根本先生のブログを拝見してメールを送らせて頂きます。
今年の1月初めから、旦那の様子が変で、夫婦仲が最悪で、5月頃に年末の別居を提案されました。土日だけ帰宅するらしいです。
初めは連絡ありの朝帰りから、連絡なしの無断外泊になり、3日間ぐらい不機嫌な態度を取られた後に、もう気持ちが冷めたと言われました。
仕事が超多忙で3、4月は月の半分以上帰宅しておらず、その間にも帰ってこないこともありました。メールの連絡もありません。
仕事、子育てが忙しく、旦那の愛情に胡座をかいてしまったと反省し、根本先生のブログを参考に、感謝などを伝えていましたが、受け取ってくれる様子はあまりありませんでした。
自分を見つめ直し、変わる努力をしている最中で、もう彼を手放せる気持ちで別居を受け入れました。
そのあたりから、旦那の態度が少しずつ変わったような？変わってないような？感じです。メールに心配する連絡を入れてくれたりする反面、口では気持ちは変わらないからを連発され、落ち込んでいる日々を過ごしました。
先日、週末に帰宅した時は、気持ちは変わらないからといいながらも夫婦生活はありました。向こうからの誘いもありました。
週明けには、土日だけしか帰ってこないの？と聞くと風の赴くままにとか意味不明なことを言われました。
少しずつ改善していると思ってもいいのでしょうか？優しすぎる旦那だったので、態度が激変したことのショックと彼への信頼が崩れそうで怖いです。
年末のまでの間、彼を信頼し愛を伝えて待って過ごすしかないでしょうか？
宜しくお願いします。長文失礼しました。
自分を失うくらいに不安で苦しい時期で「別居を受け入れる」た自分を褒めてあげてくださいね。
短期間でこんなに変わるために頑張っているんです。今は不安でご主人の行動に振り回されてしまっていると思いますが、自分を立て直すためにも無理はし過ぎずに「私は私、彼は彼」と境界線を持つことを意識してもらえたら、長丁場の道のりを歩いて行くのに役立つかもしれません。
▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/year-end-separation
夫婦関係の修復に向けて、頑張りすぎていませんか？
修復はあくまでも通過点です。
その先のビジョンを見続けましょう。
そのビジョンこそが、問題から受け取るギフトになると思います。
＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2019/07/05/marche-22/
旦那様から突然、別居を切り出されてしまうと、どうしても自分を見失ってしまい「他人軸」になりがちです。
でも、こんな時だからこそ「私軸」です。
・どんなパートナーシップが欲しいのか？
・どんな人生を生きていきたいのか？
・どんな私になりたいのか？など
パートナーシップをやり直していくときでも「私軸」でのパートナーシップがベースになってきます。
彼に向ける意識を、自分に向けて行きましょうというご提案です。
https://watashijiku-life.com/pemalink-44-1227