今回は推し活についての相談です。 SNSの投稿を見て、無意識に自分の熱量と比較して劣っているように感じてしまうことがあります。 熱量なんて人それぞれだし、人と比べても意味がない！って頭では分かってるのに、自分の熱量に劣等感を勝手に感じています。 SNSを見る時間を減らしたりしていますが、他人と自分の熱量を比較せずに済む方法があれば知りたいです。
のんたむさん、はじめまして。
ご相談を頂きありがとうございます。
【愛する力で、自分らしく美しく】
心の美容カウンセラー、金原ゆうこです。
好きなものがある、ということ自体、
とても無防備で、実は勇気がいることだと思うのです。
だからこそ、無意識に誰かと比べてしまう。
推しを好きな自分自身の気持ちを、もっとそのまま信じられるように。
そして、愛し方が違うという視点をもってみる。
そんなふうにみていくと、
比較する気持ちがラクになるのではないでしょうか？
回答はこちらです
https://note.com/happy_hyssop326/n/nbabadcd57f55?app_launch=false
のんたむさん、ご相談ありがとうございます！
心理カウンセラー奈美です。
頭でいくらわかってても、ふと感じちゃうものに振り回されちゃうってあるあるですよね〜！
のんたむさんは、“何を確かめたくて”比べてるんだろう？
“熱量＝愛のものさし”は何なんだろう？
ってところから考えていきたいと思います。
回答はこちら↓↓↓
https://ameblo.jp/kashinami/entry-12953698862.html
のんたむさん、初めまして！
頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える
お手伝いサポーター 松岡 なおです。
この度はご相談いただきありがとうございます。
SNSってキラキラしているし推しのコアなファンになると
かなりの熱量で推していると思うので
どうしたってそんな人に比べて自分は全然推しを推せてない！
そんな気分になることもありますよね。
のんたむさんが感じる劣等感てどんなことなのでしょうか？
私の場合は推しにかけられるお金が少ないことでした。
このあたりに比較してしまうヒントがあるかもしれません。
上記をふまえて回答を作成しました。
回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12953851334.html