サイトいつも拝見させていただいています。どうしても自分ひとりで解決が出来ずにいるので、相談させて下さい。
2年前に友人の紹介で出会った彼とお付き合いを始めたのですが、
わたしはどちらかというと明るくポジティブでなんでも相手と共有していくようなタイプなのですが、彼はその反対で、表情や感情がほとんどなく、人との会話は必要最低限しかせず、自分の考えや意見を発言することは殆どありませんでした。
ただ、逆にそれが穏やかでいわば悟りを開いたようにわたしには見えて魅力があるなぁと思う反面、一緒にいても喜怒哀楽を共有できている感じがせず、すこし寂しさがありました。
お付き合いから一年が過ぎたころに、結婚の話をわたしから持ちかけてみたのですが、彼は前の彼女と同棲した時に自分のせいで上手くいかなかったことがひっかかっているのか、自分は人と一緒に住めない人間だから、、と躊躇はしていたものの、それなら別れると伝えたら、
その時は自分の部屋があれば一緒に住めるかもしれないと言い、同棲するようになりました。
そこから3ヶ月、もともと怒りを表すこともあまりない2人なので、このままこんなふうに日々が続けば、穏やかな日常が続きとても幸せだなぁと感じ、再び結婚の話を持ちかけると、彼の顔色が真っ青になり結婚は考えられないと言われてしまいました。
そんな答えが返ってくると想像もしていなかったので頭が真っ白になってしまいました。その理由を聞いても何も話さず、話し合わないと人は理解し合えないんじゃないかなぁ？と優しく傷つけないように言っても、人に自分の意見をいうことのメリットがピンとこない。
と、、(ちなみに会社では意見を言えるらしいです 謎です)
その時はそれでいったん閉幕し、数ヶ月して彼が夜中に奇声を発するようになりました。普段は大きな声さえも出さない人なので心配していたら、本人が一番恐れていたみたいですぐに心理カウンセラーに相談に行きました。(もともと彼は鬱で1年ほど会社を辞めていた時期もあります)
そこでなにがあったのかは話してくれないので分からなかったのですが、すこし変わろうと努力していたのがその辺りは見えた気がしました。しかし、結局色々と頑張ってみた結果、自分はなにも変わらない。ただ辛そうになって日々を過ごしている姿をみて話し合いの機会を再び設けてみたのですが、そこで言われたのは別れの言葉でした。
別れたい理由をきくと、わたしの生活音が無理、私の声がつらい、1年以上前に彼の中で気になったわたしの行動が頭を永遠に巡ってセックスさえもできなくなった。
正直、わたしとは全く別の価値観すぎて最初は理解不能で自分でも自分を見失ってしまいましたが、根本さんの本を読み、ココロのマルシェの存在を知って色々な皆様の相談を通じてだんだんと理解が出来てきた次第なのですが…
できればみなさまの見解をお聞かせねがえませんでしょうか？
自分のせいではないと頭では分かっているつもりなのですが、
なんだか窮屈に生きている彼のことが心配なのか、、未だに心がゆらいで日々が辛い毎日です。
失恋はつらいものです。
なぜなぜ？とつい考えてしまうし、罪悪感の罠にハマってしまいます。
でも、今必要なことは、ご自身を責めずに今の気持ちを受け入れる事、そして自分がやってきた事を認めて評価してあげる事ではないでしょうか。
この恋愛を『良かったもの』にするのも『悪かったもの』にするのも、ご自身で選べるのです。
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https://counseling-sou.com/2019/11/07/marche-126/
結婚を考えるくらいに大好きだった人の手を離すのは心が引きちぎられるような痛みを伴います。
彼の気持ちは彼にしか分からないけれど、もしも彼が「大きな愛」の層の上に抱えているものがあったとしたら…という見方をしてあげる事で、別れの意味を肯定的に捉える事で自分を癒せるのであれば「もしかしたら」という見方でしかないけれど、自分の心に傷薬を塗る事ができるかもしれません。
▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/why-it-was-shaken
大好きだった人から別れを告げられたことで、寂しさや自己否定的な気持ちもたくさん感じていると思いますが、実際のところ、彼のことは彼にしかわからないものです。だから、彼のことを考えるよりも、彼を通して感じる自分の気持ちを理解することの方が大事なんですね。まずはしっかりと自分の素直な感情にしっかり寄り添いましょう。そして、心の傷が癒えてきてからで構いませんので、自分らしい理想的なパートナーシップについて、改めて考えてみることをオススメします！
http://life-size-me.com/find-my-ideal-partnership/