先日、1人でいることと人と関わることの葛藤についての質問をさせていただきました。この場での御礼となりますが、ご回答ありがとうございました。
自分と向き合っている所、新しい悩みがでてきたので相談させてください。
一言で言えば堅すぎるのです。自分の想定外のことに対する許容範囲が狭すぎると言っても良いかもしれません。柔軟性がないのです。
例えば、後先考えずに行動する人。まあ良いか！と行動している人。このような人を見ると非常にイライラしてしまいます。
そのような人の後始末をするようなときに特にイライラします。
貴方が後先考えずに行動したものの後片付けをするのは誰だと思ってるんだ。自分で片付ける訳でもない。人に片付けを任せてるのにその人のこと考えずに行動するなよ。
と感じてしまいますし、そのイライラを相手にぶつけてしまうことがしばしばあります。
加えて自分勝手、コミュ力や思いやり等の人間性も欠如しています。
人から頼られると、面倒だと感じてしまったり、損得で判断してしまう自分がいたり。
私自身、そんな人と仲良くなりたくはありません。だからこそ、私は誰からも好かれないのだろうと思って生活しています。
今まで、私と関わって雑談をするような関係性の人は必ず疎遠になっているからです。
ある人は無言で離れていき、ある人は「ダサい、ブス、陰キャ、変人だ」などと言って離れていくのが何よりの証拠かと思っています。
よく、人にはその人なりのいいところがある、とは言いますが、本当にいいところがあれば、出会ってきた人皆から離れられるようなことはないと思うのです。
周りの人でも、素敵な人には彼氏や彼女ができていたり、友人ができています。
一方で、私は生まれてきてから長い付き合いの友人、彼氏さえもできないのです。もしも私に良いところがあるのならば友達の1人や2人、いてもおかしくはないはずです。
もしも私のコミュ力が高ければ、明るければ、人に対する思いやりがあれば、性格が良ければ、変人でなければ、すぐにキレて相手に当たったりしなければ、もっともっと友人がいて生きやすかったのではないかと思うのです。
誰かからよってきてくれるような人間であるはずではないかと感じるのです。
私の周りの他の人は思っていることを伝えても、「相手にも思うところがあるのだから我慢しなよ」と思うことでも、ズバズバと伝えています。それでも愛されて、仲良くやっています。
でも、私が思っていることを伝えても、ワガママだとよく言われます。思う内容が相手に対する配慮が無いものなのかもしれませんが…
思っていることを伝えることがすごく下手なのです。
結局、頑固で人との関わりが下手くそである事、人間性が終わっている為に人が離れていく事、そうでなくても自分の思っていることを伝えられずに我慢する羽目になってしまう事、自分の予想と異なる結果になってしまう事、
何よりも相手に嫌われるかもしれない、いつかは相手は私から離れていくと考えてしまうこと、人と仲良くなっていくことで、自分自身が不安を抱え続けてしまいます。
これらが私にとってはとてつもなく辛いので、人と会うことが億劫なのです。
1人でいる時間もある程度は好きで、そんな時間が無いと苦しくなるので、それでも問題ないや、と感じています。
寂しさを感じることはかなりの頻度であります。それでも、人から嫌われたり、苦しい思いをするくらいならばはじめから誰とも仲良くならない、関わらない。そちらのほうがいいと感じているのです。
こんな自分のひねくれた性格を直すヒントを教えていただきたいです。
suiさん
はじめまして、こんにちは。
変わりたいあなたの背中を押すカウンセラーの青山いのです。
今日電車で、もっこもこでタバコの匂いのするダウンコート着ている男性が隣に座って、
すごい勢いで咳をしていたんです。なのにマスクなし。
東京でそんなに着こまなくていいでしょ！おかげで席狭いのよ！
匂いも無理だし、、、、
てか、とりあえずマスクしろーーーーー！このやろー！
って脳内でキレてました。
帰宅するなりこんなにイライラして私ってまじで心の小さな人間…と自分にクヨクヨ。
ここまでワンセット。
——
親近感わきました？こんな私から、すこしお話しますね。
『アドラーの嫌われる勇気』によると、
10人の人間がいたら、1人はどんなことをしてもあなたを嫌い、
2人はすべてを受け入れてくれる親友候補、
ほかの7人はどちらでもない。
私は、suiさんが1名のアンチの言葉ばかりに目が向いていて、
親友候補の2名との接点が十分じゃないのかなと感じました。
だからそんな人いませんって。あたしは例外です！（どん！）
とおっしゃる気持ちもわかります。
私もどちらかと言うと普段はそっち派。
でも、どうしても伝えたいことがあるのです。
続きはコチラです。
https://note.com/ino_aoyama/n/n28130a49fc9e
ｓｕｉさん、ココロノマルシェの２度目のご利用、ありがとうございます。
多分ｓｕｉさんは○○が強いんだと思います。そのせいで負のスパイラルに陥っているのではないかと思うんです。
私からの２度目のメッセージは、こちらになります。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12887304823.html
suiさん、再びご相談してくれてありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
「柔軟性がない」「人間関係がうまくいかない」「人から好かれない」—— そんなふうに感じてしまうのは、とてもつらいですよね。
きっと、これまでに何度も人との関係で傷ついてきたからこそ、そう思うようになったんじゃないでしょうか。
でも、suiさんの話を聞いていると、責任感があって、物事を深く考えて、人と誠実に向き合おうとしている姿が見えてきます。
それって、とても素敵なことですよ。
今は「人と関わるのが怖い」「どうせまた離れていく」と感じることもあるかもしれません。
でもsuiさんの中には、自分をもっと楽にしてあげられる力がちゃんとあると、私は思います。
一緒に、少しずつ「生きやすさ」を見つけていきましょう！
詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12887143266.html