どちらかを選ばなければならない時、あっちの方が良かったのでは？こっちを選んだのは失敗だったのでは？という気持ちが湧いてきて、楽しめなくなることがあります。 ランチの選択からお出かけ先をどうするか、買い物で買うか買わないか迷うなどです。 買わなかったら、「買えば良かった」といつまでもぐるぐるしてしまいます。その後オンラインで探して見つけても買わないので、本当にほしかったわけではないのかな、と余計に自分の気持ちがわからなくなります。 どう考えたらいいのでしょうか。
ねねさん、こんにちは
メンタルコーチのミハルです。
「何を選んでも、アッチがよく見える・・」
分かりますねえ
こういうとき、私たちの中には
「あっちに比べて、コッチが光ってない」という気持ちが
あるのかもしれません。
じゃあ、どうやったら『掌中の珠』をピカピカに感じられるようになるのか。
珠の磨き方を考えてみましたよ
続きはミハルブログへどうぞ
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12956058646.html
ねねさん、こんにちは。
税理士×認定心理士カウンセラーのいいどちさです。
選択に満足する、納得するのって
選択したコト・モノそのものよりも
選択した後のストーリーが自ずと立ち上がってくるかだと思うのね。
どゆこと？？の続きはこちらから♡→
選ばなかった選択肢がいつまでも気になってしまう【ご相談】 https://ameblo.jp/freedian7039/entry-12955804206.html
ねねさん、初めまして！
頑張りすぎの自立系女子をふんわり女子に変える
お手伝いサポーター 松岡 なおです。
この度はご相談いただきありがとうございます。
これって本当にわかるなと思いますし
本当に買い物１つでも悩みますし、後から後悔することもありますよね。
じゃあ後悔しない選択としない選択って
何が違うんでしょうか？
このあたりにもやもやんのポイントがありそうです。
このあたりをふまえて回答を作成しました。
回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12955645209.html
ねねさん、
こんにちは〜☺️
心理カウンセラーのゆり子です。
ココロノマルシェにご相談くださり、ありがとうございます
選択肢に迷って、気持ちがぐるぐるしてしまうのは困ってしまいますよね！
私も絶賛、お買い物で迷っているところです。
どうしよう。決められない・・・。
とねねさんの気持ちに共感しながら、こちらへの回答を書き上げました。
私からは３つのポイントにまとめてお伝えしてみました。
ねねさんの直感を取り戻すためのヒントになっていますので、ぜひ参考にしてくださったら嬉しいです。
＜回答はこちら＞
https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/02/04/212725