋がり、愛を思い出すプロセス。
少し壮大なお話になるかも知れませんが、お付き合いいただければ嬉しいです＾＾
https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12586544243.html