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親密感への恐れ?蛙化現象?

こんにちは。
以前も相談させていただいたれもんと申します。

婚活を再開しなければいけない状況になってしまいました。私は会って数回は楽しく話せるのに、付き合い始めたり距離が近づくと楽しくなくなったり、きつい態度をとってしまいます。それで関係を終わらせてしまったことも何度かありました。

蛙化現象?根本先生の言う親密感への恐れ?でも私、両親と仲が良いと思っていて。幼少期の〜、と言われてもピンと来ません。また、友達にはたまに常識を押し付けてしまう時はあるものの、良好な関係を築いています。

自分に厳しくて、相手にも厳しくなってしまう、0か100かの思考、自分の常識を押し付けてしまう、自己肯定感が低い、片想いと、結婚相談所以外での恋愛経験がない…課題が山積みな気がしています。
これでは婚活してもまた同じような結果になりかねないと危惧していて、並行してカウンセリングも検討しています。
本当に結婚したいんです。

どんなカウンセリングを受けるべきなのか。また、自分でできることは何か。
なんでもいいのでアドバイスをいただきたいです。ちなみに、最近はマインドフルネスの本を読んでいます。

よろしくお願いします。

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4 Comments

  1. れもんさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

    いいですねー!「本当に結婚したいんです」という情熱もいいですし、その目標の達成のために課題を自分の中に見つけて対処しようとする行動力もよき!いい女!

    カウンセリングを検討されているというのもとても良いと思います。

    心理学では世界は自分の心が作っていると考えます。なので、自分の心を整えることで世界が変わるというのはよくあることです。そもそも恋愛でも仕事でも自己肯定感を上げて臨むのは重要ですよね。自分の価値が本当は100なのに50だと思っていたら、50のものを選ぼうとしてしまいます。そしたら、「なんかちがう…」になっちゃいますよねぇ。

    今回はれもんさんのご相談文から推測した「理想のパートナーシップを阻む心の問題」にはこんなことがあるかもしれません、というのをいくつかお答えしますね!

    続きはこちらから。

    https://note.com/sakurahando/n/n76fad52161ce

  2. れもんさん、こんばんは。婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。
    この度はご相談いただきありがとうございます。

    男性と付き合い始めたり距離が近づくと、男性と一緒にいるのが楽しくなくなったり、男性にきつい態度をとってしまうとのこと。
    確かに、親密感の恐れもあるかもしれません。

    ですが、ご相談文を読んで、私は別の部分も気になりました。
    なので、私が気になった部分をお伝えした上で、対処法をお伝えしたいと思います。

    私からの回答はこちらです。
    https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12872064259.html

  3. れもんさん、こんにちは!
    こじらせマニアの心を愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。

    婚活再開に向けて、不安な気持ちでいっぱいなのですね。
    でも、大丈夫です!れもんさんならきっと、乗り越えていけますよ。

    れもんさんの「本当に結婚したい」という強い思いが伝わってきました。
    親密になると距離を置いてしまう気持ち、私も経験があるんです。
    だからこそ、れもんさんの気持ちも理解できます。

    実は私も結婚相談所経験者です。
    当時は5連盟経験し、お見合いは50件ほど組みました。
    スピード重視は「結婚相談所一択」ですが、パートナーシップを深めたら満足なのであれば「アプリでパートナー探し」でもOKです。
    どちらにせよ、れもんさんのやりたい方で選択されていいのでは?と思います。

    アプリ等では数千人の方と出会い、数百人とデートしてきた経験があります。
    私自身「婚活婚活婚活」「結婚=幸せ」と言っていた時代を経て、今は最高に幸せなパートナーシップを彼との間で実現できました!
    推しが彼になるほど彼一筋ですし、彼なしの人生は考えられない!!

    れもんさんも、不満や不満や我慢無理のない、幸せしかないパートナーシップを実現していきたいのでしたら、ぜひ一華のところへいらして下さい。
    全力でフォローアップ&レクチャーさせていただきます!
    一緒に、この状況を整理して、れもんさんの輝く未来への道筋を見つけていきましょう!

    今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました!
    詳細はこちらです…(*^^)♡

    https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12872079212.html

  4. 心の距離が近づくと相手に厳しくなってしまうのは、『0/100思考』と自己肯定感の低さが原因かもしれません。

    人はみんな違う観念を持っています。
    相手をジャッジしたり正しさで戦うのではなく、その先のコミュニケーションができるようになると良いですよね。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/10/21/marche-677/

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