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ココロノマルシェ Latest Articles

正直な気持ちがわからない

初めて相談させて頂きます。
シングルマザーの40代です。
私は去年の5月以前働いてた会社の上司と不倫関係がスタートしました。
離婚後、8年近く恋愛が怖くて好きという感情を封印してきた感じがありました。ふとした時、上司にどうしても会いたくなり他の人も誘い飲みに誘い、自分の気持ちを確かめてお互い同意の上で交際をスタートさせました。
とても優しく、大切に思ってくれて、娘とも3人で泊まりに行けるほど、順調でした。
最初はすごく気をつけていたんですが、気の緩みから朝から晩までメールをするようになり、奥さんにバレてしまい、弁護士を通し慰謝料を請求され、支払いをしました。

一度は泣く泣く別れたんですが、私の通勤時間に何度か車ですれ違って、手を振ってくる彼を見て、どう考えても通勤路でもないし、なんでだろう?と疑問に…
お互いの連絡先は消していたので、会社から突然連絡があり話を聞いたら、一目でも会いたいからと遠回りをしていた事がわかりました。

嬉しかったんですが、でも私は最終的には選ばれなかったっていう気持ちが大きくモヤモヤしました。
今はこちらからはメールはしないけど、来たメールには返す感じ交流は続いています。
別れてとても傷ついて辛かったし、苦しかったから二度と味わいたくないって思ってる所とまだ好きで何か希望があるんじゃないかって思ってしまう両方の自分がいます。

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回答

  1. こっこさん、はじめまして。

    一途に愛する皆様へ。愛する気持ちを全力応援!

    たけだみか こと みかりんです。

     

    ご相談から少し空きましたが、その後いかがでしょうか。

    私も同じシングルマザーの40代。

    不倫も経験しています。

    ご相談文を読ませていただいて、正気な気持ちがわからないというタイトルに共感しかありませんでした。

    (そりゃそうだよね・・・、と)

    過去の私が思っていたようなことを、そのまま書いてくださってるようなご相談文で、刺さりました。

     

    続きはこちらから。

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12923306810.html

  2. こっこさん、こんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

    これは私のクライアントさまの特徴なのかもしれませんが、既婚者と恋愛をしている方はなぜか、基本的に、「全て自分が悪い」と思っていることが多いんです。

    そうすると、ただでさえ傷ついているのに、さらに自分で自分を傷つけることになってしまいますね。

    まずは、状況を客観的に見ること。

    次に、自分を責めない、自分の気持ちに寄り添うこと。

    そして、どうして私は彼を手放せないんだろう?と自分の心を見ていくこと。

    そんなことを回答させていただきました!回答はこちらから。

    https://note.com/sakurahando/n/n477053ce1f6c

  3. こっこさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    私自身も子供をもつシングルマザーで

    同じように離婚してからずっと恋愛が

    怖い時期がありました。

     

    お気持ちよくわかるなあと共感いたしましたので

    こっこさんの今後の幸せを少しでも応援できたらと

    回答を作成しました。

     

    回答はこちらになります

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12920837167.html

  4. 「愛されてると思ってたのに、選ばれたのは奥さんだった…」
    既婚者との恋を忘れられないのは、心がまだ終わりを受け入れきれていないからかもしれません。

    離婚後の恋の注意点。
    既婚者との恋を手放して、自分らしい恋愛をする為のアドバイスをお伝えします。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2025/08/04/marche-767/