はじめまして。
この度は、どうぞよろしくお願いします。
人がとても苦手です。
できるだけ、人と関わりたくないと思っている反面、
克服したいと思っています。
どのようにすれば克服することができるでしょうか？
例えば、最近ではZOOMや電話などを使った
カウンセリングやセミナーがありますよね。
こういったものにも参加してみたいのですが、
どうしても苦手で受けることができません。
そういうわけで、今回このような場があって
とても助かっています。
このようなテキストのやり取りであれば問題ありません。
人が怖い・苦手というのは改善できるでしょうか？
ちなみに幼少期からずっと人が苦手です。
子供の頃から母親とは毎日のように大げんかして
かなり憎んでいました。
今は、それを考えると
だいぶ関係性は良くなったように思います。
幼少期の親との関係が大きいでしょうか？
母親は、毒親までは行かないかもしれませんが
過干渉で厳しく神経質で、日頃から文句や愚痴を言う人でした。
愛情は感じませんでした。
何かしらヒントを頂けたらと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ミツルさん、はじめまして。
克服したい思いは、昔感じた幸せな感情を覚えているからかもしれません。
苦手や怖れを愛に変えてみませんか？
うららの回答です▽
https://ameblo.jp/urarameowmaid/entry-12666642163.html
克服したい、という気持ちが生まれたのは
なぜでしょう。
見てみたい世界
味わいたい感情。
そこをおたずねしてみたいなと思いました。
お返事はこちらからになります▽
https://marmellatamarmellata.hatenablog.com/entry/2021/02/20/183218
はじめまして。ミイです。
人の関係性が苦手だって言いながらも、苦手感を克服したいんですね。
それは、人が大好きだからなのかなと私は思いました。
私からの回答はこちらから
https://happy-loves-me.com/2021/02/16/post-1003/
ミツルさん
とても丁寧なご相談文を拝読していて、１カウンセラーとしてミツルさんに好感を持ちました。
「・・・えっ、マジ？？」と思われるかもしれませんが、人付き合いやコミュニケーションって何も大それたことではなく、そんなちょっとした気遣いや声かけの積み上げで成り立っているものです。
ぜひ思慮深いミツルさんのお役に立ちたく、以下ご回答させていただきます。
続きはこちら↓
https://blog.goo.ne.jp/sun-also-rises/e/aa22a3b6c02ca15657ea92a8b20a0e9d