先生方こんにちは。
共働き子なし２０代夫婦です。長年付き合い結婚し、先日夫から離婚したいと言われました。
理由は「勿体ない程の愛をくれるのに何も応えてやれてない。情けない。俺が悪いから別れたい」だそうです。
私は妻という立場に胡座をかいて夫が受け入れてくれると過信し、何かと求めては思い通りにならないと不機嫌になり甘えてきた部分があります。今更ながらそういう自分に気付き、それを受け止めきれなかった夫は自分を責め追い詰め苦しんでいたのだと知り、後悔でいっぱいです。もちろん夫婦の問題なので、どちらか一方が悪いということもないと思っています。
話を聞き入れた上で私はこれからも一緒にいたいこと、改善してやり直してみようと伝えました。夫は同じことを繰り返すのが怖いそうで修復はできないと言っていましたが、「もう一度冷静に考えるからそっとしておいて」とも言われ、今私は家事や身の回りの事、挨拶、話しかけられたら話す、食事時に仕事はどうだった？と聞くぐらいにしています。(夫は仕事が大好きです)
一方夫は一線引いてこちらに接してきていたのですが、昨日困りきった様子で「辛い。別れ話をしてしまったのが申し訳ない。迷って悩んでる。それなのに優しくされるからしんどい」と弱さを吐き出していました。口に出す言葉もごめんやすみませんなど謝罪ばかりが多く、終いには殺してほしいとまで言い出しました。
私も辛く不安な毎日でしたが、自分のこれまでの行いや気持ちを振り返り考えてるうちに、やっぱり夫が好きで一緒に居たいという想いに辿り着き、今はその想いに自信を持っているので驚くほど穏やかでどんと構えているような状態です。(普段は不安の先取りが得意で泣き虫です)
ここで先生方にお聞きしたいことがあります。
今夫はこれまで抱え込んできた気持ちを爆発させ、向き合い悩み、自信喪失し、自分を責めている状態だと思います。
気持ちを変えるとか解決するとか、それは私ではなく夫が対処するべきことなので出来ないと分かっていますが、夫が自分の気持ちに決着を付けるまで、私はどのように接していけばいいでしょうか？
そっとしておいての言葉を汲み取り、なるべく一人でいる時間空間を過ごしてもらい、私も自分のことに取り組み、過度な干渉は避け距離をとっているつもりです。
優しさでも苦しむようなので、夫の心理面を考えると、やはり私が少し家を空けるなど物理的距離があるほうが安らぐのでしょうか？
インドアで家大好きな私が、急に一人行動することで変に気を苦しめないか心配ですし、どのようにしてても刺激になってしまう気がして、困っています。
アドバイス頂けたら幸いです。
ご相談頂きましてありがとうございます。
まず、お伝えしておきたいのは「夫婦は同じ感情で苦しむ」ということです
みまろさん夫婦の場合は罪悪感。
パートナーシップを次のステージに進める時がやってきたようですよ！
私の回答はこちらです▽
https://note.com/karinnneko/n/nc41eee26b2d3
ご主人からの「離婚したい」という言葉を受け、たくさん自責し、自分を省み、沢山ご指針と向き合いながら、ドンと構えて待とうと思えるくらいまでご自身を立て直すことに奮闘されてきたと思います。
本当によく頑張っていらっしゃいますよね。
そして、大好きな人が苦しんでいる姿を見るのは辛い事ですし、離婚問題がある以上どうしてもギクシャクした空気の中での生活ですから、お互いに緊張感のようなものがどこか張りつめていると思います。
何も出来ることがないように見える時には、誰かのためではなく「自分のため」に時間を使い、自分をより輝かせ・立て直す時間に変えていけます。
とはいえ「待つ」ってとてもしんどいものですから、どうぞ頑張り過ぎずに、みまろさんの逃げ場所も設けておけますように。
▼ご相談へのお返事
https://many-smiles.com/trouble/until-my-husbands-feelings-are-decided
みまろさん、こんにちは！
パートナーは鏡という言葉があります。
パートナーの感じている深い部分での感情は、実は自分とも同じ感情で繋がっているのです。
今回のことを通して、まずそこをみていくことが大切だと思います。
https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12741366448.html