以前、「母が嫌い」という内容で相談させていただきました。
母への愛や期待があるからこその「嫌い」であることは理解できました。
嫌な感情を出しきり感じきり
自分の中の愛や感謝を感じる
そんなアドバイスも実行し
おかげで、母親の言動でキズついたり悲しくなったりする事はほぼなくなりました。
感謝する部分もあるし
自分の中に愛があるのも感じれます。
でも現実問題は好きになれません。
1ミリの曇りもなく尊敬してませんし
いなくても困らないし悲しくありません。
なんとなくの習慣で母の日にプレゼントしたりしてましたが
あんなやつに親孝行しなくてもバチ当たらんなと思えて、何もする気になれません
兄妹や家族の手前
とりあえず無でいるようにはしています。
何も言いませんが…心の中では恐ろしく暴言を浴びせています（笑）
もっと感情を出し癒す
をひたすらやっていたらいつかフラットになれるのでしょうか？
それとも実質的に距離をおいて接しないようにするのが早いでしょうか？
まずは真剣に向き合ったご自身を認めてあげてください。
『私、よくやった！！』と、一旦は祝杯を上げませんか？
人間の感情は複雑で、何度も何度も波のように感情が押し寄せて変化していきます。
無理して好きになろうとするのは、ご自身の気持ちを否定することにもなります。
その時その時のご自身の気持ちに寄り添っていきませんか？
＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2020/02/26/marche-179/