人生の節目を迎えて、 新生活や結婚を控えてお金の不安や、 相手の親とのやりとり、 不安なことが大きく、 同棲している今楽しいはずなのにしんどく感じてます
2026年7月24日 Posted in 夫婦問題 回答 3 結婚を控えて同棲している今、楽しいはずなのにしんどく感じてますゆい 人生の節目を迎えて、 新生活や結婚を控えてお金の不安や、 相手の親とのやりとり、 不安なことが大きく、 同棲している今楽しいはずなのにしんどく感じてます
“自分のために使う心理学”を使って、納得した人生を自分で決めて、選べるようになる！
看護師のための心理セラピスト
かすみん こと 香住しずくです。
ゆいさん
ご相談ありがとうございます。
色んな葛藤と想いで、こちらにご相談くださったことでしょう。
何かしらの変化の前に、私達に「恐れ（不安、怖さ）」が出るのは、人の本能で「防衛反応」ともいわれます。
だから、ゆいさんの今のお気持ちは、とっっっても正常なこころの反応かもしれません^^
そのこころの中を、「しんどさ」として感じるだけでなく、大切な気持ちとして少し紐解いてみたいなと思いました。
私からのお返事はこちらです。
https://therapist-kasumishizuku.com/cocoronomarche-6/blog/
【期待と不安が混在して迷ってしまう方へ】
新しいこと、初めてのことには期待と不安が存在します
期待が大きいとポジティブにワクワク
不安が大きいとネガティブに
ほんの僅か、差でどちらに傾くのか変わります
「マリッジブルー」とは昔から言われることですが
まさに期待と不安、どちらも大きくなっている状態です
結婚とは
続きはこちら
https://itokoici.com/archives/1647
無料カウンセリング（モニター）を受付中
【10名様限定】45分/回 2026/8/31まで
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かかりつけカウンセラー
伊藤幸一
結婚や同棲など、幸せな出来事なのに不安やしんどさを感じてしまうことがあります。
それは「おかしい」のではなく、大きな環境の変化に心が適応しようとしている自然な反応です。
不安の正体と向き合いながら、理想の未来へ目を向ける大切さについてお話しします。
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【恋愛】結婚前に不安になるのはなぜ？幸せなのにしんどくなる心理とは【お悩み相談】
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