こんにちは。
恋愛をしたい、恋人が欲しい、パートナーが欲しい、触れ合いたいという気持ちはあるのですが、なかなか進展がありません。
一人で飲みに行くのが好きなので、異性との出会いが全く無い訳でもない、にも関わらず。です。
最近、好きなタイプの異性２人（Ａ彼女持ち年下、Ｂイケメンコミュ力高め年上）と出逢いました。
それぞれ何回かお店で話して、Ａとは連絡先も交換し、Ｂとは少しづつ砕けて話が出来るようになりました。
が、ここでわたしの心のシャッターが一気に降りてしまったのです。
何でだろう、何でわたしはいつもこうなんだろうって、思って。
もしかしたら、これまで恋愛をしてこなかったんじゃなくて、恋愛を避けてた？そっか、わたし恋愛、と失恋が怖いんじゃないか、と。
恋愛したい気持ちはあるのに、心理的にブロックしてしまうので、前に進められません。
こういう場合、どういう風に捉えればいいでしょうか？
初めて付き合ったのは25歳の時（3年ほど前）。
キスもハグもHも全ての初めての相手が彼でした。
出逢ってから半年ほどで交際し、半年ほど付き合いました。
大好きで、嫌われたくなくて必死でしたが、それが裏目に出たようでした。（ロックマンの傾向はあったと思います）
別れたくありませんでしたが、わたしに引き留める余地はなく、泣く泣く別れ、いまだに忘れられません。（先日1年振りに連絡したらLINEはブロックされました）
男性アイドルも好きですが、以前ほどのめり込めなくなり一歩引いて見てしまいます。
人を好きになったり、誰かに夢中になるのが怖いです。
今後、誰かとパートナーシップを築くにはどうすればいいでしょうか。
【動画deカウンセリング】
好きなタイプなのに、距離感近くなると何故かシャッターが降りてしまう。
このような心理パターンを「親密感の恐れ」と言います。
このパターンがあると、距離感が近くなるにつれて恐怖や抵抗感を感じて、親密感を感じる事が出来ません。
この状況から、前に進むには「恐れ」よりも「愛」を選択する必要があります。
・その人と、どんな将来を描きたいのか？
・その人と、どんな関係を築きたいのか？
・その人を愛したいですか？
など、私がどうなりたいのか？を決めることで、その目標に向かって進んで行くことが出来ます。
https://watashijiku-life.com/pemalink-78-1685
過去の恋愛が未消化だと、なかなか次の恋には進めないものです。
まだ好きなら、それで良いんです。
今の自分と今の自分の感情を否定しないこと。
『なぜこの問題が起きているのか？』に目を向けると新しい道が開けていくと思います。
＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2019/08/06/marche-50/
【お詫び】ゆうさんのお名前を「ゆんさん」と間違えて呼びかけていた箇所がたくさんありました。心よろりお詫びいたします。
過去の失恋が全力で痛い思いをした分だけ、次の恋でも「痛い」思いをするのが怖くてブレーキを踏むのは、自分を傷つけたくないから。
同時に、まだ彼の事が「過去」になっていないのだとしたら、他の人を受け入れる気持ちにはなれませんよね？
もしかしたら今は、焦らずに「一休み」して自分を労わるための大切な時間なのかもしれません。
▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/broken-heart-is-scary