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ココロノマルシェ Latest Articles

手放しができていると本当に思って いたのに、実際は全く手離せていなかったんです。

はじめまして。多分似たような相談がたくさんあり、もれなく
私もその一員かと思いますが、ご相談に乗っていただければと思い
投稿させていただきました。

今2歳半の子供があり、2人目がほしかった私は
半年前から排卵日を狙って頑張っておりました。
昨年の10月ごろ夫の様子が変だな、2人目欲しく
無さそうだなと問い詰めたところ、夫婦生活を
するのが苦痛でしたくなかった、辛すぎて私の
嫌なところが目について、一緒にいるのが辛い
と言われ、1ヶ月後家から出て行ってしまいました。

そこから私はアドラー心理学の本を読み漁り、
根元さんのブログを舐め回すように読みあさり
夫をそっとしておこう、今の私にはほっておく
ことしかできないと思い自分と向き合うことに
集中しました。そしてやっと夫が望むなら別れてあげても良い、
それが彼の幸せならと思えたのです。

家の賃貸契約の更新が迫っていたのと、金銭的に
ずっと別居は難しくて、これからどうするか話し合い
をしたときに彼への思い、あなたが別れたいなら
別れてあげると、伝えました。

ところが彼は心のシャッターを閉ざすだけで全く
開けてくれませんでした。目の前の彼に1人でいる方が
幸せか?と聞いたら1人でいる方がまだ幸せと言いました。
目の前の彼は全く幸せそうではありませんでした。
そう思った途端わたしの中で怒りがこみ上げてきて、なんで
そんな嘘をつくのか?幸せそうに見えないと怒って
しまいました。自分の殻に閉じこもって誰とも向き合わず
ただ逃げているだけの彼にものすごく怒りを感じました。

その夜友人に話しながらわたしはこの問題が起きてからやっと泣く
ことができました。私は手放しができていると本当に思って
いたのに、実際は全く手離せていなかったんです。自分でもビックリしました。
まだ好きだから別れたくないという気持ちに蓋をしてわかったふり
をしていたんです。1人で頑張りすぎていたんです。感情をやっと解放しました。

感情を解放したせいか、なんだかふわふわした気分です。
わたしは1人で頑張りすぎた、もう頑張るのはやめようと思いました。
夫のこともまだ別れたくないならそれで良いじゃん!しばらくほっとこ!と。

夫に幸せかどうかは自分が決めること、自分が幸せになる気持ちが
無かったらわたしと別れようが幸せになることはできないよ?
幸せになるってことがどういうことかちゃんと考えて欲しいと
伝えようと思っています。きっと彼なら乗り換えられると思ったからです。
それでもダメならわたしはきっと前に進めると思ったのです。
これも上から目線?余計なお世話でしょうか?宜しければアドバイスをいただければ幸いです。

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1 Comment

  1. 夫婦は鏡という言葉があるように、ご主人に対する「幸せ」を一生懸命探している時は、自分自身の幸せを探しているからではないでしょうか?
    感情を抑圧して我慢させてきてしまったけれど、蓋を開けたら手放せていなかった…と自分の感情に素直になるってとても大切です。
    まずは抑えていた感情に寄り添って、自分の声を聞いてあげる事をしてみませんか?
    自分の本音って何でしょう?
    自分の幸せや望みって何でしょう?

    ▼ご相談へのお返事
    https://many-smiles.com/trouble/i-did-not-let-go

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